МОИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!!!!!!!!!

ЭТО ДОЛЖНО БЫЛО РАНО ИЛИ ПОЗДНО СЛУЧИТСЯ

#77

Вау, круто! С отвесищем тебя!

туськаLestata

Спасибооооооо!!!
Смотрю на себя в зеркало, у меня реально живот сдулся

А ты и нам покажи! Нам тоже интересно!

Вот она я
Может кто-то скажет, что не сильно видно, а я скажу, что штаны в талии болтаются

Конечно видно!!
Анют, у тебя тоже пуз в растяжках?

туська
Не то слово! И до сих пор красные! Вот надеюсь похудею они хоть бледными станут! Но что поделаешь, ради деток я и на лишний вес, и на целлюлит, и на растяжки согласна! Все придёт в норму, если есть желание, а желание ОГОГОГОГО!!!

Девочки, очень люблю Бродинский хлеб, а т.к. на хлеб у меня ТАБУ, позволить себе его не могу! Вчера в магазине увидела хлебцы бородинские и купила!!! Просто обьеденье!!!
#77

s3er8o4ka77
Спасибо за информацию!!!
Почитала я про читинг! В прошлую диету пару раз устраивала такие дни, правда после последнего ушла в длительный зажор
Поэтому для меня это немного опасно! Хотя читинг был в прошлую пятницу с прибавкой +600 и их как раз не могла сдвинуть с места! Данный метод можно использовать (я про себя сейчас говорю), когда уже конкретно никуда не двигается вес (ни разгруз, ни спорт не помогают), вот тогда можно по читингится !

Приглашаю на праздничный новогодний Групповой разгрузочный день 17 декабря (среда)
Давайте оставим лишние килограммы в этом году и войдем в год новый налегке!

#77

Puzirek, кому как, а мне очень видно, что живот спал прилично. Не торчит так сильно. У меня просто фигура один в один в один, живот самая проблемная зона. Не знаю как у тебя, но у меня то место где должна быть талия всего на 10 см меньше попы
А по поводу растяжек, я читала или передачу смотрела , что пока они красные или синие с ними имеет смысл бороться, а когда бледные то уже все бесполезно. Так что может какие кремы попробовать пока они свежие.

Привет! По фоткам видно, что животик стал меньше, но еще работать и работать, так что не расслабляйся) И читтинги тебе действительно пока не нужны, при ПП и спорте вес и без них будет уходить.

Lestata
Ещё какая проблемная, да и беременность сказалась... Когда худела живот дольше всего уходит, быстрее всего грудь и ноги (и я как рахит на тонких ножках, но с аквариумом )! спорт мне в помощь, в этот раз я не отступлю ни на грамм!!!
Снегурочка
Да, Полинка, тут работы не початый край!!! Но я приведу себя в порядок к лету! Я знаю, я смогу!

Пришла с тренировки, на улице -24, а я вся мокрая! Приняла горячий душ, дочу искупала, накормила, спать уложила и сама наконец-то прилегла, думаю, чего бы завтра приготовить вкусненького ! Может кто идейку подкинет?