Простите а что значит молокочай?

МЧ - это молокочай

МЧ - мой любимый РД, отвесы бывают по 1- 1,2 кг [/quote]

Чай с молоком??? Молоко с чаем??? цельный день???? Чё правда, обыкновенный чай с молоком и минус кило???

А можно поподробнее про молокочай???? КАК часто надо? с чем -то можно совмещать?

Блин, я совсем тут заблудилась.....и линеичку свою не вижу почему-то....я чайник в форумах...надеюсь это временно

Ура !!!! моя линеичка на месте - я счастлива....и скоро я начну по ней продвигаться (наверно )

Х МАЛИНКАХ
Привет,какая красивая коровка,я тоже на РД,на кефире и МЧ пью,в-общем пью я сегодня

Я занесу тебе инфу в дневничек.Приятно познакомиться,кстати
lavvi,приветик.
Настасья,ну наконец-то ты вернулась,сейчас проверю,как там твоя ножка.

Гуляшечка
ОООООООО,какие люди возвращаются,ты где была?????????
Я так тебе рада,сейчас посмотрю,где ты гуляла.

Удачной разгрузки,Лен!

ничего ж себе!! быстро ты...

А как же Светкин брат?тот что вылитый Нагиев?

Ааааа, а его ж вроде Света брать не хочет.

ну попытаться то стоило...

#77


Как ты знаешь,я с тобой

Для меня тоже было такое кол-во белка в день открытием,раньше я ела 60-70гр,т.к. мышцы никогда не качала. И только для поддержки внутренних органов ела белок. Видишь,это новая теория. Я распечатала таблицы по белку и считаю. Правда и ккал я в ручную считаю,уже привыкла Сейчас я очень по белку ориентируюсь. Набираю 85-110гр в день и реально сладкого не хочу. Только если шатает съем 10-20гр горького шоколада,у меня очень низкое давление бывает. И что удивительно,раньше я за день выпивала 6-10 кружек крепкого кофе с молоком,а сейчас 2 максимум и то связано с давлением. Наверное 90-100гр белка-это правильно

ленусь,привет.я сегодня тоже на рд.все таки уже традиция по средам разгружаться.но я уже свою шоколадку доела,а еще весь вечер впереди

Как РД?

Спасибки за инфу:)будем в курсе:)