Приветик, Танюша!!! спасибо за поддержку!!!!

как бы он вверх не ухнул

вот нашла пару стимулов для себя... может кому-нить они тоже помогут
#77

#77

#77

ой,какой кошмар!
ну это уже нге человек,это безхребетное существо,думающее только о еде.

тут волшебный форум!только вниз !!!!!!!!!

Ну не обязательно. Иногда это причина какой либо болезни и приема таблеток на фоне её. Вот мне всегда интерессно откуда берутся такие фотки

krOlia
Привет,я с ответным визитом.У тебя хороший результат,ты молодец.
Не переживай,что вес стоит,скоро оопять начнет падать
Картинки-ужас.Кстати.та что на второй картинке кажется стройняшкой по сравнению с другими двумя

Спасибо большое за поддержку!!!

Со вчерашнего дня решила, кушать по времени. Думаю может это мне добавит некоторой четкости. А то ем, когда есть время. А так точно знаю, во сколько поем и не буду хватать что не поподя.
И так,
9.00- завтрак
12.00- полдник
15.00- обед
18.00- ужин.
Конечно не прям минута в минуту)))

В перерывах между приемами пищи ничего не ем и не сую в рот, жду времени))))

Посмотрим к чему меня это приведет)))

такие люди есть, оттуда и берутся. Я лично знаю нескольких

приветик))))
дисциплина - не помешает - попробуй)
насчет фоток-мотивашек мдя уж....я все таки за то что большинство процентов сами себя доводят до такого состояния, нежели таблетки и все такое
ну а тебе в мотивашку словесную от меня : все получится, главное не сдавайся))))

#77

Спасибо!!!

У нас как сверкнуло, как громыхнуло. Ливень..........

Вес +500(((((((( ЭЭЭххх не наю, что творится, попробую сократить порции.

Покрутила обруч 10 минут, маловато...но хотя бы

#77
добрый вечер.
как дела?как вес?
если каждый день крутить,результат будет

Привет, Танюша!!!
Маленький несколько дней от всего отказывался не ел ни кашу, ни пюре, только титю)))) Наверно зубики...
Вес не падает((((
На улице солнце, жара

только невсегда у меня получается, когда маленький не спит, то везде за мной ходит, обруч-то не покурутишь, а когда засыпает, уже сил нет