Привет! Нормально прошел, на следующий день вес такой же как и был до разгруза 56,1. Но я на вес сильно не ориентируюсь, сегодня замерилась, все параметры минус один см, и нога в том числе. Занимаюсь каждый день танцами живота и вечером упры Мэтьюз. В понедельник отпишусь, всем пока!
А в холодильник я таки забилась - помыла его вчера .

Молодца!
Отдыхай. Жду тебя в понедельник

Привет!!! Сегодня с утра вес 55,9, а могло быть и больше, вчера день рождения было у моего сыночка. Все выходные в трудах-заботах, генералила комнаты, готовилась ко дню рождения. Два дня не танцевала, сегодня Мэтьюз с утра и один урок танца живота (теперь занимаюсь с Валерией Путицкой, прикольно, у нее пластика очень близняшек напоминает), но он несложный какой-то, добавлять больше не стала, надо теперь после праздника прибираться . Вот сейчас иду посуду мыть, а потом хочу кроить пояс для костюма. Перелопатила кучу сайтов по пошиву поясов, надеюсь, хоть что-нить получится .

Привет!Доброе утро!Хороший вес у тебя!!!
#77

Привет, рукодельница!!!!!!!!! Всё у тебя обязательно получится.

Привет всем!!! Сегодня у меня после праздников опять полуразгруз, чувствую себя хорошо, с утра вес был 56,2, стоит на рубеже 56 и все. Ладно, спишем на КД, сегодня первый день.

Меню сегодняшнее:
11-00 банан и конфетка-орешек
12-30 кусок пиццы соб. приготовления без майонеза, чай
15-00 каша рисовая с молоком
все, после этого 2 огурца и яблоко в течение вечера.
Пояс скроила, надо теперь тканью обшивать, потом уже сам творческий процесс вышивки пойдет, ой жду- не дождусь! Завтра муж приезжает с работы.

Миднайт
ммм... вкусненькое менюшечка... молодчинка. Главное не сдавайся, под таким упором вес скоро пойдет вниз....

Спасибо! Я стараюсь и надеюсь, что лед тронется . Завтра вот хочу рисовый день сделать.

а рис без соли будет. Я вот кашки очень люблю, но всегда ем с солью, даже овсянку, хоть чуточку, но добавляю - мне без соли не вкусно

Вообще без соли, ты знаешь, я привыкла и любую кашу, хоть овсянку, хоть гречку спокойно ем без соли. Наверное, потому что с молоком, оно придает вкус, а если без всего один рис, тогда да, невкусно. В прошлый раз делала несоленый рис и тушила грудку, вот ее немного посолила и получилось нормально.

Привет всем!!
Сегодня с утра вес 55,8! Еще 100 грамм в минус минимального веса! Хотелось бы, конечно, 55,7, но да ладно, получается после вчерашнего минус 400 грамм. Смешно даже, граммы граммы , но вода камень точит, как говориться .

ну если с молоком, то я тоже не подсаливаю... но в основном ем "пустую" кашу - а здесь без соли сложно....

молодчинка, всё новые и новые вершины осваиваешь - так держать, очень за тебя рада!!!!

Приветики! Поздравляю с отвесиком!
Мне очень нравиться твое увлечение танцами. А музыка восточная действует на меня как волшебство-душа растворяется в ней . Может в прошлой жизни жителем востока была Я до беременности ходила на танец живота. Еще йогу люблю и пилатес.
Но пока без выбора-жизнь подчинена работе и младшему.

Привет!С отвесом тебя