Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 03 окт 2025, 22:29


На страницу Пред.  1 ... 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230 ... 342  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Дуся ХУДЕЕТ...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 00:59 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Pixie писал(а):
Речь же про 800 ккал, а вовсе не про то, кто тут самый правильный.
не, ну про 800ккал я была бы согласна - ха. смех только. Но Дуся, видимо, ошибка природы :lol:
Pixie писал(а):
Йулька-Спортсменка писал(а): И конструктивной критике.

Смысл? Чтобы потом переживать, что тебя не слышат? Не, я лучше буду дзен ловить. Чего и тебе, кстати, желаю
ну смотри. ты в принципе тоже в словах выбираешь только то, что тебе хочется видеть. всё так, видимо, и делаем. Не про дзен вообще.

Про детское питание и питание как в детстве - это 2 большие разницы, конечно. Когда я была маленькая, всё было просто потрясающе. Даже синие курицы в магазине... может потому и не было толстых? Или просто потому что ели, что было, и не было излишества в меню? Майонезные салаты у меня в семье были 2 раза в год: на новый год и на день рождения. И торт был раз в месяц. А батончики марс и сникерс мы резали на 4 части - чтоб всем в семье досталось.

800ккал - я не согласна. ещё раз говорю, но Дуся настаивает, что ей так больше не лезет... чеж делать?!
ругаться с ней?
Но шоколадки, чесслово, не выход. Не шоколадки.

А вот орехов бы и белка уж точно я бы добавила.

ну и про себя: да, я хорошая, да я питаюсь правильно, чего и всем желаю :grin:

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дуся ХУДЕЕТ...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 01:18 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Цитата:
Но Дуся, видимо, ошибка природы

В чем ошибочность-то?
Цитата:
Про детское питание и питание как в детстве - это 2 большие разницы, конечно. Когда я была маленькая, всё было просто потрясающе. Даже синие курицы в магазине... может потому и не было толстых?

Что я не помню, чтобы я лично голодала и недоедала.
Цитата:
Или просто потому что ели, что было, и не было излишества в меню? Майонезные салаты у меня в семье были 2 раза в год: на новый год и на день рождения. И торт был раз в месяц. А батончики марс и сникерс мы резали на 4 части - чтоб всем в семье достало

Ну, у меня и сейчас майонезные делать не на много чаще, торты тоже килограмма не наминаю, марс со интересом вообще не помню, когда в последний раз ела, и все это совершенно добровольно, а не от отсутствия выбора. Хотя как это противоречит тому, что детское питание правильное и сбалансированное, я не понимаю.
Цитата:
что ей так больше не лезет... чеж делать?!

Ничего.
Цитата:
Но шоколадки, чесслово, не выход. Не шоколадки.

скачки инсулина - это, конечно, страшное дело, но что положение вреда организму принесет гораздо больше. Имею мнение - хрен оспоришь. Может, ей наоборот полезно - здоровый аппетит пробудит.
Цитата:
А вот орехов бы и белка уж точно я бы добавила

А углеводов мы предаем анафеме?
Цитата:
ну и про себя

Да люди вообще неплохие))

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дуся ХУДЕЕТ...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 01:19 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
прошу прощения за ошибки, виноват Т9 на планшете, не я)

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дуся ХУДЕЕТ...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 01:25 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
А ты чего не спишь?

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дуся ХУДЕЕТ...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 07:16 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Йулька-Спортсменка писал(а):
А ты чего не спишь?

Болею, не спится.

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дуся ХУДЕЕТ...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 08:44 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 06 сен 2011, 05:40
Сообщений: 4462
Награды: 5
за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 41 раз.
Фигасе у меня тут диспут был, а я не при делах.
Скажу так. 800 ккал это мало, это по скромным прикидкам...
а вообще это нонсенс. Вечером была выпита бутылка кефира-900 мл*50 ккал= 360 ккал.
Пересчитала свое меню, у меня за день вышло 1270 ккал...для меня нормально...
Кроме того у меня режется зуб мудрости, который причиняет аццкие боли и как-то не особо до еды сейчас.

Про фрукты. Йуль, не поняла...я их ем в перекусы...а как надо?...с молочкой?

Насчет ошибки природы. Нас тут на форуме таких 3-е нашлось уже...
К счастью или сожалению бывает такое, что на одних не действуют законы других.
Для меня это проблема.
Йулька подтвердит. Я когда стала догоняться до положенных 2000 ккал, то начала толстеть, при том, что каждый день убивалась в качалке до судорог. Это не мой калораж. Так, что я выбираю средний путь. Я распределяю продукты в течение дня в соответствии с их полезностью и стараюсь добраться хотя бы до 1200 ккал, как минимум, желательно до 1600, если получается.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дуся ХУДЕЕТ...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 08:51 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12110
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Pixie писал(а):
и сама модель питания. Какие-то все время магазинские "перекусы" и сильно урезанные углеводы в частности и гарниры в принципе. Куча каких-то непонятных ограничений, которые, опять же, при твоем калораже не нужны в принципе. И макароны, непременно, из твердых сортов пшеницы, надо это написать, как будто это индульгенция.

Приветик!Понимаешь, я вот тоже год!!! пыталась питаться по "правильному"количеству БЖУКов, 5 раз в день , занималась спортом, но, увы, вес стоял , как вкопанный :pardon: Мне тоже не всё нравится в Юлькином питании, но то, что нам с Юлькой не подходят обычные правила диетологии-это факт :pardon: Вот сейчас я села на диету, которая противоречит всем канонам диетологии-и у меня вес сдвинулся.
Юль, ты мне "кричала", что уменя концлагерь, а у самой оказывается тоже 800 ккал :lol:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дуся ХУДЕЕТ...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 09:01 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12110
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Йулька-Спортсменка писал(а):
Даже синие курицы в магазине... может потому и не было толстых? Или просто потому что ели, что было, и не было излишества в меню? Майонезные салаты у меня в семье были 2 раза в год: на новый год и на день рождения. И торт был раз в месяц. А батончики марс и сникерс мы резали на 4 части - чтоб всем в семье досталось.

+500

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дуся ХУДЕЕТ...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 09:28 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 06 сен 2011, 05:40
Сообщений: 4462
Награды: 5
за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 41 раз.
Экс писал(а):
Юль, ты мне "кричала", что уменя концлагерь, а у самой оказывается тоже 800 ккал :lol:

Тааак. У меня вчера было 1270, а не 800...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дуся ХУДЕЕТ...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 09:38 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Дульсинея писал(а):
Я когда стала догоняться до положенных 2000 ккал, то начала толстеть,

Я уже не спорю и не предлагаю ничего, просто любопытно, а в перспективе что? Пока ты вся такая на энтузиазме, контролируешь, убиваешься, чтобы все было правильно, ты не поправляешься, а чуть расслабишься, вштыришь 2000 и сразу поплывешь? Щас ты, конечно, скажешь, что тебе комфортно, больше не надо и 2000 ты никогда не съедала, все внешние обстоятельства, но хотя бы гипотетически?
Экс писал(а):
но то, что нам с Юлькой не подходят обычные правила диетологии-это факт Вот сейчас я села на диету, которая противоречит всем канонам диетологии-и у меня вес сдвинулся.

Не знаю, что у тебя и чему противоречит, результат будет виден, как минимум, через полгода после окончания диеты. Если вы - уникумы, то прекрасно. Я никому ничего не доказываю, потому что мне пофиг, честно говоря.

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дуся ХУДЕЕТ...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 09:45 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12110
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Pixie писал(а):
а чуть расслабишься, вштыришь 2000 и сразу поплывешь?

ну мне не комфортно, ну а что делать если действительно при 2000 мы толстеем, застрелиться?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дуся ХУДЕЕТ...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 09:56 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Экс писал(а):
застрелиться

Если это единственный выход, то непременно.
А если серьезно, то откуда будет по-другому, если сажать себя на низкокалорийку? Вот откуда этому по-другому взяться, скажи?

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дуся ХУДЕЕТ...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 10:08 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 13:14
Сообщений: 12110
Откуда: Краснодар
Награды: 12
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 867 раз.
Поблагодарили: 662 раз.

Дневник: Вырвусь из замкнутого круга и найду талию!
Pixie писал(а):
если сажать себя на низкокалорийку? Вот откуда этому по-другому взяться, скажи?

я ж уже писала, что я с февраля прошлого года сидела на Дионовском коридоре 1250-1550 ккал, спортом (20 км на элипсе) гоняла 3 раза в неделю-не фига :Search: Вот стала пытаться другими способами похудеть, и о чудо! вес пошёл вниз.
Наверно, не спроста во всяких клиниках, типа Борменталя людям выставляют коридоры 600-900 ккал. Но мне, например, просто снижение калорийности тоже не подходит, а вот меню, которое у меня в спойлере разработано спортивным врачом, мне подошло.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дуся ХУДЕЕТ...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 10:16 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 06 сен 2011, 05:40
Сообщений: 4462
Награды: 5
за позитивность (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 41 раз.
Pixie писал(а):
чуть расслабишься, вштыришь 2000 и сразу поплывешь? Щас ты, конечно, скажешь, что тебе комфортно, больше не надо и 2000 ты никогда не съедала, все внешние обстоятельства, но хотя бы гипотетически?

чтоб мне вштырить 2000 ккал, надо как минимум полторта съесть или чипсов пару пакетов...
Говорю же набрала не жором, а пивом и чипсами...
Ты просто представь, ходить в бар 3-4 дня в неделю, я там почти жила...пиво разливное порола по 2-6 стаканов за вечер, чипсы, сухарики на закусь...и это год продолжалось. Это было в 25-26....а в 28-29 опять повторился подобный год...я пила пиво с пятницы по понедельник не просыхая и снова чипсы, сухарики, колбаса.
У меня нет привычки обжорства...
Я не говорю, что у меня все правильно, и про калораж не знаю, как я буду решать и куда меня все это приведет. Но то, что чипсы я уже выкинула и потребление пива убавила вдвое это факт.
Борюсь с собой и пытаюсь менять образ жизни.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дуся ХУДЕЕТ...
СообщениеДобавлено: 11 апр 2012, 10:18 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Экс писал(а):
я ж уже писала, что я с февраля прошлого года сидела на Дионовском коридоре 1250-1550 ккал

Знаю очень мало людей, которые выдержат год строго в коридоре. Впрочем, если ты говоришь...
Экс писал(а):
и о чудо! вес пошёл вниз.

А если еще калорий 300 отнять, так вообще полетит.
Экс писал(а):
Наверно, не спроста во всяких клиниках, типа Борменталя людям выставляют коридоры 600-900 ккал.

Конечно, неспроста. Им же бабло платят за то, чтобы быстро похудеть. Я так понимаю, если к ним через полгода прийти и сказать: "Верните деньги, я назад 12 кило вместо 6 сброшенных набрала", они посмотрят на тебя с недоумением?

Впрочем, спорить больше не буду. Все люди взрослые и самостоятельные.

_________________
Меня зовут Нина, мне 39 лет, рост 165 см.

Котик любит кошечку, птичка - воробья, небо любит солнышко, я люблю пожрать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5116 ]  На страницу Пред.  1 ... 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230 ... 342  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020