Ага. Скоро длинные выходные. Здесь в штаты все равно что из Москвы в Питер (или обратно) смотаться.Очень популярно, особенно если учесть разницу в стоимости вещей.

Пока не могу, жду когда старшей 12 будет. Мы их, конечно, все равно оставляем дома одних периодически (по секрету скажу), но регулярно все же страшно. А как если соседи поймут что каждый вторник дети одни и настучат куда надо? Потом проблем не оберешься, хорошо если только проблем.

Поздравляю с началом Осени!!!!!
#77[/list]

Спасибо, Jekaterina. Классная картинка.
Ух ты, а ты уже до 85-ти дошла. Поздравляю.

Ладно, отчет и спать. А нет, душ, массаж и только потом, может быть спать

Еда - ну не очень хорошо вела себя, ну и не плохо. Просто съела два квадратика шоколадки - грамм 10, наверно.
Вес - сегодня неожиданный привес почти в 1 кг. Почесала репу и решила, что это проблемы с желудком. Посмотрим что день грядущий мне готовит.
Спорт- все нормально (единственный пункт который я почти всегда выполняю). Сегодня был пресс и йога. Позы на йоге усложняются.

Ну, всем ДОБРОГО УТРА!!!

#77

Просто зашла поздоровкаться:)

Что уже делаете?
А ты КАК,гибкая,мышцы пластичные?

Привет!

Привет! Так приятно когда просто заходят поздароваться!

А у нас же все на англицком. Вот например вчера была поза - водопад. Ноги на стенке. Похоже подготовка к березке. Да еще оказалось что и ласточку в моем весе тяжело делать
Вообщето нет. Но когда занимаюсь йогой я себе Алиной Кабаевой кажусь.

Привет! И йога, и аквааэробика... ой... даже не знаю каким словом тебя похвалить....

Привет!. Ой, ну и засмущала меня.

Неа, не смущала, поищи на форуме еще людей увлеченных хоть какой-нибудь физической активностью.... Я думаю половины присутствующих не наберешь, если конечно домашние бытовые дела в счет не брать.

Ну я так сразу многих и не вспомню, но до Донны Розы мне ОЧЕНЬ далеко.
На самом деле это не увлеченность, а жесткая необходимость. Когда понимаешь, что РЕАЛЬНО помагаетт спорт (а у меня мигрени - страшное дело, скажу тебе - проходят как только нормально занимаюсь), то лениться уже не хочется совсем. Я на это не смотрю как способ похудеть, или подтянуть мышцы и кожу (хотя и это надо сделать), я уже себе в мозгу дала установку такой активности на ближайшие 10 лет не зависимо от веса. А кстати, начинала с малого. Треннажер два раза в неделю и хотьба. Остальное в этом году прибавилось. Главное начать и сделать правильный выбор.

К Донее розе я еще не ходила, поэтому извиняйте... остаюсь при своем мнении, вопрос закрыт.

Точно!

Это равновесная поза,дело ,думаю.не в весе .


Меня сегодня "качало" в дереве,но сообразила,что из за закрытых глаз,так сложнее получается.

Привет:)

#77