Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 авг 2025, 00:01


На страницу Пред.  1 ... 231, 232, 233, 234, 235, 236, 237 ... 722  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2010, 10:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
_/\Ен@_ писал(а):
я заметила,когда у меня много белка,сразу привес

у меня наоборот. По моему это неправильная привязка. Белок без соли не задерживает воду.

_________________
#77

Всем мира и добра!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2010, 10:55 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
жирик писал(а):
Ты что кушала????

Я писала вчера,на 233 стр.,там в основном чечевица.
L@dy писал(а):
Белок без соли не задерживает воду

Чечевица была соленоватой :oops:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2010, 10:58 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
_/\Ен@_ писал(а):
Чечевица была соленоватой

так вот где собака зарыта!!! :twisted: А ты на белок грешишь... :wink:

_________________
#77

Всем мира и добра!!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2010, 11:11 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
L@dy писал(а):
А ты на белок грешишь...

:oops: :oops: :oops: :oops:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2010, 11:36 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2009, 09:43
Сообщений: 2948
Откуда: С крайнего севера
Награды: 2
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Дневник Лилюнчика
_/\Ен@_
не расстраивайся,соль выйдет и все будет хорошо!
Хорошего тебе дня! :Rose:

_________________
#77рост 165, 25 лет.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2010, 12:26 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 09:09
Сообщений: 321
Откуда: Омск
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Дневник
_/\Ен@_ писал(а):
сейчс уже посвободней конечно

Это здорово. Я тоже радуюсь, что вещи свободнее стали!!! :grin:

L@dy писал(а):
Белок без соли не задерживает воду

А я и не знала :oops:

_________________
#77


26 лет, рост 173, хочу весить 60!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2010, 12:29 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2009, 09:43
Сообщений: 2948
Откуда: С крайнего севера
Награды: 2
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 136 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: Дневник Лилюнчика
Niutyk писал(а):
Белок без соли не задерживает воду

А я и не знала Embarassed
___________

и я теперь буду знать :oops:

_________________
#77рост 165, 25 лет.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2010, 13:29 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
Лилюнчик писал(а):
не расстраивайся,соль выйдет и все будет хорошо!

Да я и не очень расстроилась. :roll:
Niutyk писал(а):
Я тоже радуюсь, что вещи свободнее стали!

:!: :!: :!: :!: :!: :!:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2010, 13:50 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
Ароматный постный торт с бананами, курагой и апельсинами!

Понадобится:

Для теста:

Банан – половинка;

Сахар – 2/3 стакана (можно меньше);

Мед – 2 ст. л.;

Крепкий черный чай – 1 стакан 250 мл.;

Масло растительное – 2 ст. л.;

Мука – 2 стакана без горки (стакан 250 мл.);

Соль – щепотка;

Сода – 1 ч.л. без горки.

Для начинки:

Курага – 300 гр.;

Апельсин – 1 шт.

#77

Духовку включите заранее, так как тесто делается практически мгновенно. Заварите стакан очень крепкого чая.

· В кухонный комбайн с насадкой нож-«бабочка» кладу банан, сахар, мед, растительное масло, теплый чай и стакан муки. Замешиваю до получения однородной массы.

Второй стакан муки перемешиваю с содой и солью, высыпаю в чашу комбайна и включаю на полминуты – как только тесто станет однородным, готово.

Выпекаю в заранее разогретой до 180 градусов духовке минут 40. Время выпечки у меня зависит от размера формы, в широкой форме тесто распределяется тонким слоем и печется быстрее. Проверяйте готовность.

Пока бисквит печется, делаю начинку. Курагу мою, заливаю кипятком до верха и варю на среднем огне до размягчения. С половины апельсина снимаю мелкой теркой цедру, апельсин чищу и делю на дольки. Удобно чистить ножом, как яблоко, срезая кожуру до мякоти; после этого нужно отделить дольки от пленок, проводя ножом вдоль пленок/перегородок, мякоть отделится легко. Блендером измельчаю курагу с цедрой и апельсином до состояния пюре. Сахар не добавляю, потому что бисквит сладкий – но, конечно, это дело вкуса… да и курага-апельсин разные по сладости бывают. Пробуйте.

Бисквит разрежьте горизонтально на 2-3 пласта, и промажьте начинкой. Верх можно украсить орехами.

#77 #77

http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=5330

КАЛОРИЙНОСТЬ НА 100 ГРАММ 254.1= Б-3.58 -Ж.- 5.93 - У.-52.84

_________________
#77


За это сообщение автора _/\Ен@_ поблагодарили: 2 Cherytti(21 мар 2010, 16:45), Ветренная Кошка(21 мар 2010, 17:30)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2010, 16:15 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8084
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 145 раз.

Дневник: Время меняться
_/\Ен@_
привет,у многих здесь весы ,я так поняла,электронные?а у меня старого образца,показывают не так точно,но я уже лет пять отслеживаю по ним вес.а тут угораздило меня на электронные встать,и конечно шок!!! они кг на 3 больше выдают,ну думаю -1 кг на тёплую одежду,- 0.5 кг вечернее взвешивание да ещё на мягком ковре -0.5(а это прибавляет кг),выходит всё-равно на один-два больше,чем на моих.значит мне правильней по своим ориентироваться?или купить электронные всё-таки?сегодня на своих взвешалась 73-74.

_________________
#77
рост 162
Ромке 21 год
Настене 16 лет
Женечке 9 лет
Кирюше 2 года
а мне 41 )))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2010, 16:29 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
Стрелеz писал(а):
,у многих здесь весы ,я так поняла,электронные?

Они точнее,и приятно отслеживать каждые 100гр.
У меня сначала тоже механика была,потом купила себе электронные на Заре за 700 рублей всего.
Стрелеz писал(а):
значит мне правильней по своим ориентироваться?или купить электронные всё-таки?сегодня на своих взвешалась 73-74.

Если возможность есть,то купи лучше электронные,чтоб плюс минус 100г отслеживать.А линеечку передвинешь и будешь двигаться по ней,уже точнее.Главное до цели дойти,а с 74 или с 76 не столь важно.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2010, 16:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2008, 15:38
Сообщений: 107
Откуда: Омск
Награды: 2
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Путь к мечте
????, ? ???? ?? ?????, ????? ???????? ?? ??????? ??? ?? ?????, ?? ???? ??????? ??????, ? ?????? ? ??? ?? ????, ?.?. ????? ?? ??????????? ? ?????????, ? ? ??? ????????? ????????? ?????????, ?????????? ?????? ?????!!!! ?????? ????? ???? ??????? ??????????????? ??????, ??? ? ???? ?? ??????? ? ????????? ? ????? ????????, ??? ? ??? ???? ????? ???????-?????????. ?? ????? ?? ?? ?????????? ?? ?????????, ???? ?? ???????? ??? ? ????? ??????????, ???? ????? ????????????, ?.?. ?? ???? ???? ??? ????????????, ? ?? ?????? ? ??? ???????????.

_________________
#77
#77
Моя диета: система Миримановой


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2010, 16:46 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 739 раз.
Поблагодарили: 372 раз.

Дневник: Решилась....пора худеть системно.))

Команда: viewtopic.php?f=29&t=10010 Клуб "Старичков"
Привет! :grin:
У тебя уже вес--просто суппер! :wink:

Я у себя свежие фотки поставила,если хочешь зайди посмотри. :wink:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2010, 17:18 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 15:17
Сообщений: 600
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: HELP! Сбрасываю 10 кг к маю!

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Леночка спасибо тебе,что забегаешь.поддерживаешь и поднимаешь настроение!!!! СПАСИБО!!!!

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 мар 2010, 17:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2009, 01:28
Сообщений: 1852
Откуда: Минск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 189 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Х МАЛИНКА Х
#77 #77 Принесла тебе твои любимые ромашки :)
_/\Ен@_ писал(а):
Если возможность есть,то купи лучше электронные,чтоб плюс минус 100г отслеживать
Полностью согласна.На механ бывает стрелка,так долго на одном месте стоит,а на электр можно каждому 100гр отвесику радоваться. :)
_/\Ен@_ писал(а):
Сегодня небольшой привес,я заметила,когда у меня много белка,сразу привес.Вот как так.Может белок тоже воду задерживает.

:( Ничего,скоро среда РД.

_________________
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10827 ]  На страницу Пред.  1 ... 231, 232, 233, 234, 235, 236, 237 ... 722  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 24


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020