а сама взяла ее и поменяла, еще и меня обогнала. Молодец!

Юльчик, привет!!! как дела??? Как выходные? Мужа встретила?

Ты очень быстро худеешь...завидую!

Лайли
Приветик!
Выходные просто супер! Мужа встретила, были у родителей в гостях, и по городу погуляли. У него куча впечатлений после поездки! Короче все отлично!

я?? по-моему наоборот. Кг-шки уходят со скрипом, очень медленно Или ты это не мне?

В середине мая едем со свекровью и сынишкой в Гагры на отдых. Долго думала, сомневалась, потом все же решила, что развеяться мне надо. А у мужа отпуск только в июне-июле, с ним поедем на море потом

Ой, как здорово!!!! Там такая красота в это время....Завидую белой завистью )

Юлечка привет!


Эх, здорово, молодцы что поедите!
И я тоже

Юльчик, а чего там у тебя с весом? А то я что-то твой намек в моем дневичке не поняла )))))))))))))

наверно, я там не была никогда. Фотки привезу покажу
Swet-Lana
ПриветиК!

да, я сначала не хотела, потом подумала, а какого я дома-то сидеть буду, когда такая возможность подворачивается

63,1 утром было. Ну сегодня строго подсчет калорий, а завтра РД сделаю. На чем, еще не решила. Склоняюсь к МЧ.

Всем доброе утро!!!

Ну вот, это мне нравится!
После вчерашнего правильного дня подсчета калорий, и непозволения лишнего, сразу ушло 300 грамм! Супер! Метод действенный! Кажется я подсадила на него своего папу. Он интересуется, но пока не решается начать. Скоро-скоро и он созреет. Я каждый день его агитирую
Мой вес сегодня 62,8. После сегодняшнего РД думаю догоню линеечку. А вообще, все! Больше не буду себе делать послабления, потому что за один день слабости придется расплачиваться всю неделю. Зачем это надо?? Я бы сегодня уже на 61...перешла, если б не эта расплата. Сбрасываю уже когда-то сброшенное. Получается я вторую неделю сбрасываю одно и тоже! Вообщем, все осмыслила, оценила и решила!

Jul), Юлечка привет!


Да, глупо получается всё у нас, сами себя постоянно наказваем,
ты молодец что всё поняла!

Поздравляю с отвесиком!!!
А если так бы каждый день, то уже 2 кг 100 гр,
а если за месяц - то минимум 6 кг! Вот что стимулирует, видишь как всё легко, надо только поверить в себя!

Точно. День жалеем себя, потом всю неделю ругаем. Не лучше ли жить в гармонии с собой? Чтоб каждый день себя любить и верить в себя.

спасибо

очень стимулирует! Держать бы себя в руках, я бы за 2 месяца уже сбросила все лишнее )

Да я по понедельник рещшила менять.

Давай догоняй меня. Не так уж далеко стоиш. Ещё и перегонишь.

Приветик





Вот молодец!!!!

я стараюсь-стараюсь! Стою-то недалеко, но ты на морковке своей бежишь быстрее