Вечно_улыбающаяся, Доброе утро.Поздравляю с 98))) Хорошо, что на поправку идешь. Молодчинка!

стараюсь
А на улице то весна... такое солнышко.. ахх..

А я сижу дома.. капец.. Но ничего, еще немного.. в субботу швы снимать и выписываться!!
А потом празднички, празднички, празднички!!

Вечно_улыбающаяся, ))))))открывай окно - дыши)))

вчера так и сделала

Всем привет!
Сегодня уже намного лучше себя чувствую, горло с утра не болело, голова тоже, только насморк остался и чууть-чууть подкашливаю но это из-за того что нос заложен

На завтрак сегодня съела 3 блина с медом и чай.. к ужину еще печь буду, родителям:)
еще не обедала, да и не хочется что-то..пока что
Настроение сегодня весеннее:) а вот погода на улице..
Сегодняшний вечер планирую себе посвятить целиком и полностью.. Масочка, маникюрчик.. а то я что-то за эти 10 дней после операции вообще себя забросила..


Вчера смотрели сериал "Сваты 4" - веселенький такой Хотела во вложениях от туда песенку веселую выложить - "сказали" что нельзя.. Я сегодня под эту песню даже потанцевала - это все мое настроение

Потанцевала!!!молодец какая!!! Приветик!!!!
Как делишки твои?
Сегодня у меня тоже блины на вечер,Надеюсь пойдут на пользу!

Потанцевала!!!молодец какая!!! Приветик!!!!
Как делишки твои?
Сегодня у меня тоже блины на вечер,Надеюсь пойдут на пользу!

дела нормаально:)


а я еще в обед 1 с чаем..

На ужин чай попью пустой, т.к. обедала довольно таки поздно - часа в 4

Привет!
Не была у тебя пару дней, гляжу, а ты тут уже 98! И это при лежачем образе. Хотя - уже подтанцовываешь. Молодца какая!

приветик поздравляю ты уже 98 молочина
как тебе хорошо кушаешь блинчики и худеешь так же хочу

Девочки, всехс праздником! Уж простите если что не так..

Я ту давненько не была.. Сегодня ем блины.. правда утром не блины, а в обед блины.. съела штуки 3 наверно..

Сейчас вот есть хочу.. на ужин съем кусочек отварной курочки и салатик какой-нибудь..

Сейчас покушаю - посмотрю как у вас дела

Хотела рассказать еще: сегодня к маме подруга приходила, так вот она в каком-то там журнале вычитала, что утром нужно выпивать стакан воды с ч.л. яблочного уксуса и ч.л. меда, после не есть 2 часа.(писала какая-то там врач-диетолог). Так вот она(мамина подруга) говорит, что если она с утра выпивает стаканчик такой вот смеси - до обеда есть вообще не хочет.. Я пыталась ее переубедить, говорила что завтракать нужно обязательно.. но.. меня естественно не послушали..

Неужели этот уксус действительно помогает??

да его еще хорошо пить когда перешь через час легкость в жилудке сразу
на нем еще худеют

понятно..Я знаю, что с яблочным уксусом делают обертывания от целлюлита.
А пить я побаиваюсь как-то.. незнаю почему, но у меня страх перед уксусами всякими..

Прально...
Неча те всякую фигню пить...Чуть в дозе ошибешься, или в порядке приёма-фсё, уноси готовенького...
А ес серьёзно-ну кто может знать, как он повлияет, мож он кислотность желудка и без того безмерную повысит?...До язвы доведя...Я б не рискнула, не нуна, Аня


Прости меня!

Так я оказывается сегодня еще и в коридор сумела уложиться вместе с этими блинчиками.. ха.. не ожидала..
не думаю что завтра будет вес меньше, но и надеюсь, что будет не больше..

И еще что я заметила: вот когда я со 100 до 99 похудела - стрелка весов около 99 моталась туда-сюда.., то чуть вниз, то чуть вверх, потом установилась, и потом еще кг сбросился.. а сейчас та же история с 98.. как-то после обеда взвесилась а там 99.. о_О но это после обеда - так что не считается.. главное что выше 99 не движется..

а завтра у меня встреча с подругами.. я буду аккуратной не переем очень постараюсь.. Если все получится, то мы устроим "суши-пати" (сами роллы наделаем), я думаю если делать суши - то не так уж и калорийно получится. чем например пиццу заказывать(как мы делаем обычно).

Привет!
Самим навертеть - это очень классно! Я однажды специально купила роллов, чтобы сравнить со своими, и самодельные были реально вкусней. И делаются они довольно быстро, и по калорийности нормуль, с пиццей, конечно, не сравнить. Не забудьте взять васаби, имбирь и соевый, а если васаби не достанете (я нашла только в Переке и дорогушший!), то можно сделать рашн-васаби: смешать горчицу с хреном один к одному. Васаби ведь - это и есть японский хрен, но с привкусом горчицы.