хорошо что напомнила о ее существовании. Надо сделать както...

Зай,а ты кус-кус не пробовала?

Вчера посмотрела фильм ВВС о еде. Оказывается, очищающие диеты, когда неделями жуешь одни овощи и фрукты никак не ускоряет естественный процесс очищения организма! И воду не надо оказывается пить больше чем хочется.
Полезнее оказалась цветная диета, помидорчики, ягоды. Они положительно влияют на кожу, зрение, память...

Интересный фильмец.

Нет. А как он делается? и из чего?

Ммммм, так обожаю ее! С тыковкой! Хорошая идея!!! Аж слюни от картинки!
У меня теже проблемы, что и у тебя! Времени не хватает каждый день сидеть и считать! Я считала неделю, спец. время выбирала, прикинула разные рецепты. Теперь не считаю, но понятие имею и придерживаюсь! Если что-лезу пересчитывать! А вообще бжуки и -60 вместе это неплохо!

Да и мне интересно, что это за зверь такой!

А помоему лучше всего уже интуитивно догадыватся что хорошо а что плохо. Я потехонечку прихожу к этому. Правда привычки еще мешают, и лень.... Но все впереди! Мне же всю жизнь удерживать форму надо! Правда не знаю как это получится если еще решу рожать когда нибдуь...

Я тут наткнулась на дневник женщины с начальным весом 220... почитала.. и подумала : Какая же я дура! Хажу,ною,ною... Блин, всего какихта 15 кг осталось сбросить, а я всем уже мозги выела...
Да сброшу их какнибудь!!!!

не надо отчаиваться .Вот увидишь всё будет хорошо.

лена 35будет, но с большими усилиями... как у тебя дела?
Nysha Спасибо за позитивную открытку. Обожаю собак!

http://www.luxurynet.ru/cuisine/4691.html

Сладких снов, солнышко
#77

Доброе утро! Хорошего дня!

#77

НЕ ПОВЕРИТЕ! ОПЯТЬ 75!

Привет!
Приятно познакомиться


это да))) но просто когда кг много - они уходят быстро, а вот последняя десяточка кажется мертвым грузом
но тут главное не отступать


я сейчас именно так и питаюсь. сначала считала всё, потом уже понимать стала, что и где не хватает, либо наоборот, где есть лишнее... и чем лучше заменить))

Доброго и яркого тебе дня!!!
#77