Mariska и то верно!

товарищи, вот засада, отхряпала себе пол ногтя с мясом на указательном пальце. а дома как назло ни лейкопластыря, ни бинта...
одолжила у соседки. А ещё печатать нормально не могу, так как печатаю в слепую и указательные пальцы ведущие. блин.

24.05.11 - Вторник

Сыр 1 к. 40
Хумус 1/2 ст.л. 20
Рис.х. 2 шт 52

Обед 13:30
Картошка 180 гр 160
К. Тунец 120
Яйцо 1 шт 90
Майонез 1 ст.л. 35
Сол.огурец 4 шт 40
Фруктовый кефир 160
Рис.х. 1 шт 26
Чай

Рис.х. 2 шт 52
творог 1/2 % 2 ст.л. 20
Сахар 1/2 ч.л. 10
Кефир 1 ст 100

Ужин - 17 :30
Нектарин 110 гр 60
Йогурт 200 мл 110


Итого за день ккал 1095

как тебя угораздило?

кошмар какой!!!!!!!!!!!!!!!!!!

да уж... готовила диетическую курочку.

ЖенеПузик
Бедняжка((((((((

зато не использовала ни грамма вредностей - типа супного порошка, кетчупа и сахара, без которых у меня ни одно блюдо не обходится.

спасибо девочки #77

пжл... но с ногтём это кошмар

Mariska до свадьбы заживёт
рассказала мужу, он так распереживался... любимый мой мужчина...

ЖенеПузик
Заботливый

девочки пишу одним пальцем, так что я пока что не многословна.

БЕДОЛАГА(((

ЖенеПузик
Бедненькая То камеру потеряла,то пальчик поранила.Всё хватит,давай на белую полосу вставай!СС этой минуты все у тебя будет замечательно,я телеграмму туда наверх отправила

25.05.11 - Среда

Завтрак 09:00 ккал
Овсянка 4 ст.л. 140
Сахар 1 ч.л. 20
Молоко 1/3 ст 30

Огурец 2 шт 24
Хлеб с сыром 76

Обед 13:00
Куриная ножка 650
Макароны 1 ст 180

Рисовый .хлебец 2 шт 52
Яблоко 70
Творог 1/2 % 2 ст.л. 24
Мороженный сок 1 шт. - 20

Ужин - 18 :30
Овощной салат 80
Рисовый .хлебец 1 шт 78
Сыр 1 к. 40
Чай с молоком 30

Итого за день ккал 1462

Армиэль и не напоминай...

А еще я на себя на днях взглянула... ну и замученная у меня физиономия... прям на глазах старею... а раньше всегда улыбалась... надо за себя браться и встряхнуться.
я с младшенькой хожу в центр развития ребенка на физиотерапию, и к нам там приставили соц.роботника, задача которой помогать психологически родителям справится с тем что на них свалилось - в нашей ситуации диагноз Алисы. В последний раз на сеансе, физиотерапевт меня о чём то спросила и я разревелась. Сегодня звонили и сказали что теперь, если я не против, на наших сеансах будет и соц.работник присутствовать - чтоб со мной общаться и мне помочь. Мне подумалось, неужели по их мнению я в таком ужасном моральном состоянии... Мне так не кажется, я не считаю себя несчастной, рада прогрессу Алисы, хоть и медленному, она мое любимое солнышко , считаю её нашим подарком. Бывают конечно тяжелые моменты, и чтоб расплакаться мне много не надо. Ну даже не знаю... может со стороны виднее...

Я просто наверное устала немного, ведь мы с мужем одни справляемся, ни его родственники (СЛАВА БОГУ) ни мои помогать не могут. Впрочем никто не обещал что быть родителями легко .
Жизнь, она вообще, непростая штука, но она такая какой её воспринимаем мы. А я более чем уверена что мы со всем справимся и что всё будет хорошо. Наверняка не так как я себе это представляю, но тем не менее.

Короче, но паса ран! Русские не сдаются