Жизнь на 5: Дневник стремящейся к совершенству.

katrin-26

viktorovna

Цитата:

Я вот думаю, что везде круче чем на Украине)))

cute_n_gorgeous

viktorovna писал(а):

девочки, хорошо там где нас нет)))
Я вот думаю, что везде круче чем на Украине)))

Ну, дома тоже хорошо ))

katrin-26 писал(а):

держис,Валюш,мы мысленно с тобой,как там вобше худет можно в америке то?=)
А я Англию терпет не могу,замужем там была в 20 лет) полтора года отмучилась,по мне так лучше испании ничего нет

Да, трудно тут худеть мне сейчас, постараюсь хоть не набрать.

Я просто давно мечтаю побывать в Англии - хоть как турист. И вот ведь, объездила пол Америки, а в Англию всё никак.

Йулька-Спортсменка писал(а):

чем дольше тут живёшь, тем больше начинаешь обращать внимания на минусы. вобщем, как везде и всегда.

это да...

cute_n_gorgeous

Вес с утра – 68,8 – из серии ужасов ужасных – плюс 1,9 кг
10:30 – 2 жареных яйца с сыром и индейкогрудкой, кофе с тощим молоком
Поехали в, как оказалось, самый большой молл в США. Называется Король Пруссии )
15:30 – салат (кусочина огромная листового салата с чутем копчёного мяса, помидор и яйца, всё заправлено соусом), 2 чашки кофе со сливками.
Шопилась до упаду, бедный У. чуть не надорвался за мной вещи носить. Джинсы купила, кофтёнку дурацкую, кашемировый свитер, потрясающее полупальто и! И! 2 сумки с половинной скидкой. Одна вообще супер. В общем, день удался )))). Джинсы слегка маловаты – совсем чуть-чуть, пальтецо тоже оставляет простор для похудана.
22:30 – чай с сахаром, пшик сливок взбитых – и тут я не виновата, У. велел открыть рот и закрыть глаза.
И я не соблазнилась на шуфлайпай, который У. купил по дороге в КингОвПраша. А пирог называется так потому, что такой вкусный, что на него все мух слетаются.
Решила не ужинать.
Завтра белочиться буду – правда, в гости иду, где могут быть так мною любимые углеводные штуки – например, хлебная начинка. Обожаю.
ИТОГО
Калорий – 800
ОиФ – 120+
Углеводов – 25 граммов
Двиг.активность – 5 с половиной часов магазиногуляния с периодическими пробежками по холоду – я сравнивала сумкораспродажи в двух частях мола.

viktorovna

cute_n_gorgeous
Привет туристам)))

cute_n_gorgeous писал(а):

Джинсы купила, кофтёнку дурацкую, кашемировый свитер, потрясающее полупальто и! И! 2 сумки с половинной скидкой. Одна вообще супер. В общем, день удался ))))

С обновачками))
Шопинг, вот наше спасение)))
Обожаю шопинг)))

katrin-26

cute_n_gorgeous

Цитата:

Шопилась до упаду, бедный У. чуть не надорвался за мной вещи носить. Джинсы купила, кофтёнку дурацкую, кашемировый свитер, потрясающее полупальто и! И! 2 сумки с половинной скидкой. Одна вообще супер. В общем, день удался )))). Джинсы слегка маловаты – совсем чуть-чуть, пальтецо тоже оставляет простор для похудана.

аа,обожаю шоппинг,а фоточки будут обновок?=) :?:

ТоНяШа

cute_n_gorgeous писал(а):

Вес с утра – 68,8 – из серии ужасов ужасных – плюс 1,9 кг

ну ты даешь, сейчас с яблочком, а потом с жабкой? ты там не шали :twisted:

поздравляю с обновками :Rose:

cute_n_gorgeous

viktorovna
katrin-26
я обожаю шоппинг в Америке - тут действительно можно отличную вещь купить с огромной скидкой.

ТоНяШа писал(а):

ну ты даешь, сейчас с яблочком, а потом с жабкой? ты там не шали
поздравляю с обновками

эх, я тут вроде как в отпуске, так что трудно не шалить ))))) Но я стараюсь более-менее

cute_n_gorgeous

Вес с утра – 67,2 кг (-1,6 кг после 1-го белкового).
Ночь была отнюдь не томной. 12 ночи, я почти сплю, У. встаёт, чтобы что-то в сушилку положить, и на обратном пути падает с маленькой лесенки и вроде как ломает мизинец на ноге. Ну что, поехали в дальнюю больницу скорой помощи, потому что ближняя к нам находится в даунтауне, где живут всякие криминальные элементы. 40 минут до больницы и обратно и 3 часа в больнице!!! Девочки, три часа!!! И 9 человек персонала, которые с пациентом контактировали. Чтобы сделать рентген, вправить палец, наложить тепперовскую повязку и дать тапок с твёрдой подошвой. Вот всё-таки хоть медицина в Америке и на самом высоком уровне, но система здравоохранения сакс. И мне У. ещё сказал, что всё это встанет в сумму чуть ли не до тысячи долларов.
В общем, проснулась сегодня во втором часу, так как до кровати мы только около пяти добрались.
Замастрячила себе чудо-завтрак огромный (всё-таки не еда толком с полчетвёртого предыдущего дня)
14:00 – несколько кусочков сыра, грибы, жаренные с индейкогрудкой и яйцом. Кофе с тощим молоком.
16:00 – 18:00 – 4 кубика сыра и одна виноградина. Чай
Весь день слегка убираюсь и рассматриваю обновки, по работе кое-что делала.
18:30 – салат (много-много листового, несколько кусков помидоры и лука, сухарики, кургрудь на гриле, заправки – блу чиз), немного ананаса и дыни, чай
ИТОГО
Калорий – 1080
ОиФ – 400+80
Углеводов – 32 грамма
Двиг.активность – хождение по дому с пылесосом.

ТоНяШа

Валюшка, привет!

cute_n_gorgeous писал(а):

Вес с утра – 67,2 кг (-1,6 кг

ну у тебя и перепады

, ну ладно когда колеблица вес в пределах пол кило, но когда так?

cute_n_gorgeous писал(а):

Но я стараюсь более-менее

держись!

cute_n_gorgeous писал(а):

Ночь была отнюдь не томной. 12 ночи, я почти сплю, У. встаёт, чтобы что-то в сушилку положить, и на обратном пути падает с маленькой лесенки и вроде как ломает мизинец на ноге. Ну что, поехали в дальнюю больницу скорой помощи, потому что ближняя к нам находится в даунтауне, где живут всякие криминальные элементы. 40 минут до больницы и обратно и 3 часа в больнице!!! Девочки, три часа!!! И 9 человек персонала, которые с пациентом контактировали. Чтобы сделать рентген, вправить палец, наложить тепперовскую повязку и дать тапок с твёрдой подошвой. Вот всё-таки хоть медицина в Америке и на самом высоком уровне, но система здравоохранения сакс. И мне У. ещё сказал, что всё это встанет в сумму чуть ли не до тысячи долларов.

да уж приключения :?:

cute_n_gorgeous писал(а):

14:00 – несколько кусочков сыра, грибы, жаренные с индейкогрудкой и яйцом. Кофе с тощим молоком.16:00 – 18:00 – 4 кубика сыра и одна виноградина. ЧайВесь день слегка убираюсь и рассматриваю обновки, по работе кое-что делала.18:30 – салат (много-много листового, несколько кусков помидоры и лука, сухарики, кургрудь на гриле, заправки – блу чиз), немного ананаса и дыни, чайИТОГОКалорий – 1080ОиФ – 400+80Углеводов – 32 граммаДвиг.активность – хождение по дому с пылесосом.

молодечик, так держать :!:

viktorovna

cute_n_gorgeous писал(а):

Вес с утра – 67,2 кг (-1,6 кг после 1-го белкового).

Поздравляю :Bravo:

cute_n_gorgeous писал(а):

что всё это встанет в сумму чуть ли не до тысячи долларов.

А мы жалуемся)))

cute_n_gorgeous писал(а):

Двиг.активность – хождение по дому с пылесосом.

Молодец

cute_n_gorgeous

ТоНяШа
viktorovna
Привет ))))

cute_n_gorgeous

Так, девочки, уезжаю до следующего четверга в Диснейворлд!!!
Поэтому на форум заходить, скорее всего, не смогу.
Буду точно много-много ходить. Есть буду стараться без особых сверхобжирательств. Сильно ограничиваться тоже не буду - У. уже зарезервировал несколько ресторанов всяких вкуснючих.

Сегодня вес с утра - 66,9 (-0,3 со вчерашнего дня после второго белкового). Сегодня смешанный до 1700.

katrin-26

cute_n_gorgeous

Цитата:

я обожаю шоппинг в Америке - тут действительно можно отличную вещь купить с огромной скидкой

и в испании)

Цитата:

(-0,3 со вчерашнего дня после второго белкового

с отвесиком,будем скучать)

cute_n_gorgeous

katrin-26 писал(а):

с отвесиком,будем скучать)

я тоже, теперь бы ничего не привесить )))

Удача

cute_n_gorgeous

Цитата:

я тоже, теперь бы ничего не привесить )))

держись

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Жизнь на 5: Дневник стремящейся к совершенству.

Кто сейчас на форуме