Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 авг 2025, 03:45

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 94  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Ирина_10
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 02 дек 2011, 03:27 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
Тыковка писал(а):
организм тебя должен вознагродить боольшим отвесищем!!


А вот то не фига! Он со мной в контрах из-за диеты :grin: отвес 600 гр. Вес 78,1.
Как я понимаю - это мое плато. И конкретное, по видимому, что даже разгруз не помог. Жалко :cry: А то две семерочки так хорошо на весах смотрелись :oops:
На несколько дней пропадаю с форума. Мотнемся до Семска.

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kaprizik
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 02 дек 2011, 10:42 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 19:16
Сообщений: 9470
Награды: 28
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1) Детский день Рождения (1)
Мастер слова (2) Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Минус 10 килограмм (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 2011 раз.
Поблагодарили: 1015 раз.
#77#77
#77#77
#77#77

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 02 дек 2011, 10:44 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
Ирина_10
#77
Иринка не расстраивайся :( :wink: всё будет хорошо!!!

_________________
#77~*~ ВеРоНиКа я ~*~#77





#77


Мои фотки на стр 1, 6,15,34,93,94,133,144,166,176,191,198,223,305,366,376,382,406

#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Февраляночка
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 03 дек 2011, 17:56 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 12:06
Сообщений: 2169
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) В ожидании чуда (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Путь к здоровью
Ага, Казахстан вас радушно ждет ))) только не ешь много, договорились?

_________________
#77
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/URL]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 03 дек 2011, 18:17 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
Ирина_10
#77
Приветик Иринка!!! как дела у тя?

_________________
#77~*~ ВеРоНиКа я ~*~#77





#77


Мои фотки на стр 1, 6,15,34,93,94,133,144,166,176,191,198,223,305,366,376,382,406

#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 04 дек 2011, 15:45 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
С ПРАЗДНИКОМ :Rose: А ты была уже на выборах????:D ....
#77#77
#77

_________________
#77~*~ ВеРоНиКа я ~*~#77





#77


Мои фотки на стр 1, 6,15,34,93,94,133,144,166,176,191,198,223,305,366,376,382,406

#77#77

За это сообщение автора Тыковка поблагодарил: Ирина_10(04 дек 2011, 18:21)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина_10
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 04 дек 2011, 18:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
Февраляночка писал(а):
Ага, Казахстан вас радушно ждет ))) только не ешь много, договорились?

В Казахстане хорошо! Но правильное питание полетело к черту :evil: Сегодня дорогой была вообще обжираловка :?: Завтра разгруз, только потом на весы, а то страшно.... весы не выдержат :lol:
Моя сила воли действует только в границах Новосибирской области. Стоит только уехать - она куда-то бесследно исчезает :cry: :cry: :cry:

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Февраляночка
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 08:14 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 12:06
Сообщений: 2169
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) В ожидании чуда (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Путь к здоровью
:lol: ух, какая она у тебя хитрющая :lol:
Что-то вы быстро вернулись?

_________________
#77
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/URL]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина_10
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 11:04 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
Февраляночка писал(а):
Что-то вы быстро вернулись?

Мы маму домой увозили. В пятницу туда, в воскресенье обратно. В субботу там отдохнули. Сейчас на разгрузе. Пью молоко с чаем и ничего больше не хочу :oops:

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kaprizik
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 11:09 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 19:16
Сообщений: 9470
Награды: 28
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1) Детский день Рождения (1)
Мастер слова (2) Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Минус 10 килограмм (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 2011 раз.
Поблагодарили: 1015 раз.
Ирина_10
Приветик :)
Лёгкого разгруза и огромного отвесика :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина_10
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 13:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
Позанималась по Синди, сделала несколько силовых, покрутила обруч, собираюсь в парк. В общем вся такая примерная :P

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Февраляночка
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 05 дек 2011, 17:43 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 12:06
Сообщений: 2169
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) В ожидании чуда (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Путь к здоровью
Умница, дочка! )) Желаю тебе шикарного отвеса завтра за твою примерность в награду :wink:

_________________
#77
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/URL]

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина_10
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 03:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
Вес после разгруза :vesy: 78,5. Классно на выходные отдохнули :oops: ! Побежала догонять линеечку :begu:

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 18:30 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
Ирина_10
#77
ИРИНКА и сколько ты за разгруз скинула? с отвесиком тебя!!!

_________________
#77~*~ ВеРоНиКа я ~*~#77





#77


Мои фотки на стр 1, 6,15,34,93,94,133,144,166,176,191,198,223,305,366,376,382,406

#77#77

За это сообщение автора Тыковка поблагодарил: Ирина_10(06 дек 2011, 19:29)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина_10
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка №5
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 19:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2010, 13:28
Сообщений: 1136
Откуда: г. Новосибирск
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 129 раз.
Поблагодарили: 91 раз.

Дневник: Моя попытка №5
Тыковка писал(а):
ИРИНКА и сколько ты за разгруз скинула?

Не знаю :grin: Много, наверно :grin: В выходные было все и курица жареная, и рыба копченая, и еще много всякой вкусной бяки :oops: .
Поэтому по приезду взвешиваться не стала. Зачем лишний раз расстраиваться.
Сегодня я опять пай девочка. И в физ. нагрузке, и в питании.
завтрак
Каша 4 злака на воде, 200.0×гр
Сыр Российский, 30.0×гр
Кофе черный (без сахара), 250.0×гр
Всего за завтрак: 229 ккал
ланч
Орех грецкий, 22.0×гр
Зерновые подушечки из 5 злаков "На здоровье!", 100 г., 40.0×гр
Чай, 250.0×гр
Всего за ланч: 344 ккал
обед
Салат из морской капусты с тунцом, 120.0×гр
Лапша гречневая, 260.0×гр
цикорий с экстрактом брусники растворимый, 2.0×гр
Всего за обед: 419 ккал
полдник
Хурма, 97.0×гр
Всего за полдник: 65 ккал
ужин
Салат из помидор и капусты , 150.0×гр
Отварная куриная грудка, 150.0×гр
Чай, 250.0×гр
Каша 4 злака на воде, 100.0×гр
Всего за ужин: 332 ккал
перекус
Апельсин, 85.0×гр
Всего за перекус: 37 ккал
Всего: 1425 ККАЛ , УГЛЕВОДЫ 150, ЖИРЫ 56 ,БЕЛКИ 71

_________________
#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 21 из 94
  [ Сообщений: 1404 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 94  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot] и гости: 18

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020