Cажаю тебе на веточку лупоглазика, чтоб присматривал за тобой и веселил!
#77

Как денек прошел, красавица?

Спасибо,Катюш.День прошел в кроватке с компом.
Дюся (НН)
Спасибки,Надюш.

Итак,мое сегодняшнее меню:
ЗАВТРАК: мюсли(40г.)-135.2ккал,молоко 0,3% (100мл.)-34 ккал.
бифидо йогурт с фиброй и манго 2,8% (125мл.)127 ккал.

ОБЕД: картофель отварной(150г.)-123 ккал.
свекла вареная(50г.)-24,5 ккал. со сметаной 2,9%(50мл.)-30 ккал.
и чесноком; капуста квашенная(50г.)-9,5 ккал.
сосиска с сыром(40г.)-103,2 ккал.
масло сливочное(6г.)-44,88 ккал
.
ПЕРЕКУС: ананас свежий(200г.)-98 ккал.

УЖИН: свекла вареная(50г.)-24,5 ккал. со сметаной 2,9%(50мл.)-30 ккал.
и чесноком; капуста квашенная(50г.)-9,5 ккал.
сосиска с сыром(40г.)-103,2 ккал.
Итог:896.48 ккал,больше не влезло...
#77

Привет! У меня тоже периодическая проблема, что просто не влезает много... здоровой пищи, черт ее, надо так много на 1200 ккал хотя бы налопать.. А мне еще вчера сказали, что и 1200 мало

А почему ты в кроватке - болеешь?

Я сегодня ела макароны с помидорами и соусом, но тоже не смогла доесть всю порцию, только 3/4 тарелки влезло. Ну не буду ж я пизать, правильно?

Ага,надо не меньше 1200ккал. кушать.

Типо того...на больничном.

Конечно,так только желудок растянешь.

Доброго вечера,Геш.

Давай там это, с больничного слезай, дорогуша!

[/code]

Да мне и тут хорошо...

katy
Ах ты хитрый носастик Ну и чем ты там прикольным занимаешься, рассказывай

#77 КАТЬ, ВОТ ЭТО ЖАРЕВО...я на счет фоток. У МЕНЯ к тебе только ОДИН ВОПРОС , ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ СРЕДИ НАС,,,,????? С ТАКИМИ НОГАМИ, ЖИВОТИКОМ И ВАЩЕ, И ТЫ ЕЩЕ ЧЕ ТО ДЕЛАЕШЬ НА ЭТОМ САЙТЕ... ТЫ МЕНЯ УБИЛА... КАКАЯ Ж ТЫ КРАСОТКА. вСЕ БЛИН У МЕНЯ ВАЩЕ РУКИ ОПУСТИЛИСЬ неееее, я свои фотки никада ни вылажу

Да вот с вами общаюсь.)

Зай,тты мою фоту в 76 кг. видела?У меня получилось,значит и у тебя получится!
Вы мои единственные подружки...мне здесь нравится,к тому же мне еще 1 кг. остался.

katy
привет коть, а чего это ты болеешь? простыла? выздоравливай по скорее

Добрый вечерок !!!!!!!!!!!!!!
как делишки ????????? ты чего опять болеть надумала...??????????????