Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 26 авг 2025, 22:39


На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 130  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: 55 кг это реально!!!!!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2012, 23:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 11:21
Сообщений: 1794
Откуда: Тольятти, Россия
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 78 раз.

Дневник: Кошка должна оставаться кошкой...
Aneksia писал(а):
Кто здесь отрывается не по-детски, еще и с больным горлом, еще и глинтвейнчика захотелось

:oops: :oops: :oops: :oops: :oops: ну вот такая я )))

ладно хоть мозгов хватило на каток седня не пойти с горлом и носом заложенным ))) а ведь хотела и собиралась )))

у меня ппц продолжается... седня к родителям в гости ходила... вина белого попила и наелась опять.... кошмар... завтра разгрузочный день... буду есть мало и правильно!!!!!!! обещаю!!!!!!!!

_________________
#77






фото стр 5,6,65,69,70,83,113,119
объемы за седня
19.03.15//23.03.2016

ОГ - 98//-
ОТ - 79//86
0Ж -97//100
ОБ - 99//101


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 55 кг это реально!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 15:32 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2012, 14:43
Сообщений: 471
Откуда: Çeşme
Награды: 2
за позитивность (1) Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Анюта-я тута...;)
Цитата:
у меня ппц продолжается... седня к родителям в гости ходила... вина белого попила и наелась опять.... кошмар... завтра разгрузочный день... буду есть мало и правильно!!!!!!! обещаю!!!!!!!!

Таже история 8)
Меня с собой на разгрузку возьмите, ну оооочень надо :?: :?: :?: ...я исправлюсь чесс слово :grin:

_________________
#77
Фото на стр. 1,6,7,17,21


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 55 кг это реально!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 18:41 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 11:21
Сообщений: 1794
Откуда: Тольятти, Россия
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 78 раз.

Дневник: Кошка должна оставаться кошкой...
встала с утра взвесилась после 2х дневного зажора вес 62,7.. я, конечно расстроилась, но не очень... потому что ожидала примерно этого....
выпила чай с лимоном без сахара
на завтрак точнее обед, потому что в 12 часов дело было съела брокколи и 1 крылышко. потом за 3 часа еще 2 банана и выпила почти литр воды.... потом я уснула (все-таки горло сказывается... сонная я какая-то).. счас встаю на весы 59,4 и это еще в одежде домашней.... странно.... потом дошло, что весы на кабеле от инета стоят :grin: :grin: :grin: :grin: :grin: но обрадоваться я успела :lol: :lol: :lol: :lol:

_________________
#77






фото стр 5,6,65,69,70,83,113,119
объемы за седня
19.03.15//23.03.2016

ОГ - 98//-
ОТ - 79//86
0Ж -97//100
ОБ - 99//101


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 55 кг это реально!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 18:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 11:21
Сообщений: 1794
Откуда: Тольятти, Россия
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 78 раз.

Дневник: Кошка должна оставаться кошкой...
Aneksia писал(а):
Меня с собой на разгрузку возьмите, ну оооочень надо

я седня уже мало ем, а завтра вообще о РД на овощах думаю... пошли со мной???

_________________
#77






фото стр 5,6,65,69,70,83,113,119
объемы за седня
19.03.15//23.03.2016

ОГ - 98//-
ОТ - 79//86
0Ж -97//100
ОБ - 99//101


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 55 кг это реально!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 19:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 11:21
Сообщений: 1794
Откуда: Тольятти, Россия
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 78 раз.

Дневник: Кошка должна оставаться кошкой...
Овощной салат готовится из 1,5 кг любых свежих овощей (огурцов, помидоров, свежей капусты, кабачков, зелени петрушки или укропа, спаржевой фасоли) с добавлением свежих яблок. Распределяем его на 5-6 приемов и едим без соли. Разрешается добавить столовую ложку или чайную ложку растительного масла.

_________________
#77






фото стр 5,6,65,69,70,83,113,119
объемы за седня
19.03.15//23.03.2016

ОГ - 98//-
ОТ - 79//86
0Ж -97//100
ОБ - 99//101


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 55 кг это реально!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 19:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 11:21
Сообщений: 1794
Откуда: Тольятти, Россия
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 78 раз.

Дневник: Кошка должна оставаться кошкой...
у меня как раз есть огурцы помидор капуста белокочнная и пекинская

_________________
#77






фото стр 5,6,65,69,70,83,113,119
объемы за седня
19.03.15//23.03.2016

ОГ - 98//-
ОТ - 79//86
0Ж -97//100
ОБ - 99//101


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 55 кг это реально!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 19:07 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 11:21
Сообщений: 1794
Откуда: Тольятти, Россия
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 78 раз.

Дневник: Кошка должна оставаться кошкой...
Разгрузочный день на гречке

Купите литр однопроцентного кефира. Вечером замочите в кипятке 200-250 гр гречневой крупы. Внимание: без соли, жира и специй!!! Закутайте в теплые вещи, и пусть она стоит до утра. За 1 разгрузочный день Вы можете съесть гречку в 3-5 приемов, запивая каждый раз кефиром, т.е. по 200-300 мл.

или вот этот... мне и гречки что-то давно хочется.....

Валя, ты у нас известный гречкоед))) что скажешь?

_________________
#77






фото стр 5,6,65,69,70,83,113,119
объемы за седня
19.03.15//23.03.2016

ОГ - 98//-
ОТ - 79//86
0Ж -97//100
ОБ - 99//101


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 55 кг это реально!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 19:19 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 11:21
Сообщений: 1794
Откуда: Тольятти, Россия
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 78 раз.

Дневник: Кошка должна оставаться кошкой...
итак за седня

завтрак, он же обед: 1 крылышко и брокколи, потом 2 банана, П- бутерброд с колбасой (вместо хлеба огурец), ужин - кефир


спорт пока не делала... наверное позже пресс и растяжку поделаю немного....

завтра наконец-то иду в баню... соскучилась по ней ужасно!!!!

_________________
#77






фото стр 5,6,65,69,70,83,113,119
объемы за седня
19.03.15//23.03.2016

ОГ - 98//-
ОТ - 79//86
0Ж -97//100
ОБ - 99//101


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 55 кг это реально!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 22:03 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3198
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 201 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Кошка Рыжая писал(а):
Валя, ты у нас известный гречкоед))) что скажешь?

:ROFL: :ROFL: :ROFL:
Aneksia писал(а):
Меня с собой на разгрузку возьмите, ну оооочень надо

Мы тебя сначала к Кошкиной маме возьмем на загруз... :lol: :lol: :lol:
Кошка Рыжая писал(а):
Овощной салат готовится из 1,5 кг любых свежих овощей

Я вот овощ. салат без хлеба(или чего-то твёрдого) не могу - внутри как-то неприятно становится... :mrgreen:
Кошка Рыжая писал(а):
мне и гречки что-то давно хочется.....

лучше уж чего хочется... чтоб больше не хотелось))) Давай уже выходи из праздника, или весы с кабеля не убирай :lol: :lol:

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 55 кг это реально!!!!!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 22:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 11:21
Сообщений: 1794
Откуда: Тольятти, Россия
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 78 раз.

Дневник: Кошка должна оставаться кошкой...
Nastenka.ua писал(а):
весы с кабеля не убирай

:ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: мне этот вариант очень нравится ))))))))))))

Nastenka.ua писал(а):
Мы тебя сначала к Кошкиной маме возьмем на загруз...

о да... что-что а готовит мама обалденно ))) Муж всегда говорит что живет со мной в надежде, что когда нибудь я буду готовить как мама )))) шутит конечно ))))
Nastenka.ua писал(а):
Я вот овощ. салат без хлеба(или чего-то твёрдого) не могу - внутри как-то неприятно становится...

я нормально переношу, вот супы без хлеба есть не могу, а остальное нормально...

а гречки оказывается и нет, поэтому точно на овощах... потом на гречке как-нибудь посижу )

_________________
#77






фото стр 5,6,65,69,70,83,113,119
объемы за седня
19.03.15//23.03.2016

ОГ - 98//-
ОТ - 79//86
0Ж -97//100
ОБ - 99//101


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 55 кг это реально!!!!!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2012, 08:10 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 09:18
Сообщений: 2698
Откуда: Зарайск
Награды: 8
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (2) Маленькие вещи (1)
Лучший осенний фотограф (1) Осенний забег (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 161 раз.
Поблагодарили: 146 раз.

Дневник: Val'dochka
Кошка Рыжая писал(а):

Валя, ты у нас известный гречкоед))) что скажешь?

А что... что я .. я скажу что один день на гречке - коту под хвост! 3 дня посиди (настрой себя только для начала) , тогда и действительно не зря выйдет.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 55 кг это реально!!!!!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2012, 11:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 11:21
Сообщений: 1794
Откуда: Тольятти, Россия
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 78 раз.

Дневник: Кошка должна оставаться кошкой...
Val'dochka писал(а):
3 дня посиди (настрой себя только для начала) , тогда и действительно не зря выйдет.

ну 3 дня я пока не готова, поэтому седня разгруз на овощах ))))

мож попозже смогу.... а 3 дня тока гречка и кефир и все???? ничего больше?

_________________
#77






фото стр 5,6,65,69,70,83,113,119
объемы за седня
19.03.15//23.03.2016

ОГ - 98//-
ОТ - 79//86
0Ж -97//100
ОБ - 99//101


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 55 кг это реально!!!!!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2012, 14:22 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 11:21
Сообщений: 1794
Откуда: Тольятти, Россия
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 78 раз.

Дневник: Кошка должна оставаться кошкой...
седня у меня РД на овощах
сделала салат из огурца, помидорки, 3 листа пекинсокй капусты и половинка яблока....
думаю что всего этого кол-ва салата мне на весь день хватит, но ни фига это правда не 1,5 кг овощей как написано в меню разгрузочного дня... но мне неголодно, так что думаю номально будет )))

_________________
#77






фото стр 5,6,65,69,70,83,113,119
объемы за седня
19.03.15//23.03.2016

ОГ - 98//-
ОТ - 79//86
0Ж -97//100
ОБ - 99//101


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 55 кг это реально!!!!!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2012, 15:46 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2012, 14:43
Сообщений: 471
Откуда: Çeşme
Награды: 2
за позитивность (1) Цветок форума (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: Анюта-я тута...;)
Цитата:
Aneksia писал(а):
Меня с собой на разгрузку возьмите, ну оооочень надо

Мы тебя сначала к Кошкиной маме возьмем на загруз...

Девочки, миленькие...ну куда мне загруз??? У меня и так "уши" на бедрах и апельсиновые корки на попе :cry:

Вот так посидела, почитала вас...и жутко гречки захотелось :crazy: ....

_________________
#77
Фото на стр. 1,6,7,17,21


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: 55 кг это реально!!!!!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2012, 16:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 11:21
Сообщений: 1794
Откуда: Тольятти, Россия
Награды: 3
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 78 раз.

Дневник: Кошка должна оставаться кошкой...
Aneksia писал(а):
и жутко гречки захотелось

видно всем нам по весне железа не хватает.... у меня вообще гемоглобин на нижнем пределе, а я вот из железосодержащих продуктов тока гранаты есть могу... точнее могла... потому что счас тянет на печенку, на гречку, хотя раньше эти продукты вообще в рот взять не могла.... а у печени даж запах не переносила....

_________________
#77






фото стр 5,6,65,69,70,83,113,119
объемы за седня
19.03.15//23.03.2016

ОГ - 98//-
ОТ - 79//86
0Ж -97//100
ОБ - 99//101


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1941 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 130  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020