ПРивет.Я только за! Тоже хочу в такой клуб.Только не знаю,как сосчитать расстояние,которое я нахаживаю за день.Очень не мало!

Бывшая Баба Ира
Ира.Я смотрю,у тебя уже минус 7 кг! Когда успела?

И не говори! Чуть больше месяца прошло!

Привет, мои дорогие! Доползла до компьютера еле-еле. Схватил меня друг радикулит. Вот у кого жорик верный друг, а вот у меня радик :):) Так что пока не хожу. Ем тоже через пень-колоду. Вчера вес стоял, а уж что сегодня и не знаю. #77
Буду периодически подползать, чтобы узнавать как у вас дела продвигаются и за вас болеть. Но когда вернусь, тогда берегитесь - с новыми силами брошусь худеть дальше!

Ира, выздоравливай и береги себя!
Уж не знаю, связано ли похудание с обострением "позвоночных" проблем, но я и сама через подобное прошла. Несколько лет назад на фоне очень резвого и жизнерадостного сброса веса в одно непрекрасное утро я, проснувшись, не смогла встать. Никакой боли, ужасное головокружение и невозможность сохранить равновесие. На "скорой" с подозрением на инсульт отвезли в нейрохирургию. Оказалось, мышечный спазм защемил шейную артерию. Это я доплавалась, докупалась в любимых балтийских водах.
Когда теряем вес, становимся очень уязвимы, хотя этого и не подозреваем .

Ой,берегемся!!!!!!!!! Ты уж побыстрей напугвй нас!

Бывшая Баба Ира
Да, бяка еще та на тебя напала. Выздоравливай!


Тонкие и звонкие уязвимы, и толстые тоже. Где же она золотая середина?...

Ириша, сама недавно со спиной маялась, знаю, что за бяка это. Бедняжечка, но ты сейчас сильно не напрягайся. Я даже за компом тогда сидеть не могла, так больно в шею стреляло. Мы тут тебя дождёмся, честно-честно, а потом отдохнувшая, посвежевшая (на морском-то воздухе , слушай, а тебя, часом, не продуло там? Между грозами?) как рванёшь вперёд, только пяточки твои и увидим! Выздоравливай поскорее, спинку мажь, книжечку почитай. Главное, не заедай боль вкусняшками... Клубничку моНа

#77

Спасибо, мои хорошие! Пишу с телефона - не очень удобно писать, но ЧИТАТЬ ваши новости - вполне! Так что я на связи!

Бывшая Баба Ира
Скорейшего выздоровления! А картинка - отпад =)))

Бывшая Баба Ира
у меня 4 грыжи, т.ч. в полном объёме понимаю твоё состояние. Я занимаюсь кинезетерапией и за последние 1,5 года не было ни одного приступа и сезонные обострения впервые за 10 лет обошли стороной. Поищи у себя в городе-очень эффективные упражнения

Спасибо , держусь! И главное - интерес есть - ЧТО там у вас всех происходит! Вот это и не дает вконец сдаться Писать у себя пока не буду - нечего пока, пошла по гостям!

Как твоя спинка? Лечись и думай только о здоровье, а не о болезни. Ждем твоего полноценного возвращения в наши ряды.