Топатушка
Спасибо!
Juliks
Не плохо, только муж пришел рано с работы и болтал с ней, а мне слова не давал вставить, не дал посплетничать..
Был тортик к чаю, даже желания не возникло его попробовать....вот я настроилась морально....

Катя,ты оказалась права....

иринабоб, а я б, наверное, соблазнилась на тортик))))) А ты умничка!

Думаешь? Я больше хочу узкую талию, чем кусок торта и потом мучения совести.

иринабоб, я тоже хочу Но не всегда можу удержаться

Мы с тобой вместе одновременно худеем, уже большой промежуток прошли, не надо срываться. Но думаю, с утра можно мааааленький кусок. Посмотрела каллории в торте (кефирно-йогуртовый называется) на 100гр 210калл., в хлебе и то больше.
Я завтра в 7.00 чуток поем, а потом пресс покачаю и все уйдет.

Привет!
Отвес -300гр.

#77

завтрак
-два хлебца
-творог
-сыр 20-30гр.
-чай
долька шоколада
Торт не буду, боюсь спугнуть похудение...

Зарядка будет 15мин., обруч и пресс

Привет Поздравляю с отвесищей! У тебя тоже КД начались?
Я вот решила выйти в инет отмамки...не могу без сайта этого..это зависимость Вдруг что интересное пропущу

иринабоб, умничка! С отвесиком тебя! А тортик действительно в топку!

умничка!!!поздравляю!!!!

Ииииииииииииииииииииир, ты где? Торт доедаешь?

Топатушка
девочка-припевочка
Спасибо девочки!
METEORA
Муж дома ,к инету не подойти, вся в делах ( у меня тоже начались, но спорт не отменяется)

Обед
-борщ (все вареное)
-чай зеленый
-зелень(укроп ..петрушка)

Торт съели без меня, молодцы, что бы я не соблазнилась.

поздравляю,не зря от тортика отказалась

Ириш,посмотерела,неконец,твои фотки.твои старания ыстро приведут тебя в норму!