Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 авг 2025, 23:47

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 40  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Девочка-пай
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя. И себе верю...
СообщениеДобавлено: 01 окт 2011, 23:02 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 17:57
Сообщений: 689
Откуда: Екатеринбург
Награды: 2
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Мой дневник
Hellove писал(а):
сделала. захотелось вести отчет кое-какой важный... хотя уже 3 дня, линеечка глючит чего-то...

Так я вот тоже сделала и тоже опасаюсь что она ничерта не захочет двигаться :twisted:

_________________
Коротко о себе: Маша, 22 года, рост 173 см.
#77
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Hellove
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя. И себе верю...
СообщениеДобавлено: 02 окт 2011, 00:05 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 06:52
Сообщений: 559
Откуда: Украина, Киев
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Претендуешь? Соответствуй!
Девочка-пай писал(а):
Hellove писал(а):
сделала. захотелось вести отчет кое-какой важный... хотя уже 3 дня, линеечка глючит чего-то...

Так я вот тоже сделала и тоже опасаюсь что она ничерта не захочет двигаться :twisted:
главное что бы мы двигались к цели)
видимо сегодня у линеечек сговор)
#77

_________________
верю в себя и себе верю.
#77
[spoiler]#77
#77
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Девочка-пай
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя. И себе верю...
СообщениеДобавлено: 02 окт 2011, 00:45 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 17:57
Сообщений: 689
Откуда: Екатеринбург
Награды: 2
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Мой дневник
Мммм, какой животик!!!! мы то да, у нас нет поводов тормозить )))

_________________
Коротко о себе: Маша, 22 года, рост 173 см.
#77
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Hellove
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя. И себе верю...
СообщениеДобавлено: 02 окт 2011, 17:24 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 06:52
Сообщений: 559
Откуда: Украина, Киев
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Претендуешь? Соответствуй!
ни единого!!!)

моя линеечка двигается, ура))
итак...
все очень активные занятия были. обычно я так себя не нагружаю...
Питание
#77
Фитнес
Функциональный тренинг - 55 мин.
Танцы - 55 мин.
Упражнения на попу/ноги - 55 мин.
Степ - 55 мин.
Тай-бо 55 мин.

Растяжка 15 мин. вечером ещё себя помучаю минут 20 минимум.

[spoiler]понравился рецепт, надо будет чуть изменить и сделать себе утром)
#77
ингредиенты: 1 большое и твердое яблоко, 4 яйца, слив.масло, молоко, ванильный сахар, корица.
приготовление: яблоки очистить от кожуры и нарезать полосками, как картошку для жарки. обжарить их на слив. масле, сначала минут 5 под крышкой, чтоб размягчились, и еще немного без крышки, чтоб зарумянились. этим временем взбиваем яйца...они должны покрыть яблоки. добавляем к ним немного молока (как в обычный омлет) и ванильный сахар (по вкусу), и еще немного взбиваем.
когда яблоки размягчились и подрумянились, вливаем яйца. аккуратно помогаем вилкой, чтоб яйца проникли под яблоки. обжариваем под крышкой сначала с одной стороны, затем накрываем сковороду плоской тарелкой, переворачиваем на нее омлет и с тарелки опять на сковороду, чтобы омлет прожарился с той стороны, которая была верхней, а стала теперь нижней, минуты на 3-4. главное, чтоб омлет не сгорел. снимаем со сковороды и посыпаем корицей.
при желании, можно еще обмазать сверху медом, перед тем как посыпать корицей. мед отлично пропитает омлет.
на завтрак очень хорошая альтернатива обычной яичнице)))[/spoiler]

_________________
верю в себя и себе верю.
#77
[spoiler]#77
#77
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пчелка_Майя
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя. И себе верю...
СообщениеДобавлено: 02 окт 2011, 19:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 19:12
Сообщений: 1647
Награды: 4
Звезда форума (2) Вперед новичок! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: хочу быть стройной снова)
Hellove писал(а):
ФитнесФункциональный тренинг - 55 мин.Танцы - 55 мин.Упражнения на попу/ноги - 55 мин.Степ - 55 мин. Тай-бо 55 мин.Растяжка 15 мин. вечером ещё себя помучаю минут 20 минимум.

офигеть! столько спорта! ты вообще крутышка в этом плане, надо брать с тебя пример :!:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lady V
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя. И себе верю...
СообщениеДобавлено: 03 окт 2011, 09:52 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Ну ты как всегда молодец в плане спорта. Мне вот тоже моей аэробики уже мало. Прям чувствую что тело просит еще нагрузки. Но где взять время...

_________________
#77
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Hellove
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя. И себе верю...
СообщениеДобавлено: 03 окт 2011, 18:52 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 06:52
Сообщений: 559
Откуда: Украина, Киев
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Претендуешь? Соответствуй!
да уж, далеко не каждый даже в выходной может выделить столько времени...
сегодня:
#77
Фитнес
2 часа упражнений на все части тела, 40 мин. растяжка.

_________________
верю в себя и себе верю.
#77
[spoiler]#77
#77
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Девочка-пай
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя. И себе верю...
СообщениеДобавлено: 03 окт 2011, 21:55 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 17:57
Сообщений: 689
Откуда: Екатеринбург
Награды: 2
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: Мой дневник
Hellove писал(а):
эх, напомнишь мне не дрейфить в понедельник следующий. это будет особенно актуально...

таааак, привет, напоминаю!!!! Завтра вторник, а ты моя звездочка и все делаешь и будешь делать правильно, хорошо и полезно для себя, обстоятельства сойдутся как надо и все будет чудесно!!!!

_________________
Коротко о себе: Маша, 22 года, рост 173 см.
#77
#77
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Hellove
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя. И себе верю...
СообщениеДобавлено: 05 окт 2011, 20:58 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 06:52
Сообщений: 559
Откуда: Украина, Киев
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Претендуешь? Соответствуй!
спасибо, Машенька)
[spoiler]настроения нет что-то писать. уж простите.
но я обещала не пропадать... так что маячу, что я жива-здорова. физически.[/spoiler]

_________________
верю в себя и себе верю.
#77
[spoiler]#77
#77
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пчелка_Майя
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя. И себе верю...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 13:34 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 19:12
Сообщений: 1647
Награды: 4
Звезда форума (2) Вперед новичок! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: хочу быть стройной снова)
и прошел вторник, а тебя все нету, а завтра уж новый вторник...
ты где?((( :(

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Hellove
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя. И себе верю...
СообщениеДобавлено: 10 окт 2011, 19:50 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 06:52
Сообщений: 559
Откуда: Украина, Киев
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Претендуешь? Соответствуй!
Пчелка_Майя писал(а):
и прошел вторник, а тебя все нету, а завтра уж новый вторник...
ты где?((( :(

:) Алена, тут я)
просто очередные приступы переосмысления и прочей ерунды, мешающей спокойно отбывать свой срок на земле. не хотелось тут публично распадаться на части, по-этому ушла в подполье)

новый вторник) да уж. надеюсь хоть его я не пущу насмарку.

сегодня
2 часа фитнеса. силовые на все части тела.
сауна 30 мин.
питание
#77

_________________
верю в себя и себе верю.
#77
[spoiler]#77
#77
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пчелка_Майя
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя. И себе верю...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 03:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 19:12
Сообщений: 1647
Награды: 4
Звезда форума (2) Вперед новичок! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: хочу быть стройной снова)
Hellove писал(а):
просто очередные приступы переосмысления и прочей ерунды, мешающей спокойно отбывать свой срок на земле. не хотелось тут публично распадаться на части, по-этому ушла в подполье)

все равно выходи к нам, все равно :twisted: мы тебя тут ждем

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
-=OLGA=-
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя. И себе верю...
СообщениеДобавлено: 11 окт 2011, 13:41 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 11:18
Сообщений: 2415
Откуда: Россия
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Самой энергичной (2) За заслуги в КАХА (1) Участник клуба Минус 60 (1) Креативные похудашки (1)
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 99 раз.
Поблагодарили: 230 раз.

Дневник: Олькины похуделки. Этап 2
#77

_________________
#77
#77
#77
[color=#408000]МОИ ФОТО СТР.4,18,54,104,132[/color]
#77
[url=http://www.nadietah.ru/board]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Hellove
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя. И себе верю...
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 19:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 июл 2011, 06:52
Сообщений: 559
Откуда: Украина, Киев
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Претендуешь? Соответствуй!
Пчелка_Майя писал(а):
все равно выходи к нам, все равно :twisted: мы тебя тут ждем

придумала) сегодня буду сидеть в ваших дневниках, а не в своем.
пока в завалом проблем не справлюсь хоть чуть)

-=OLGA=- спасибо за позитивную картинку)
и сегодня улыбалась, и вчера... хотя причин не было ни одной...
улыбалась воспоминаниям.


#77

_________________
верю в себя и себе верю.
#77
[spoiler]#77
#77
#77[/spoiler]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Пчелка_Майя
 Заголовок сообщения: Re: Верю в себя. И себе верю...
СообщениеДобавлено: 12 окт 2011, 19:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2011, 19:12
Сообщений: 1647
Награды: 4
Звезда форума (2) Вперед новичок! (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: хочу быть стройной снова)
Hellove писал(а):
придумала) сегодня буду сидеть в ваших дневниках, а не в своем.пока в завалом проблем не справлюсь хоть чуть)

ну давай хоть так..
мне тоже порой у себя писать даже не хочется, бывает прогуляюсь по дневничкам, а у себя даже не отпишусь...
а я уже побежала спать - у меня какой-то бешеный график на работе) спокойной ночи O:)

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 25 из 40
  [ Сообщений: 597 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 40  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 30

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020