вооот - это еще один стимул))) надо же потом прийти и рассказать, что наела. а рассказывать о косяках же стыдно

Поздравляю с отвесом. хоть и с небольшим))) А в кафешке столько соблазнов!! Ты там смотри

спасибо!

Сходила на обед. В общем, искала-искала что-нибудь более менее не вредное. Короче, купила крошку-картошку. Не идеал диетической еды, конечно Но надо отдать мне должное: взяла только один наполнитель и не ела свой любимый чесночный хлеб. Он такой жиррный, посмотрела на него и даже не захотелось.
Выпила стакан морса. И наелась)
Вечером как и собиралась - овощи, если припрет.

SlightNoise
ты умничка, а я вот плохо себя виду, и на обед опять поела салат с майонезом.
Но сегодня больше не ужинаю. РАзве если сильно приспичит, съем в 6 часов грейпфрут.

Крошка-картошка конечно не фонтан..но хоть остальных любименьких гадостей не наелась

Чтоб жиры сжигались)

ну я тоже не совсем - в картошке есть сыыыр! Но я себя сдержала - там было мнооого соблазнов
кстати насчет грейпфрута это мысль, тоже его хочу.


да, тем более, что он этим славится

Запоздалый ежедневный мотиватор!
#77

Ну очень нравиться, прям подстегивает!

Для того их и ставлю каждый день Рада, что это нужно не только мне

ДА, да, да Нужно, нужно, нужно!

SlightNoise
Значит крошка-картошка!
Хороший выбор!
Я мужу каждый вечер ее готовлю, только упрощенный вариант. Картошку в микроволновке 6 мин. Крошу в тарелку: огурцы, помидор, сервелат, картошку и с майонезиком.
Муж балдеет! Это ужин у него такой

Да, согласна, что это не совсем диетический продукт)) Но все же лучше чем пицца)) Да и картошку я последний раз ела уже не помню когда, так что все ок!


хороший ужин! но не для нас))

ой, да я не в укор! наоборот. отличный обед!

Ты просто молодец,а говоришь силы воли нет,вот в кафешке я бы точно налупилась всего и побольше!!! Как говориться:И ПОНЕСЛАСЬ ДУША В РАЙ!!!

ну хорошо)) Не зря себя в руках держала)


Ну нам просто ехать домой на обед неудобно. А покушать вместе можно только в кафешке в обед. Седня опять пойдем) Но я уже теперь справлюсь точно