Ну, мать, насмешила!



А что так больно именно в этом месте? Оля, мне тренер сказала встать у зеркала и руками попу приподнять. Видишь, говорит, нет никакого галифе. Т.е. надо зад подкачать, чтобы ягодицы поднялись и галифе исчезнет.

Pie
Привет! Ты знаешь, больновато, и еще попа сама очень болит. Хотя я всегда считала себя толстокожей и думала что терпеливая... пришлось развеять этот миф...
Вот это мне понравилось я теперь руки от попы отрывать не хочу так действительно лучше смотрится!!!

Привет! Я вчера мариновала шашлык ... конечно не по ЗОЖ муж сказал, что он такое есть не будет... Сегодня настроение супер рабочее, все надо переделать, потому что в 1час ночи мы выезжаем. Я не за рулем! Ура! даже права брать не буду! Я отдыхаю!
Правда в Адыгее жара стоит сейчас, но хочется надеяться ,что в горах будет прохладно. По крайней мере в горной речке искупаться будет можно, она всегда холодная.
Переживала насчет питания, потому что нам навязали завтраки в постель у них по выходным это обязательно а потом решили что мы это компенсируем только легким салатом из помидоров с сыром. Так что рацион будет простой : шашлык + салат, ну и чаек, хочется надеяться что без конфетки ...

povh, приветик!


Вообще это не совсем правильно, когда при массаже больно. Некоторое количество времени немного может быть болезненно. Но если постоянно, то возможно, что массаж неправильно подобран.
Хочу сказать, когда я ходила в салон на массаж, мне делали комплексный ручной+вакуумный, то у меня никаких синяков не было. И мне многие массажисты говорили, что не должно быть (ну 2-3 маленьких в отдельных местах не в счет). Просто я видела когда-то у девушек просто синее месиво после массажа и им говорили, что так и должно быть.
Так что скажи массажисту о своих ощущениях.
Это уж точно! Зато какая ванная получилась!
Слава богу у меня этот этап позади. Теперь 2.5 года обставляемся потихоньку. Вот, заказала последнюю крупную вещь, диван в зал, в июле должны привезти. Остальное останется совсем мелочи.


А в Краснодар заезжать не будешь? А?

Привет!!! А я у тебя в дневничке гощу! Я хотела подбить мужа завернуть к подруге в Анапу... но это в процессе обсуждения... Вообще, если получится, буду очень рада встретиться! Мы из Каменномосткого выезжаем где-то в 9-10 утра 14 июня. Напиши пожалуйста свой телефон! Если будем успевать по времени, а я буду очень стараться успеть... заедем! Только я в Краснодаре знаю только Красную площадь и то, только потому что по этой дороге мы ездим в Анапу. Муж сказал, что из Майкопа въезд в Краснодар будет другой. Я дома по карте посмотрю.

Оля, хороших тебе выходных. С шашлыками ешь лимон (если ЖКТ позволяет).

#77

Олечка, приветик!!!

Я так соскучилась
Я вернулась - а ты уехала
Фотографии очень красивые Мне понравилось!!! Очень! От цвета такого тащусь
Хорошо вам отдохнуть!!!

Оля, выплывай в эфир. Мы ждем фотографий с места шашлыкоедения.

Pie
Алка Фиалка
Romashka
Девочки привет всем!
#77
#77
пока только эти фото, но будут ещё ...
на работе завал, дома тоже... как разгребусь чуть-чуть, зайду основательно
на шашлыках не поправилась, это радость
Целую всех! Всем удачи!

povh
Ух ты, какая красота!

Красотишшшша! Молодец, что не наелась. Мне бы твою силу воли. Ждем отчета.

#77
Девочки, всем добрый день! Сообщение пробую писать уже раз пятый ...

Наелась! Ещё как! Наверное просто движения было много. А из рациона только мясо и овощи. По количеству как раз... был грех... даже наверное перебрала
Pie
nimau
Romashka
Алка Фиалка
Девочки! У меня гора сдвинулась с места... У меня муж вместе со мной теперь после шести не ест, на завтрак тоже пачка творога, стал сам себе покупать молочные продукты на обед. Тоже решил худеть. глядишь и в спортзал вместе пойдем, я только за!

... ещё фотки с отдыха...
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77