Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 22 авг 2025, 18:40

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 41  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
musyan
 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 07:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2012, 13:05
Сообщений: 1016
Награды: 4
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Думай и похудей (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!
Доброе утро!

_________________
#77
#77
#77

"Нет ничего вкуснее, чем чувствовать себя худой." Кейт Мосс.

Хочется есть вредное? Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляшки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудешь, и снова попей водички)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
shark
 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 07:42 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2013, 13:17
Сообщений: 131
Награды: 2
за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 6 раз.

Дневник: Раз дощечка, два дощечка, будет лесенка
с добрым утром :Rose:

_________________
А вас, сиськи, я попрошу остаться!!!
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Easy Girl
 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 07:50 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2010, 20:56
Сообщений: 658
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Хочу, могу, а значит будет!
#77

_________________
#77
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Барышня Света
 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 07:51 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
С добрым утром :friends:

_________________
#77
http://s019.radikal.ru/i638/1402/f9/ff889f4069ea.jpg
http://s018.radikal.ru/i515/1402/98/d9d3a71178bf.jpg
http://i069.radikal.ru/1403/85/4af36352d126.jpg
http://s020.radikal.ru/i706/1403/5d/c3636f5e19d2.jpg
http://s020.radikal.ru/i722/1403/95/490000e1e7f7.jpg

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Александра12
 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 08:47 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 20:26
Сообщений: 632
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: мои первые шаги к мечте...
Да я такая писал(а):
Саша, я не делаю замеры каждый день, а раз в две недели. Просто так результаты ощутимее кажутся :Yahoo!: Делай замеры, будешь в радоваться каждый раз :crazy:

я вчера сделала.. сравни ла с первым марта... :crazy: :crazy: на животе ушло 5.5 см... а в остальном по 1 примерно.. :Yahoo!:
#77
всем-всем!!!!!!)))))))))
сегодня 91.5 :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natulia
 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 09:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3602
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
Александра12 писал(а):
я вчера сделала.. сравни ла с первым марта... :crazy: :crazy: на животе ушло 5.5 см...

Обалдеть! Такой результат за месяц! Поздравляю!!! :Bravo:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Александра12
 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 09:46 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 20:26
Сообщений: 632
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: мои первые шаги к мечте...
Natulia писал(а):
Обалдеть! Такой результат за месяц! Поздравляю!!! :Bravo:

ну опять же таки.. я днем мерила.. не утром.. так что фиг его знает)))померяю как нибудь утром и все напишу))
вчера нашла так называемый "круг здоровья" дома.. ну у меня он еще советский, металлический :grin: но блин.. мне так понравилось... читала что резко много нельзя, т.к. травмы могут быть или растяжения..
делала упражнения такие- держалась руками за детскую кроватку и крутилась вправо-влево туловищем, голова смотрела вперед-на Аньку.. она смеялась стояла :D
и еще на полу согнутых ногах,руки согнутые, на уровни плеч и так крутилась, руки в одну сторону,туловище в другую... ох сегодня ножки побаливают.. но мне так понравилось!!! :!: :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Миледи
 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 09:53 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2013, 08:35
Сообщений: 978
Откуда: Москва
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Взрослая
А у нас сегодня папа сломал круг здоровья. Современный и хлипкий

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natulia
 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 09:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2013, 09:54
Сообщений: 3602
Награды: 8
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (3) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 66 раз.

Дневник: Мой дневник здесь
У нас тоже такой есть, советский, шумный, броненепроницаемый :-D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Александра12
 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 10:20 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 20:26
Сообщений: 632
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: мои первые шаги к мечте...
Ярая Шкодница писал(а):
А у нас сегодня папа сломал круг здоровья. Современный и хлипкий

:grin: :grin: наш не сломаешь помоему..
Natulia писал(а):
У нас тоже такой есть, советский, шумный, броненепроницаемый :-D

это точно!! :grin: :grin:
наелась я сегодня бутербродов на завтрак из хлебцев и колбасы копченой.. 8) но мне так захотелось очень... вчера специально братишку в магаз отправила, чтоб купил все... на обед буду суп овощной..а на ужин пока незнаю.. гречку наверное.. и свеклу.. но может быть и что-нибудь другое..
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Да я такая
 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 12:03 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2013, 00:49
Сообщений: 152
Награды: 2
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Ещё чуть-чуть
Александра12 писал(а):
я вчера сделала.. сравни ла с первым марта... :crazy: :crazy: на животе ушло 5.5 см... а в остальном по 1 примерно.. :Yahoo!:

Ура!!! Вперед и с песней!!!! :Bravo:
Natulia писал(а):
вчера нашла так называемый "круг здоровья" дома.. ну у меня он еще советский, металлический

А я и не знаю, что такое круг здоровья.... :eek:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Александра12
 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 12:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 20:26
Сообщений: 632
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: мои первые шаги к мечте...
Да я такая писал(а):
Ура!!! Вперед и с песней!!!! :Bravo:

:wink: ага))))))
Да я такая писал(а):
А я и не знаю, что такое круг здоровья.... :eek:
они сейчас такие -
#77
#77
а у меня такой- с доисторических времен)))))))))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Да я такая
 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 13:17 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2013, 00:49
Сообщений: 152
Награды: 2
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Ещё чуть-чуть
Александра12 писал(а):
а у меня такой- с доисторических времен)))))))))

А знаю, знаю! Просто я не знала что эта штуковина называется кругом здоровья :roll: . У нас и в детском саду такие были и вшколе :D

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Александра12
 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 13:24 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 20:26
Сообщений: 632
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: мои первые шаги к мечте...
:D :D :D
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
stamp
 Заголовок сообщения: Re: мои первые шаги к мечте...
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 14:05 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
привет :Rose:

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 25 из 41
  [ Сообщений: 602 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 41  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 12

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020