:lol: Я всех вдохновляю, вот подруга в воскресенье у меня тут торт ела с детьми, а сегодня уже второй день на лепестках.
В общем смотри, мои советы. Рыбный день проходит хорошо, особенно если в меню есть запечёная сёмга . Самая "кака" это второй овощной день, нужно его продержаться он самый голодный. но на утро увидишь внушительный отвес! Утром поешь картошку с зеленью или чесноком . как любишь в общем.. после овощного дня уже желудок скукоживается и ему уже всё равно что в него кладут, тоесть после второго дня всё вообще замечательно по крайней мере у меня было )

Я буду за тобой наблюдать! Когда планируешь начать?

Пунтик
А ты у нас тоже лепесточничеешь? Наверное голодным показался потому что я плохо продумала меню этого дня. И забыла про болгарский перчик. В следующий раз натушу себе овощей.

Иногда бывает балуюсь лепесточками, нечасто. Вот последний раз я в овощной день лопала тушёные: цветную капусту, брокколи, кабачки, помидоры, лук, перец болгарский, потом картохи отварной налопалась с томатами в собственном соку, потом был борщец постный, потом салат из огурцов, редиски, сельдерея, помидоров, перца болгарского и репы. И напилась сока морковного и натрескалась сладкой сырой тыквы. Замечательный был день. Вкуууусный!