Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 авг 2025, 03:23

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Obituary
 Заголовок сообщения: Re: Просто похудеть...
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 18:45 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2014, 04:46
Сообщений: 843
Откуда: Южный Урал
Награды: 2
Добрый молодец (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Obityary: стартуем от 111
L@dy
Ну, не-е....мало ли

_________________
#77
Рост 170 см
Веду ЗОЖ с 08.01.2014
Потерять физическую форму можно легко, а вот набрать ее снова под силу не каждому.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
jessi.lorel
 Заголовок сообщения: Re: Просто похудеть...
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 19:20 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2013, 16:39
Сообщений: 3378
Награды: 3
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: мой дневник
А ничем особо твои суши не вредят единственное что водоросли в них бешенное количество йода злоупотреблять нельзя но иногда то можно :twisted: я их просто совсем не люблю а так...рис рыба все ок :wink:

_________________
#77

Рост 168, новый старт 01.02.2023 с веса 70.0

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olenushka
 Заголовок сообщения: Re: Просто похудеть...
СообщениеДобавлено: 24 янв 2014, 23:05 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Света, привет! Какая у тебя аватарка! Я вот зашла спросить, ты за эту неделю по той программе сколько сбросила? У меня завтра последний день, но вышло очень мало, в пределах 2 кг только?

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения: Re: Просто похудеть...
СообщениеДобавлено: 25 янв 2014, 11:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
-0,2. Вес 74,6кг :sun2: :sun2: :sun2: Какой хороший день!... :davay: :davay: :davay:


Olenushka писал(а):
Я вот зашла спросить, ты за эту неделю по той программе сколько сбросила? У меня завтра последний день, но вышло очень мало, в пределах 2 кг только?

Да у меня тоже где то так и вышло. А сейчас нет программы, просто кушаю меньше и белка стараюсь побольше, а жира соответственно поменьше.
А что, за неделю 2кг тебе кажется мало? :o

_________________
#77

Всем мира и добра!!!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лизаветта
 Заголовок сообщения: Re: Просто похудеть...
СообщениеДобавлено: 25 янв 2014, 20:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2010, 13:24
Сообщений: 1932
Откуда: Беларусь
Награды: 5
за позитивность (1) Симпатия форума (1) Минус 5 килограмм (2) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 120 раз.

Дневник: От 87кг к свободе над комплексами

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Баллы: 526
L@dy
приветики.
с отвесиком!
L@dy писал(а):
А что, за неделю 2кг тебе кажется мало?

:shock:
шикарный результат.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Obituary
 Заголовок сообщения: Re: Просто похудеть...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2014, 06:58 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2014, 04:46
Сообщений: 843
Откуда: Южный Урал
Награды: 2
Добрый молодец (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Obityary: стартуем от 111
Доброго дня! :Rose:

_________________
#77
Рост 170 см
Веду ЗОЖ с 08.01.2014
Потерять физическую форму можно легко, а вот набрать ее снова под силу не каждому.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения: Re: Просто похудеть...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2014, 11:25 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
+0,4. Снова откат. Вес 75кг. :evil:

_________________
#77

Всем мира и добра!!!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения: Re: Просто похудеть...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2014, 11:34 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
Что ж, за последнюю неделю вес снизился на 1 кг. И это замечательный повод выпить радоваться. Я по прежнему иду на 500 гр вперед плана. :|
Через неделю командировка в Питер и шведский стол, посиделки до утра... :nogti:
Вот вполне себе сможете меня потерять. :eek:

#77

_________________
#77

Всем мира и добра!!!

Последний раз редактировалось L@dy 26 янв 2014, 22:25, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
_/\Ен@_
 Заголовок сообщения: Re: Просто похудеть...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2014, 12:09 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14213
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
L@dy писал(а):
за неделю 2кг тебе кажется мало?

Вот я кстати тоже хотела поинтересоваться :eek:
L@dy писал(а):
за последнюю неделю вес снизился на 1 кг. И это замечательный повод

:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
L@dy писал(а):
Вот вполне себе сможете меня потерять.

ТАК,давай без прогулов (сказала Лена,которую сегодня потеряли :| )

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Obituary
 Заголовок сообщения: Re: Просто похудеть...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2014, 13:50 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2014, 04:46
Сообщений: 843
Откуда: Южный Урал
Награды: 2
Добрый молодец (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Obityary: стартуем от 111
L@dy писал(а):
за последнюю неделю вес снизился на 1 кг.
Здорово! :!:

_________________
#77
Рост 170 см
Веду ЗОЖ с 08.01.2014
Потерять физическую форму можно легко, а вот набрать ее снова под силу не каждому.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olenushka
 Заголовок сообщения: Re: Просто похудеть...
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 19:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
L@dy писал(а):
А что, за неделю 2кг тебе кажется мало?

Вообще-то, здорово, но у меня эксперименты разные были, было и 5-6 кг за неделю. Возвращаются, жаль, быстро...

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения: Re: Просто похудеть...
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 19:48 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
Olenushka,
Потамушта это не жЫр! А вода. А что делают клетки без воды?
Правильно! Сохнут, сморщиваются и стареют!!!
Пей воду! Сжигай жЫр! :zavas:

_________________
#77

Всем мира и добра!!!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Olenushka
 Заголовок сообщения: Re: Просто похудеть...
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 19:51 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
L@dy писал(а):
Пей воду! Сжигай жЫр!

Вот сегодня весь день этим и занимаюсь. А потом по морозу на улицу. Это вместо спорта :lol: :lol: :lol:

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Obituary
 Заголовок сообщения: Re: Просто похудеть...
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 07:39 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2014, 04:46
Сообщений: 843
Откуда: Южный Урал
Награды: 2
Добрый молодец (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Obityary: стартуем от 111
:Rose:

_________________
#77
Рост 170 см
Веду ЗОЖ с 08.01.2014
Потерять физическую форму можно легко, а вот набрать ее снова под силу не каждому.

За это сообщение автора Obituary поблагодарил: L@dy(28 янв 2014, 17:14)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
L@dy
 Заголовок сообщения: Re: Просто похудеть...
СообщениеДобавлено: 28 янв 2014, 17:20 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2009, 21:28
Сообщений: 3876
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Дневник.
-0,2. Вес 74.4
Отвес случился только сегодня. :oops: Зажёрные выходные :pardon:

_________________
#77

Всем мира и добра!!!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 22 из 23
  [ Сообщений: 343 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 24

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020