Ходячая
Пальцы ног у меня от планки меньше всего болят

Вес сегодня 111,6 кг. Сегодня мой маленький праздник, я скинула ровно 10 кг.
Вчера опять ходила в бассейн, как же у меня в воде сводит ноги. Практически постоянно. Я не боюсь судорог в воде (плавучесть повышенная ), но не приятно очень. За две недели посещения бассейна ноги чуть уже подтянулись. Конечно еще далеко до приличного вида, но уже лучше, чем было. Сегодня по плану 1,5 часовая прогулка в быстром темпе с скандинавскими палками.

привет!

шикарный результат! поздравляю!!

Вес сегодня стоит. Вчера тренировка, сегодня бассейн, ем без косяков. В выходные планируется прием гостей и "праздник живота". Боюсь, что мой вес откатится в +
Сегодня на работе первый раз заметили, что я похудела

Поздравляю! Ты молодец, так держать!

МаруSя
Я стараюсь.

Сегодня все по плану. Вес -100 гр. Вчера в бассейне немного перетренировалась, все болит, особенно грудные мышцы и руки. Посмотрела видео МК по технике плавания и "строго следовала указаниям". Плавать стала реально быстрее. Судороги в воде так и не проходят, но вчера первый раз свело ноги только на 25 минуте тренировки, а не на 5 минуте, как раньше.

Вес сегодня 111, 3 кг. Запланировано застолье, заказан столик в кафе, будет алкоголь. Ближайшую неделю отвесов не жду.

Аж целую неделю?

Что за мероприятие? Может поздравить тебя?

МаруSя
Надеюсь, что меньше недели, но там уже и КД на подходе и у меня днюха.
Сегодня ДР у мужа отмечали.

Интуиция меня не подвела, чувствовала, что-то праздничное витает в этом дневничке, не за чужую жизнь наша красотуля будет вкусно кушать и пить Поздравляю тебя с мужем (да-да, а если б не родился? ) Ну и ждем-с следующей днюхи

Привет!
Может и будут отвесы!!!

Вчерашний банкет все таки сделал свое черное дело + 1,5 кг Взвесилась с утра специально, чтобы точно знать последствия праздника. Да, понимаю что это в основном вода. Причем, за столом из "вредностей" съела несколько кусочков соленой рыбы, сырокопченой колбасы, пару конфет и два бокала красного вина. Воды выпила очень, очень много.

Сегодня плюс еще 900 грамм Опаньки, две недели "непосильного труда" по сбросу веса коту под хвост И всего то за два дня неправильного питания плюс 2, 4 кг. Да, вчера банкет продолжился дома и результат не заставил себя долго ждать.
Жалко, обидно, но винить не кого, только себя.