#77





МОЯ МЕНЮШКА на 27.06.11



З: овсянка из пакетика+шашлык+цикорий с мёдом
О: салат(типо крабового)+ч.хлеб+молоко
У: творог с мёдом+кефир
ПЕРЕКУС: сыр

ИТОГО: плюс +200гр вес на сегодня 80.6 линеечку не буду двигать
ФИЗНАГРУЗКА: прогулки на великах+плвание+пешие прогулки

это пустяк не расстраивайся



точно так и будет


ты у нас всегда умничка. Ну подумаешь +200, ты с ними справишься.

У меня вот стопор какой то . Я уже 2 недели на сотне стою и не туда и ни сюда. Ну никак не могу сдвинутся на 9-ку.
Все мне пишут каждый день "еще чуть-чуть, еще чуть-чуть" А это "чуть-чуть" никак не наступает
Устала я , что решила забить на все, на эту цифру, бесит и раздражает просто.

мне кажется тут больше психология включатсйя..все таки значимый переход на 22 цифры, я недлю туда сюда ходила, пока закрепилось:)
держи питание и будет тебе счастье;)

привес ерунда, 200гр всего:)
а вот с настроем надо что то делать:)

Тыковка,привеееееет)))200 гр -пустяки.ты же умничка у нас.быстренько всё скинешь.
а меня папа постоянно достаёт и друг его.типа вот разъелась,худеть пора.он у папы спрашивал,может я болею,раз такая толстая.пипец.когда мы ездили отдыхать вместе,это был ужас.я только в руки взяла конфетку,а он-хватит жрать конфеты!надо худеть.ненавижу когда чужие люди не в своё дело лезут.ужасно обидно.хотелось при нём весь пакет с конфетами съесть.
и мама постоянно спрашивала -когда же ты за себя возьмёшься.а я пока сама не решу,меня никто не убедит.

спасибо. Я тоже уже начинаю подумывать, что это психологический бзик

приветик!!! ты её перегнала, вот она и злобствует смотри, а то сама худеть начнёт )))))))))))))))))))))))))))))



я такая же
а чужие люди могли бы по корректнее быть!!

Привет...

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

#77 ВСЕМ ПРИВЕТИК!!! #77
Ой девчата вчера был РД...вы не поверите...я так чего то с утра сегодня закружилась...что даже забыла взвеситьс...в итоге на своё ДР я не буду весить 75..оно у меня 2 числа..а это так скоро не смогла я ну не смогла себе сделать подарок...ну да ладно не буду вешать носа ..и буду идти вперёёёёёд!!!


[img]

Надя81 писал(а):

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

ПРИВЕТИК!!! спасибо

Mariska писал(а):

приветик!!! ты её перегнала, вот она и злобствует смотри, а то сама худеть начнёт )))))))))))))))))))))))))))))

ой Маришка наверное ты права ....посмотрим посмотрим...но она делает не так ..она вегда что нибудь вредное готовит(вкусняшки) всегда

Mariska писал(а):

а чужие люди могли бы по корректнее быть!!

это точно....странно ..а мне не когда не кто из родствеников не говарил...такого..вот постаронниедааа..ещё в школе дразнили

Kristina-malina писал(а):

привеееееет)))200 гр -пустяки.ты же умничка у нас.быстренько всё скинешь

Кристи..ой баюсь ..что быстро уже не скину так как скоро уменя ДР..потом КД..напастие будет с большим плюсиком!!!

путешественница писал(а):

а вот с настроем надо что то делать:)

Алин..и не говари...что то надо делать..только одно НО..моё настроение..на этой недельке не от меня зависить..узнаю очень много и пративно становиться!!!

Вишенка писал(а):

Все мне пишут каждый день "еще чуть-чуть, еще чуть-чуть" А это "чуть-чуть" никак не наступает
Устала я , что решила забить на все, на эту цифру, бесит и раздражает просто.

Катрин.... а ты в объёмах может быстро сейчас таешь..вот и застой у тя...я вот с цыферки 8 не как не соскачу ты с 100...ну ни чего...я тебе калдую..абра кадбра..трам парарам...уходииии прочь цыферка 100 от Катюшки и приди к ней девяточка!!
не бесись...
хотя я сама такая же...вот не смогла дойти и достигнуть цели своей..слоба оказалась...фууу..бябяка я!!! [/img]

конечно, и не нужно себе такими мыслями портить настроение в ДР. Ты итак сделала себе огромный подарок на ДР. Ты вспомни какая ты была на прошлом своем ДР, и какая будешь на этом Разве это не подарок???


нееееее не сметь так говорить запрещается!
Ты вообще золотце наше! А еще и волшебница оказывается

сегодня 99,3

вредничает!!!


завтра???
не расстраивайся, всё будет! ты молодец

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ! дорогая моя !ты сама себе съделала подарок своим упорством в похудании!пожелаю тебе ЗДОРОВЬЯ !и БЫТЬ ЛЮБИМОЙ !ЧТОБ ТЕБЯ ПОНИМАЛИ !а конечной цели мы обязательно добьемся !только вот силу воли соберем в кулак и дотопаем до цели !

#77
С Днём рождения роднулечка моя !!!!!!!!!!!!!!!!!