А может твоя кожа просто привыкла? Говорят же про привыкание к косметике. Elusive, а ты чем мажешься? Я решила кожу подтягивать в процессе. Уж больно не хочется как в анекдоте про Бабу-Ягу и неглаженный костюм быть.

Pie приветик:) Просто забегла познакомиться:)

а у меня не было таких проблем, хотя я проделала два курса скипидарных ванн, может из за них, а вообще мне кажется на кожу больше всего скорость сброса влияет, то есть чем быстрее сброс веса идет, тем более вероятны проблемы с кожей.

Это очень может быть, много хорошего говорят про Флорессан серию, и я поддержу: пользуюсь скрабом и гелем эластик. Результаты лучше, чем ожидала, и лучше, чем у Гарнье и Ив Роше. Хотя у каждого по-своему, но разница в цене в десять раз и в цене и в качестве - в пользу Флорессана.
А я закомиться пришла, и сразу со своими пятью копейками

Чтобы все так приходили! Добро пожаловать. За совет про крем спасибо.



Ну это не про меня. У меня что-то совсем ничего не идет.

З-гречка с мол., кофе с мол., чай зел 2., 2 клубнички из варенья.
Перекус-морковка.
О-котлета мясная (маленькая), салат из морской капусты около 60 гр.(почти 100 ккал), половинка помидора, кофе с мол., 4 миндальных орешка.
Ужин 18:00 2 небольших кальмара, чуть-чуть тушен. брокколи (ура, я ее доела наконец-то), кусочек черн. хлеба с кетчупом, чай
Перекус- 2 чая с грушей и кубиками из ананаса (это безобразие, дорвалась, обещаю, что больше не буду по вечерам)

Пойду пресс качать. Завтра у меня пилатес.

Pie, привет!\

А почему себя за это ругаешь? Ты же не бутерброд с маслом съела?


А вот это правильно! Правда, учитывая твой вес, сильно больших проблем у тебя не должно быть.
Я вот хоть и сбросила на этот раз быстро (15 кг за 2.5 месяца), но новых проблем не появилось. Только остались старые.
Я кремами по возможности мазалась. Использовала не самый дорогой антицеллюлитный крем, но оборачилась пленкой. Думаю, что в совокупности эффект был. Только не ввиде подтяжки, а именно в том, что с этой части активно жир уходил.

Ох, Аллочка, начинается все с кусочков, а заканчивается бутербродами. Пока привычки правильно питаться нет (мне кажется она вырабатывается годами), надо себя контролировать. Держать в узде так сказать. Мне реально стыдно писать про то, что я съела лишнего, но я стараюсь чесно рассказывать. А иначе какой смысл? Это очень помогает. Вам всем спасибо. Уже много раз говорила и не устану повторять.

ПриветPie!
Как дела? Что вес показал?

Девочки, у меня парадокс. Я вчера ночью ела макароны с маслом. Ребенок не доел, а я ночью фильм смотрела и незаметно так перетаскала все в рот. Ругала себя последними словами. Утром вес 67,5. Ну где справедливость?

Сегодня сходила на пилатес. Не занималась им 5 месяцев. Думала сдохну там. Все болит. Ну я все равно в кайфе, люблю я эти занятия. Мазахистка я что ли? Зато все подтянулось. Чувствую все мышцы.

Pie, радоватся надо а не о спроведливости думать

Привет-привет! Зашла знакомиться))

- у меня такое было несколько раз, действительно парадокс , но главное не съехать в зажор после таких ночных хомячеств.

Точно. Я сегодня держусь. Начинаю приучаться считать калории

З-кофе/мол. (до пилатеса поесть не успела. Тренировка в 10:00, а я пока детей покормила, уже надо было выбегать).
Перекус-половинка грейпа, банан, 100гр. домашнего сыра (100ккал), кофе с мол. 10мл. (1+6=7ккал-кофе/мол)
О-доела за чадом 3 ст. ложки супа горох. на курином бульоне, 3ч.л. салата из морской капусты, чай зел, кусочек вар.курицы грамм 70, суш. ананас кусочки.
Перекус-кофе/мол, 4 миндальных ореха, ананас. кус.,

Ириш, привет я смотрю у тебя все путем! Умничка!

Ирин, а разве белок и диабет как-то связаны друг с другом, при диабете из-за недостатка углеводов проблемы возникают...

Надо же, Ира, для меня это открытие - я дома иногда занимаюсь (начальный курс на диске) - так это вообще отдых сплошной, а не нагрузка, я еще удивлялась, что за гимнастика такая - уснуть можно

Ириш, здравствуй золотце зашла с тобой поделиться хорошим настроением!