грядочно-лопаточный фитнес???
У меня с ним с детства отношения не заладились.
Городская я.. Ленивая.

спасибо!!! ага...

да я и так на пределе стараюсь.. вчера аж 600 Kl проехала.. сегодня опять считаю, что ем!!

Я честно природу люблю, грядки тоже, НО в меру и на своё усмотрение!!! А тут всё таки правит бабуля, хотя и говорит - это ваше!! НЕ МОЁ - это точно... там даже ведро передвинуть нельзя без неё.. сразу крик...

А вот дачу родителей обожаю, там всё можно

Мне тоже город ближе.. как не крути!!! Лучше лишний отпуск, чем столько денег на дачу за лето уходит Уже как 2 отпуска дорогих...

О как.
Каждый день будешь тренироваться?
Я тоже считаю..
Хватит уже расширяться.



В отпуск нужно на море когти драть.
Я вижу только такой расклад.

Кроме пт и сбб, в пт из-за работы не успела, т.к. вечером на дачу поехали.. в сбб тренажёр дома, а я на даче! А так да.. хотя бы 5 раз в неделю


Не совсем поняла.. По тебе лучший отпуск - это только море?? Так??

Теперь да.

вот она добрая бабушка:)
а спина болит не дело:(

+много много..я вот плажный отдых не люблю особо, мне нужно разнообразие:)

я с тобой согласна!!!

ага, добрая, моя бабуля чуть в шоке не упала, когда её увидала

ага, не дело.. с кровати не встаю, а сползаю... муж говорит с каким то позвонком проблемы, надо на рентген ( самое интересное, не могу сейчас.. работы много! плюс в среду загород надо ехать..


а мне нравится с утра на солнышке полежать, поплавать много много.. а потом куда-нибудь съездить!
либо наоборот.. встать пораньше, поехать куда либо и там уже покупаться, может даже ближе к вечеру, не важно, плавать люблю.. а потом на солнышке обсохнуть

ммм.. мои скоро в Испании будут на море купать и на солнышке греться, эх... с ними бы не отказалась

А я в эти выхи с удовольствием грядки капала с мамой выехали на дачку, и я накапалась и насажала всякой зеленушки Даже поваляться позагорать времени не было.
Но отпуск на море это святое

Стройняша

замечательно, когда в удовольствие


ага

а кто твои? ну в Испанию едут?

точно не знаю.. в прошлый раз были в Tossa de Mar
#77
понравилось очень.. но это к Франции ближе, а в этот раз от Барселоны в сторону Португалии км 250 ещё.. они потом хотят ту сторону Испании проехать, может быть в Португалию съездить!
название курорта не знаю, вернутся, расскажу

У меня тоже такое было, я ездила в клинику, там делала МРТ снимок и врач прописал...тренажерный зал, первую неделю облегчение было только после занятий, через 2 недели началось обострение (врач предупреждала что это происходит у всех по-разному, у кого на 2 занятие, у кого может на 8, у меня наступило на 6), я думала мне пришел конец...с кровати сползала по полчаса на колени, с коленей держась за спинку кровати поднималась, далее за стол и в вертикальное по стеночке...на следующий день поехала в тренажерный зал и с того времени началось улучшение, отзанималась 2 курса - это два месяца, надо было бы еще походить, но уже надоело...

насчёт кто, не написала.. вообще то ли у меня инет тормозит, то ли сайт сам по себе..

вообщем, мама, папа, 2 сестры, 2 брата и жена брата вроде так.. может что и изменится, не знаю.. т.к. брат ещё и его жена визу не получили... только сдали, дадут или нет, не знаю



надо же.. ничего себе!!! кошмар какой