привет. мы с тобой одного роста а я себе и сейчас нравлюсь уже...но все равно любопытно какой я буду например в 80 кг? а уж в 65 так воопсче, скорей бы

Зайди, я фотки с домом выложила

Натусь,ну ещё бы ты себе сейчас не нравилась,у тебя сейчас такой счастливый период!
Цветущаябегу

[URL=http://www.radikal.ru]#77[/URL angellira про какую формулу ты у меня в дневн спрашивала?Я вроде про воду ничего не писала!!

Х МАЛИНКАХ
ой,я аж испугалась этого чуда ну я ж тебе формулу там и написала у тебя

Сегодня,ой то есть уже вчера употребляла гречку,творог,пахту,мёд,овощной салат,хлеб 2 кусочка,немного сыра,кофе с молоком,овощи тушёные с курогрудью (лук,морковь,капуста,чечевица),кукурузные хлопья без сахара,семечки очищенные,грамм 20.Пила воду в основном утром и в обед.Завтра,ой то есть сегодня напишу вам мнение специалистов о жирном молоке .Ушла спать,рано не будить!

#77 Пардон!!!Заглаживаем вину!!!!Покочи ночи!!!

Доброе утро!
Какой рациончик у тебя хороший, умничка

Привет!
#77

Привет! Ты еще спишь? Давай отвесики праздновать! Ты почему овсянку не ешь? На водичке и с медом вприкуску! Кайф! На полдня сытости!
Спасибо за теплые слова в моем дневничке!

#77

деевоочкиии,ну не виноватая я,он сам с меня падает 149.600
#77

Ура! Поздравляю с отвесиком! Вначале он очень хорошо и должен уходить, тем более вес большой.
Ты главное очень сильно себя не ограничивай, иначе можно сорваться.

умница, значит все правильно делаеш

Привет!!

Ой, как я за тебя радаааааа!!!!!!!!!! Слов нет!
#77

Цветущая
Ириш,ага,тока проснулась!Овсянку я ем,забыла вчера купмть я люблю её и муж любит,сын тоже ест,а дочка тока 1-2 ложки.А сегодня решила перловку сварить,муж её не любит,я для себя замочила её с вечера
Но день начну с яиц для разнообразия.Потом у меня овощи вчерашние и творог есть.Купила себе горький шоколад,так и лежит в сумке,абсолютно сладкого не хочется,кроме мёда ничего не ем