Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 авг 2025, 18:20


На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 39  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 10 янв 2016, 14:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2015, 00:27
Сообщений: 196
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Свобода!
Привет!
Это тебе мотивашка на понедельник:
#77

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 17:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
zvezdaAl
Ахаха, спасибо. :!:
Ну, я начала. :boast: Сделала первый уровень из киллеров Джиллиан и не сую в рот, что попало.
И, как собиралась, померила все. Вес - 60,9, а объемы с плюсами, но не смертельно, по одному см в основном. Только пузо на 3 поправилось, но тут могут быть и другие причины. В общем, я снова на тропе войны с лишним жиром, и у меня снова есть дополнительный стимул в виде классных штанов, в которые еще предстоит влезть :|
Всем привет!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 20:55 
Новичок

Зарегистрирован: 17 дек 2015, 10:05
Сообщений: 35
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Новая жизнь Лимончелло
О отличный стимул) это я про штаны) у меня тоже есть пару платьев для которых мне очень надо похудеть)

_________________
#77[/url]
Все зависит от нас самих)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 14:41 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Лимончелло писал(а):
О отличный стимул) это я про штаны) у меня тоже есть пару платьев для которых мне очень надо похудеть)

Постараемся и потом так приятно будет в них ходить))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 14 янв 2016, 18:06 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Я такая молодец в понедельник все же начала снова худеть, одним им и ограничилась. Во вторник болела, вчера отходила от болезни, убиралась и готовилась к экзамену. Сегодня хотела потренироваться, но села готовиться, в перерыве читала, чтобы отдохнуть, короче, ничего не делала для худения. Наоборот, наедаю сладким и хлебом. :opa: Эээх...
Еще, снова хочу дневник переименовать во что-нибудь позитивно-активное. Но не придумала пока. :scratch:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2016, 16:25 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Привет. :)
Да непросто бывает собраться, после долгих праздников.
Кому они вообще такие нужны на новый год в две недели, потом ни денег и расхлябанность. Наверно только депутатам, чтобы поездить по теплым странам. :grin:

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 15 янв 2016, 21:33 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2015, 14:48
Сообщений: 615
Откуда: Стамбул
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Дневник
Привет :Rose:
Coffila писал(а):
наедаю сладким и хлебом

а кушаешь как? или это и есть твоя еда?
ты же знаешь что если не питаться нормально, то потянет на хлеб и сладкое
я на днях не покушала вовремя и наелась свежего багета с сметаной :oops:
на другой день, тоже голодная была, тааак захотелось хлебa с маслом и медом. а я хлеб с маслом никогда не любила :o хорошо в холодильнике был чечевичный суп. поела и вредностей разхотелось
так что экзамены это важно, но найди время для готовки :friends:
а экзамены когда?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 17 янв 2016, 12:48 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
stamp писал(а):
Привет. :)
Да непросто бывает собраться, после долгих праздников.
Кому они вообще такие нужны на новый год в две недели, потом ни денег и расхлябанность. Наверно только депутатам, чтобы поездить по теплым странам. :grin:

Привет.) Думаю, это больше моя лень,чем праздники. Они,как раз, дают возможность отдохнуть, съездить куда-нибудь, увидеться со всеми. Хотя многие радуются, когда они заканчиваются и пора на работу :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Идеалом можно и не быть, но к лучшему стремиться надо.
СообщениеДобавлено: 17 янв 2016, 12:53 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
CİVCİV писал(а):
Привет :Rose:
а кушаешь как? или это и есть твоя еда?
ты же знаешь что если не питаться нормально, то потянет на хлеб и сладкое
Привет :friends: Да я нормально ем, а вредностей все равно хочется. Никак себя в руки не возьму :( Надо, наверное, снова все считать.
CİVCİV писал(а):
так что экзамены это важно, но найди время для готовки :friends:
а экзамены когда?
Через неделю и потом еще через три дня. Но я всегда паникую, что не успею, вот и начала заранее. :pardon:

_________________
#77


Последний раз редактировалось Coffila 19 янв 2016, 13:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 17 янв 2016, 23:38 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2015, 14:48
Сообщений: 615
Откуда: Стамбул
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Дневник
Coffila писал(а):
Да я нормально ем, а вредностей все равно хочется. Никак себя в руки не возьму

я конечно могу сказать "перестань", но сама во время сессии, сначала заходила в магазин за шоколадом а потом шла в университет. кушала сладкое постоянно :oops: правда никогда не набирала вес
Coffila писал(а):
Через неделю и потом еще через три дня

Удачи! буду держать за тебя кулачки :friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 18 янв 2016, 09:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2016, 02:34
Сообщений: 142
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: мой дневник
Coffila дык ты прилежная ученица, раз паникуешь и готовишься заранее. У меня всегда все за один, два, ну максимум три дня))) Любые экзамены, что в институте, что на права. А сладкое хочется потому что повышена мозговая активность. Поставь себе тарелочку с орешками, горьким шоколадом и сухофрутками. Мне помогало :!:

_________________
[url=http://lines.nadietah.ru/#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Тихо-тихо ползи, улитка...
СообщениеДобавлено: 19 янв 2016, 20:29 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Зося писал(а):
Coffila дык ты прилежная ученица, раз паникуешь и готовишься заранее. У меня всегда все за один, два, ну максимум три дня))) Любые экзамены, что в институте, что на права. А сладкое хочется потому что повышена мозговая активность. Поставь себе тарелочку с орешками, горьким шоколадом и сухофрутками. Мне помогало :!:

Я обычно начинаю заранее, если время позволяет. Так и учить, и отдыхать получается :) Тут кроме мозговой работы еще и нервы :| Спасибо за совет)

CİVCİV писал(а):
Удачи! буду держать за тебя кулачки :friends:

Спасибо большое! :Rose:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеалом можно и не быть, но к лучшему стремиться надо.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2016, 20:33 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Всем привет!
Вес - 60,7
Активность -прогулялась немного, спорта нет пока.
Еда - :molchu: :stena: :nakazhu: Раньше корила себя за каждый кусочек не того, что можно, а сейчас как-то все равно. Потом разберусь со всем этим. :?:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеалом можно и не быть, но к лучшему стремиться надо.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 09:30 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2016, 02:34
Сообщений: 142
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: мой дневник
Coffila привет. Умница, уже до 60дошла. Скоро значит заветная циферки 5 появится на весах :!:

_________________
[url=http://lines.nadietah.ru/#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Идеалом можно и не быть, но к лучшему стремиться надо.
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 10:00 
Новичок

Зарегистрирован: 17 дек 2015, 10:05
Сообщений: 35
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Новая жизнь Лимончелло
Coffila писал(а):
Всем привет!
Вес - 60,7
Активность -прогулялась немного, спорта нет пока.
Еда - :molchu: :stena: :nakazhu: Раньше корила себя за каждый кусочек не того, что можно, а сейчас как-то все равно. Потом разберусь со всем этим. :?:

Привет) прогулки это очень хорошо, знаю девушку которая похудела гуляя каждый вечер.
У тебя вес, о котором мне только мечтать.

_________________
#77[/url]
Все зависит от нас самих)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 576 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 39  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020