Приветики! Поздравляю с Пасхой!
А еще желаю удачно съездить с сыночком, получить море удовольствия!!!!

хорошо тебе там под солнышком то небось))))))
фотки, фотки, требую по возвращению)))

#77

наплескайся там в море за всех нас)))

Девушки! Всем привет! Отдохнули мы замечательно. Насыщенная экскурсионная прграмма не давала заскучать, наплавались в открытом Красном море с яхты, поныряли с аквалангами несколько раз, побывали на дивном Райском острове посередине Красного моря, посмотрели частично Египет,а отдыхали в Хургаде. Какое же красивое Красное море, такое разнообразие рыбок, кораллов!!! Под ногами проплывали голубые скаты, розовые и сиреневые медузы, полосатые мурены!!! Чуть на морского ежика не наступили, своими иголками он прокалывает любую обувь. Впечатлений море! Фотки скину на комп, тогда и сюда выложу.
Не обошлось и без привеса в 3 кило. Уже приняла меры. Первый день на геркулесе и яблочках прошел нормально.

СветКаЯЯ
привет, с возвращением, с хорошими эмоциями и с привесом конечно тоже)) ура!!!

Девочки! За 5 дней согнала 3 килошки наеденные в отпуске, так что потихонечку снижаю вес и закрепляю результат. Появляюсь тут редко, некогда, вся в делах и заботах.

Ну и остальные растают незаметно, зато отдохнула!
И лето впереди. Красота!

СветКаЯЯ, Светик, привет дорогая!
Рада что ты хорошо отдохнула! А фотки будут?

Аналогично

Девушки! Всем очень-очень рада!!!
Появилось время, решила отчитаться по питанию за сегодня.
Завтрак: 50 гр геркулесовых хлопьев запарила кипятком, чайная ложка медика, грейпик.
Перекус: яблоко, 1 шт сухой хурмы.
Обед: 3 листа пекинской капусты, 3 кусочка сыра, кофе с молоком(50гр молока) и столовая ложка фруктозы.
Перекус: 2 сухие хурмы маленькие, листик пекинки, куриное крылышко жареное.
Посчитать не получается, т.к сайт, на котором считалка, кирдыкнулся, попробую найти другой.

С добрым утром, страна, с добрым утром форумчане
Поздравляю всех с майскими праздниками!
Завтрак получился праздничный и вкусный:
Жареная курочка с майонезиком и чесночком, редиска, листья пекинки и кусочек сыра. Пью много воды.Вес утром 60,7 кг.

А на всеобщелюбимой диетеонлайн не нравится?
http://www.dietaonline.ru