Привет всем! Как у вас дела? Я - ушла в загул на 3 дня! Мы ездили на море! Сбылась моя маленькая мечта все было просто супер, хотя правда мне не хватало движения! Я люблю активно отдыхать, муж предпочитает более спокойный отдых. Сейчас едим в поезде домой. Кк конечно не считали, можно сказать что праздник живота!

,Приветик! Вот я и за бежала в дневник.после 3-х дневного отдыха настала рабочая неделя, дел навалилось куча. У меня на работах ()):) ситуации меняются со скоростью звука, на заводе даже не успеваю. Но я еще не поделилась с вами самой главной новостью: у меня пополнение семейства!!!! Моя чудная крольчиха вчера родила крольчат!!!

Да, к стати меня в дневнике ждал сюрприз : присвоена награда "ранняя пташка" !!!!!!



Спасибо, очень мило и трогательно, получать награды!!!!!

Теперь что косается семейных похуделок.
1. Процесс ( имею в виду диетный) практически прекратился ровно с вечера 26.06.2009г. С этого момента на три дня мы с мужем попали в руки нашей тетки. Ей явно не хватало семейного общения и она кормила нас не только разговорами. Как я раньше уже говорила, "праздник живота" продолжился.
2. По приезду в Донецк, муж плавно "соскочил" с диеты, сказав что соскучился за привычной едой
3. Что касается меня, то меня последнюю неделю так и тянет на "плохие" продукты ( хлеб, булка, конфета, печенье) Правда я заметила, что такие необузданные желания у меня возникают за неделю до кд.

Теперь из того что осталось хорошего: мой вес держится на отметке 66кк; муж похудел на 3 кг.
Разгрузочный день я себе оставила, и обязательно 1 раз в неделю провожу.
Лично для себя снова начинаю вести дневник по питанию:
Завтрак: 2 помидора 40кк
сухарик 20гр - 60кк
чай 250гр
мед 1ч.л -33кк

перекус кофе -45кк
яблоко 200 - 80кк
Обед: творог 0% 120 -120кк
кофе 45кк

у вас семейно прекрасно получается ,продолжайте

Приветик ! Да, я согласна, вместе не плохо получалось!
Главное лишнего не набрали, хоть и в загуле были

Отчет за вчера: 1500кк
отчет за сегодня:
Завтрак 200гр оладиков без сметаны и сахара - ориентир. 500-600кк
чай 250 - 0( б/сахара)
Обеда - небыло; есть не хотелось.
Сейчас бегу домой, ужин готовить и отдыхать! отдыхать! отдыхать!
Вчера мойка сломалась, сегодня муж сюрприз сделал, позвонил и сказал что отремонтировал!!!!!!!!!!!!!! И ждет меня - супер приз!!!! Посуда за вчера и сегодня!!!

Всем приветик! Я вернулась. Очень рада всех вас видеть. По мере возможности зайду в гости! За это время в моей жизни произошли можно сказать грандиозные изминения. К сожалению об основном я рассказать не могу. Теперь о весе, ну даже не знаю что сказать, вернулся

Семейные похуделлки провались с треском.

Привет пропажа:)

Привет, пропажа, растет и скоро станет круглой ! Если честно,я в замешательстве

агась, значит правильно я догадалась Ну че - медальку то пузатенькую давать?

Пока рано, еще не видно

Доброе утро! В связи с тем, что вес мой стремительно растет, линеечку я сделаю другую. Поскольку я не хочу быть(стать) совсем пышечкой, принимаются любые рекомендации по кк для беременных, советы по рациону и тд