Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Atu pri - Любой ценой! Светлячок не сдаётся!)))

Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть

FAQ

Пользователи

Регистрация

Текущее время: 24 июл 2025, 01:16

Сообщения без ответов | Активные темы

Atu pri - Любой ценой! Светлячок не сдаётся!)))

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209 ... 457 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Стройняша

Заголовок сообщения: Re: Atu pri - Любой ценой!

Добавлено: 28 ноя 2010, 16:20

Герцогиня

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон

КЛАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!!!! НУ ЧТО НАЧНЕМ????? :twisted:

:twisted:

:sport:

:skakallka:

:begu:

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Tati_

Заголовок сообщения: Re: Atu pri - Любой ценой!

Добавлено: 28 ноя 2010, 16:22

Принцесса

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1

Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!

Стройняша писал(а):

КЛАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!!!! НУ ЧТО НАЧНЕМ?????

давай!

:!:

через сколько будем делать времени????Назначай время

я щас мандаринку слопала.. :oops:

:oops:

надо выждать время...
и вот думаю с чем можно замутить гречу????

_________________
#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Стройняша

Заголовок сообщения: Re: Atu pri - Любой ценой!

Добавлено: 28 ноя 2010, 16:25

Герцогиня

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон

Вредина-miss Sixty писал(а):

давай!

:!:

через сколько будем делать времени????Назначай время

я щас мандаринку слопала.. :oops:

:oops:

надо выждать время...
и вот думаю с чем можно замутить гречу????

ДАВАЙ МИН ЧЕРЕЗ 20 O:)

O:)

А гречку хорошо с курагрудкой или с грибами или салатиком свежие помидоры огурцы :friends:

:friends:

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Стройняша

Заголовок сообщения: Re: Atu pri - Любой ценой!

Добавлено: 28 ноя 2010, 16:26

Герцогиня

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон

Я пока маникюром займусь :"":

:"":

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Tati_

Заголовок сообщения: Re: Atu pri - Любой ценой!

Добавлено: 28 ноя 2010, 16:31

Принцесса

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1

Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!

Стройняша писал(а):

ДАВАЙ МИН ЧЕРЕЗ 20

давай по моему времени будет 16,00...Это через полчаса!
АСЬ? :wink:

:wink:

Стройняша писал(а):

А гречку хорошо с курагрудкой или с грибами или салатиком свежие помидоры огурцы

груди нет! грибы не хоцца... думала зажарить лучок, смешать и добавить яйцо??
:roll:

:roll:

_________________
#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Стройняша

Заголовок сообщения: Re: Atu pri - Любой ценой!

Добавлено: 28 ноя 2010, 16:35

Герцогиня

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон

Вредина-miss Sixty писал(а):

думала зажарить лучок, смешать и добавить яйцо??

Думаю вкусно получится :crazy:

:crazy:

чета кушать захотелось!!!!!Но сначала упражнения :sport:

:sport:

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Tati_

Заголовок сообщения: Re: Atu pri - Любой ценой!

Добавлено: 28 ноя 2010, 16:38

Принцесса

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1

Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!

Стройняша писал(а):

Но сначала упражнения

ТОчНЯК!!!!!!!!!!!
мы же договорились? :wink:

:wink:

все эти сделать упры :grin:

:grin:

_________________
#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Irisk@

Заголовок сообщения: Re: Atu pri - Любой ценой!

Добавлено: 28 ноя 2010, 16:39

Баронесса

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 19:03
Сообщений: 159
Откуда: Тула
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Дневник

Команда: команда №2 " сотвори себя сама(леди лайт)"

Спасибо за упражнения, особенно последнее для меня актуально)))

_________________
#77
#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Tati_

Заголовок сообщения: Re: Atu pri - Любой ценой!

Добавлено: 28 ноя 2010, 16:44

Принцесса

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1

Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!

Irisk@ писал(а):

Спасибо за упражнения, особенно последнее для меня актуально)))

пжл-та!
присоединяйся к нам :grin:

:grin:

начинаем через 15 минут :Yahoo!:

:Yahoo!:

_________________
#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Стройняша

Заголовок сообщения: Re: Atu pri - Любой ценой!

Добавлено: 28 ноя 2010, 17:00

Герцогиня

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон

Я УЖЕ На СТАРТЕ!!!!!!!!!! :sport:

:sport:

:sport:

:sport:

:skakallka:

:skakallka:

:skakallka:

:dancing:

:dancing:

:dancing:

ВКЛЮЧАЮ МУЗЫКУ И ВПЕРЕД!!!!!!! :finish:

:finish:

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Tati_

Заголовок сообщения: Re: Atu pri - Любой ценой!

Добавлено: 28 ноя 2010, 17:02

Принцесса

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1

Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!

Стройняша писал(а):

Я УЖЕ На СТАРТЕ!!!!!!!!!!

и ЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!!! :begu:

:begu:

_________________
#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Irisk@

Заголовок сообщения: Re: Atu pri - Любой ценой!

Добавлено: 28 ноя 2010, 17:14

Баронесса

Зарегистрирован: 03 ноя 2010, 19:03
Сообщений: 159
Откуда: Тула
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Дневник

Команда: команда №2 " сотвори себя сама(леди лайт)"

Блин, боюсь с праздничным макияжем и причесоном не очень получиться((( Давайте завтра тоже синхронно, часиков в 5 вечера по мск.

_________________
#77
#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Tati_

Заголовок сообщения: Re: Atu pri - Любой ценой!

Добавлено: 28 ноя 2010, 17:20

Принцесса

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1

Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!

я всё!
добавила упры на пресс(наклоны к ногах по 20раз,и к поднятым вверх ногам-20)
+упры на четвереньках,поднимать ноги под углом 90" (по 20раз каждая нога)
и расстянулась немного :roll:

:roll:

:klass:

я паштигерой
:grin:

:grin:

_________________
#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Tati_

Заголовок сообщения: Re: Atu pri - Любой ценой!

Добавлено: 28 ноя 2010, 17:21

Принцесса

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1

Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!

Irisk@ писал(а):

Давайте завтра тоже синхронно, часиков в 5 вечера по мск.

поддерживаю!!!!!!!!!!!!!
завтра по Мск 17.00

_________________
#77

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Стройняша

Заголовок сообщения: Re: Atu pri - Любой ценой!

Добавлено: 28 ноя 2010, 17:26

Герцогиня

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11

Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон

Вредина-miss Sixty писал(а):

я всё!
добавила упры на пресс(наклоны к ногах по 20раз,и к поднятым вверх ногам-20)
+упры на четвереньках,поднимать ноги под углом 90" (по 20раз каждая нога)
и расстянулась немного :roll:

:roll:

:klass:

я паштигерой
:grin:

:grin:

МОЛОЧИИИИИИИИНАКА!!! :!:

:!:

:!:

:!:

! Я тоже усе 20 мин получилось! Я еще разминочку прибавила и пресик :dancing:

:dancing:

:dancing:

:dancing:

:dancing:

:dancing:

Я завтра работаю , не смогу с вами в 17 :cry:

:cry:

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке.

Вернуться наверх

Не в сети

Профиль

Начать новую тему

Ответить на тему

Страница 206 из 457

[ Сообщений: 6842 ]

На страницу Пред. 1 ... 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209 ... 457 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 28

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

© 2000-2020