Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 авг 2025, 17:55


На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 34  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: МЫ СИЛЬНЫЕ - МЫ СМОЖЕМ!
СообщениеДобавлено: 28 фев 2013, 11:31 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Валя, ну возвращайся уже к нам! :cry:

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: МЫ СИЛЬНЫЕ - МЫ СМОЖЕМ!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 15:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 11:18
Сообщений: 375
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: МЫ СИЛЬНЫЕ-МЫ СМОЖЕМ!
Привет, всем, мои дорогие! Я опять вернулась. Думала что справлюсь одна, но ничего у меня не получается. Вижу что без вас только поправляюсь и все.
Печально :cry: :cry: :cry: , но свои кг. я вернула и еще прибавила. На сегоднишний день уже 89,7 кг. Так вот, берусь за ум опять, ведь 90 уже на носу, а это страшно.
Очень вам благодарна что не забыли меня. Правда еще не видила ваши результаты, потом обизательно к вам в гости. А сейчас айда двигать линеечку и в БОЙ!!!!!!!!

_________________
#77
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: МЫ СИЛЬНЫЕ - МЫ СМОЖЕМ!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2013, 16:46 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 11:18
Сообщений: 375
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: МЫ СИЛЬНЫЕ-МЫ СМОЖЕМ!
Девочки, зацените, даже аватар изменила. Хватит быть нежной и пушистой кошечкой :-D , надо уже быть сильной и красивой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :!:

_________________
#77
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: МЫ СИЛЬНЫЕ - МЫ СМОЖЕМ!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 22:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 11:18
Сообщений: 375
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: МЫ СИЛЬНЫЕ-МЫ СМОЖЕМ!
Всем приветик!
Пишу так поздно потому что не было времени. Но такое чувство, что опять стала на правильный путь - на путь к идеальной фигуре.
Пишу отчетик: питаюсь правильно:
З: овсянка и немножко моркови и лука тушеного;
О: рыба в томате 2 кусочка и салат с капусты;
У: капуста тушеная с куриным филе.
вода: где-то 2 литра.
Спорта правда эти дни не было: потому что дочка немного приболела и времени вообще нет. Но буду стараться, знаю - эффект будет на лицо.
Так вот, очень рада что я вернулась, с вами мои дорогие мне намного легче. И снова появились силы и знаю что смогу на этот раз точно.
Так все девочки иду к вам в гости, а то очень соскучилась!!! Уже бегу!

_________________
#77
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: МЫ СИЛЬНЫЕ - МЫ СМОЖЕМ!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2013, 22:50 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 11:18
Сообщений: 375
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: МЫ СИЛЬНЫЕ-МЫ СМОЖЕМ!
Извените, отчет веса не написала, а то что мои весы утром показывали 88,2 кг. и я им не поверила. Вот завтра взвешусь и тогда и отчитаюсь.
Спойной всем ночи! Взавтра напишу!

_________________
#77
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: МЫ СИЛЬНЫЕ - МЫ СМОЖЕМ!
СообщениеДобавлено: 06 мар 2013, 04:43 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 10:38
Сообщений: 3159
Откуда: Владивосток
Награды: 8
Цветок форума (2) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Творческая натура (2) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 276 раз.

Дневник: Синеглазка
#77

Я Оксана. пришла знакомиться. На форуме всего 2 дня. Буду рада общению!#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: МЫ СИЛЬНЫЕ - МЫ СМОЖЕМ!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 09:05 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Валентина2012 писал(а):
Девочки, зацените, даже аватар изменила. Хватит быть нежной и пушистой кошечкой :-D , надо уже быть сильной и красивой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :!:

Валюша привет! Ну какая ты молодец, что вернулась к нам, я очень рада! И аватарку сменила, умничка!! Не бросай нас, все таки вместе получается лучше худеть, без поддержки никак нам нельзя!
#77

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: МЫ СИЛЬНЫЕ - МЫ СМОЖЕМ!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 15:16 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 11:18
Сообщений: 375
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: МЫ СИЛЬНЫЕ-МЫ СМОЖЕМ!
Приветик всем! :Rose:
Наконец-то дорвалась до компа. а то все времени нет, еще й дочка немножко болеет, а еще на свою подработку ходила вчера, так что-то вообще замоталась. %)
Пишу свои результаты, питаюсь я правильно, водичку и чай пью где-то 2 л., правда спорта не хватает, минут 10 в день, :cry: но буду увеличивать - нравится он мне очень. :|
Вес тоже меня порадовал (простите за слова с укр. наклоном, :oops: вроде русский в школе был на 12 б. но писать видимо разучилась), сегодня на весах увидела 87,8 кг. :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Значит водичка ушла и вес понемножку стал уходить - а это очень хорошо. Вчера меню было такое:
З: овсянка с тушеной капустой
О: рыбка в соусе и сухарик черного хлеба (пока без хлеба не могу);
У: творог с медом (0,5 ч.л.)
И два перекуса в виде яблочка и 1/4 апельсина.
Все вроде по меню все, жаль никак не могу к Джылиан вернутся, она мне очень нравится. :beer:
Простите девочки, что редко в гости захожу, но буду стараться чаще.

_________________
#77
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: МЫ СИЛЬНЫЕ - МЫ СМОЖЕМ!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2013, 16:26 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Валюша хорошая у тебя менюшка, я тоже с Джиллиан каждый день тренируюсь, мне нравится, так что возвращайся к ней как сможешь, а я завтра с ней уже на 2-ой десятидневный этап заступаю, первые 10 дней прошли очень хорошо, даже не ожидала от себя такого рвения, я вообще не любитель спорта, а тут прям втянулась, да и тело как будто подтянулось.

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: МЫ СИЛЬНЫЕ - МЫ СМОЖЕМ!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2013, 05:02 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 10:38
Сообщений: 3159
Откуда: Владивосток
Награды: 8
Цветок форума (2) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Творческая натура (2) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 276 раз.

Дневник: Синеглазка
Валюша,, прими от меня поздравления с праздником Весны! Я просто не могла войти с вой дневник вчера (8 марта) , поэтому, как говорится, лучше поздно,чем никогда)) Желаю исполнения всех надежд!

http://media.otkritka.com/images/7280dc ... 2bf2f4.swf


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: МЫ СИЛЬНЫЕ - МЫ СМОЖЕМ!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2013, 21:02 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 11:18
Сообщений: 375
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: МЫ СИЛЬНЫЕ-МЫ СМОЖЕМ!
~ПчЁлКа~ писал(а):
даже не ожидала от себя такого рвения, я вообще не любитель спорта, а тут прям втянулась, да и тело как будто подтянулось.


Приветик!
Слушай, я тоже уже мечтаю такое говорить, но вот пришли КД и пока спорта нет. Но зато диета вроде на месте, правда с трудом - 8 марта и застолья немного повлияли на психику, но я старалась. Может немного больше съела, но ничего вредного.
Сегодня не взвешивалась, а завтра уже буду а то так расслабляюсь. Надо все контролировать.

_________________
#77
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: МЫ СИЛЬНЫЕ - МЫ СМОЖЕМ!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2013, 11:12 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 10:38
Сообщений: 3159
Откуда: Владивосток
Награды: 8
Цветок форума (2) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Творческая натура (2) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 100 раз.
Поблагодарили: 276 раз.

Дневник: Синеглазка
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: МЫ СИЛЬНЫЕ - МЫ СМОЖЕМ!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2013, 08:05 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 сен 2012, 16:04
Сообщений: 6090
Откуда: Москва
Награды: 15
за позитивность (3) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Хочу снова себе нравиться
Доброе утро, Валюш. Рада, что ты снова в строю!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: МЫ СИЛЬНЫЕ - МЫ СМОЖЕМ!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2013, 09:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Валюша привет, 8 марта позади, ты где опять пропадаешь??? :o
#77

_________________
#77
Я-Надежда, мне 38 лет. Рост 157 см.
Когда приходит к вам лень, нужно успеть ее перегнать))
Успех-это не то, что ты делаешь, а то, что ты собой представляешь.
#77
Начало с 06.08.17 стр.131"До": Вес:77;Ог=102;От=90;Ож=105;Об=117;Обиц=38; Околена=47;
Цель 50 кг:
Фото на стр.: 1;3;23;49;65;71;87;116;118;131
Рецепты на стр.: 17;18;19;23;24;34;38;42;43;46;57;61;62;71;79;135


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: МЫ СИЛЬНЫЕ - МЫ СМОЖЕМ!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 09:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2012, 11:18
Сообщений: 375
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: МЫ СИЛЬНЫЕ-МЫ СМОЖЕМ!
Приветик, девочки! Я есть, просто времени не было, а мыслями я с вами постоянно!
:) :) :) Эти дни питалась без нарушений, да и спорт уже прибавила, чем очень радуюсь. Вот вчера вес был 87,5 кг., а сегодня у меня отвесик 400 г., итого 87,1 кг.
Очень радуюсь когда пишу про отвесики, а когда двигаю линеечку - так это вообще счастье. :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
#77
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 507 ]  На страницу Пред.  1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 34  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020