Привет Надюша! Какая ты молодец! И приготовить можешь вкусно и полезно, кушаешь хорошо и худеть при этом успеваешь. Мыльца классные, я тоже по таким вещам двинута, мне стоит только начать... Сейчас пока нет возможности, но обязательно наберу всякой мыльной атрибутики и буду экспериментировать.

доброе ,похудательное утро
у тебя , что ни день , то красота

Троcтиночка
Фонарик
Busya
Девочки,всем доброе утро!)
Вчера опять весь день была в МЫЛЬНЫХ заботах-снова появились заказы...
Вчера был Белково-овощной день!)Прошел без срывов...)Вообще,эта диета мне и нравится тем,что нет приступов обжорства,потому что по сути и нет резких запретов!
Проснулась я давно,вот лазила по сайтам)Сейчас снова отправляюсь на кухню-завтракать+доделывать вчерашние мылки-они за ночь высохли...теперь нужно все деталюшечки обработать,упаковать и сфоткать)

позитиФФФчик
привет!
ты молодчина
думаю, тебе будет интересно viewtopic.php?f=26&t=10965

Приветик солнышко! Покажи новинькие мыльца, интересно так....
Ты только мылом занимаешься? Нет работы основной или в отпуске?

привет как дела?

ПРиветик,обязательно посмотрю)))



ПРиветик))) Новые мыльца в процессе))обязательно на днях выложу!Сейчас уволилась со старой работы,идет процесс оформления на новую)А мыло-любимое хобби)!


Приветики)Дела отлично)
Вчера весь день провели на воздухе)На шашлыках) Я как чукча,пришла со СВОИМ шашлыком(из филе курочки)!Но скажу,что МОЙ шашлычок пользовался успехом не меньше,чем шашлык из свинины)
И как обычно бывает в большой компании, я быстро нашла там единомышленника-подруга друга тоже сидит на Дюкане))) Она с января уже минус 10 кг)Довольная,счастливая,уже новых вещичек прикупила)
ВОт поболтали с ней) Она рассказала про некоторые хитрости,к которым она прибегает)
Еще вечером решили после природы пойти в гости к другу,который как раз нас на шашлыки позвал) На условиях-с меня тортик самодельный, с них вкусный кофе из клёвой кофемашины-автомата)!
Меня готовка не пугает)За минут 40 наготовила им кекс и тортик+молочный коктейль)

Сама ни-ни)))!!! И это так радует,что я уже спокойна к сладкому и могу совладать со своим аппетитом)))!!!
Фото тортика и кекса(вернее того,что от него осталось,когда я на минутку вышла на кухню за коктейлем):

#77

#77

Взвешиваюсь завтра)По себе чувствую,что немножко объемы уходят,не смотря на то,что питаюсь на Дюкане очень сытно и вкусно)!

Надюшка,привет Совести у тебя нету,показываешь такие фотки лучше уж на мыло смотреть...Тьфу ты,слюнями подавилась

ХалвиЧКА
Ну вот как-то так)

Девочки, я взвесилась!

#77
Мне даже не верится))!!!!

Я такая счастливая!)))
Вчера был чисто-белковый день без соли)))+сауна!)
И вот результат)
Кушала,как всегда омлет+БиоБаланс 0%+воду

Поздравляю Молодец

Спасибки!))Я очень и очень рада)!
Теперь мечта к 30 апреля(к дню рождения) весить хотя бы 63!
Но тут всё в моих руках)))!Поэтому буду очень стараться)!

какие вкусняхи у тебя
с отвесом
с таким настроем обязательно будешь весить 63

Busya
Спасибо,солнышко))!!!
С таким настроением натрескалась на завтрак всего))
Яичницу себе делала с перчиком красным и шампиньонами)Украсила черриками)
Сейчас в духовку к обеду поставила рыбку запекаться)!

Привет!
С отвесиком!
ММкакие вкусняшки на фотках

Умница Надюша! Поздравляю!!!
Дюкан твой нравится мне всё больше!