Ндя, магём! Поздравляю!!!

#77
Приветик. Ну и тест у тебя на странице это пипец я не выдержала но спасибо прикольно я люблю тесты. Потом пройду с чистым умом,а нед под шафе. Не скучного вечера тебе и с продолжением в хорошую ночь.

лура


А мне понравился из-за словечек прикольных!

Я сегодня плахая, бяка, я на ужин поела курочку с МАКАРОНАМИ мне их так захотелось!
Потом был виноград, 3 инжирных нектаринки и еще пила красное вино, правда чуть-чуточку, но поздно...

Так что буду утром весы веселить!

Лидочка ривет!
Поздравляю тебя с очередным отвесиком (это за вчера)
Ну и как сегодня весы повеселились?
Хорошего тебе дня.
#77

Привет, likyska
Вот и я к тебе забежала

Ну и что, я вот например обожаю МАКАРОНЫ, просто их желательно есть с утра и без всяких жирных соусов, я так и делаю. И картошку я тоже ем. Картофель и макароны очень полезны и нужны организму, не нужно их полностью исключать из рациона. Просто надо кушать умеренно, в пределах своего коридора.

Nysha


Ну почему же (за вчера) у меня и сегодня отвесик -400 и вес
97,7 и это не смотря на вчерашнее.

Так, отчет за сегодня:

На работе взяла отгул, проводила Лизку в школу! Пошла моя красавица в 4 класс! Такая уже взрослая стала!

По теме.

С утра сварила себе овсяную кашу на молоке добавила в нее пол чайной ложки меда. Вполне съедобно получилось, 300 ккалорий.

Обед пробегала по городу, заплатила кредит, газ, художку...
Пришла слопала упаковку крабовых палочек 210 ккалорий

Вечером пошла в институт на первую лекцию 2 курса (физика), объясните, на хрена экономисту, физика и химия?

пришла поздно ужинать не пришлось это мне наказание за вчерашюю обжираловку.

Поклевала виноградику, сижу пью бифидок, в общем вполне терпимо.

А у нас еще и физкультура была

Nysha


Блина, лучше бы физкультура! Хоть для здоровья полезнее!

Лидочка привет! Хорошего тебе дня!

#77

Лид, так у тебя практически разгруз получился... Я, правда, не знаю, сколько того винограда было склевано...

Вах!


Прям идиллия - обе умницы учатся, обе и отличницы поди

Мырка


Ох, если бы! Обеих из-под палки загонять приходится! Ленивые обе очень...

Доброй ночки, likyska
Вот и я к тебе забежала в гости, покажусь, пока спать не легла

Вес сегодня опять в плюсах 98,3 + 600 грамм, я уже ничему не удивляюсь, но заметила странную закономерность, отвесик появляется не на следующий день после например, пропущенного ужина, а через день, так же и привесик тоже через день после зажорчика!

Если моя теория верна то, завтра должен быть отвесик за вчерашний голодный вечер! Во как замудрила!

Погода сегодня убойная, ветер штормовой, дождина льет, холодно как глубокой осенью!

Теперь по теме отчет:
Завтрак - хлопья мультивитаминные с молоком;

Обед суп гороховый, мясо с картошкой компот, еще меня оладушками соблазняли со сметанкой. но я не поддалася!

Перекус - 3 кусочка колбасы и кусочек батона

На ужин фрукты: 2 сливы + 2 груши, томатный сок, чай.