Ладно, не буду больше ныть.
Коротко о главном - на сегодняшний момент ушло 4,5 кг. Это меня очень радует. Теперь цель - закрепить и выйти из новогодних застолий с тем же весом что и сейчас. Следующее взвешивание в группе будет в понедельник, т.е 5 числа, но я в любом случае взвешусь и замерюсь 1 числа. Начнем Новый Год с чистого листа!
Для себя я определила тренировку, которую начну выполнять с первого числа и план питания, которого решила придерживаться.

Очень люблю круглые даты
Составила план по 1 из своих Целей на Год - ЗОЖ-ной цели.
В него входят тренировки 2 различных типов, питание, мышление, йога.
Так что с первого числа, с чистого листа.

О, мне тоже нада!!!!
Один фиг делать нечего, хоть планы посоставляю!
А что за группа?

Веселина
Пошла знакомиться с Марысей!

Группа - это "Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Каждый понедельник сообщаем в нее свой вес, стройнеем сообща, так сказать

Веселина

Составляй-составляй! Глядишь, чего полезного надумаешь
Мне это помогает мысли структурировать. Полезная штука.

О, и мне надо замеры новогодние и доработать наконец свой план-дневник.
Метаморфоза
срочно наряжай елочку! И обязательно с огоньками! И сразу настроение поднимется. Тем более наряд у тебя уже есть. А еще можешь придумать какой-нибудь оригинальный способ вручения подарка

У меня и так структурировано все донельзя
Планы и списки - это мое все!

Lestata
Спасибо, дорогая!)
Как раз сегодня идем за елкой!
А подарок я упаковала так, что интересно будет просто посмотреть как он его открывать станет
Хотя, честности ради, надо сказать я не сама упаковывала, а купила так сказать услуги по упаковке в магазине
Получилось как в Рождественских фильмах.
Сама любуюсь. Мне бы, на его месте, и открывать не захотелось - красоту портить

Веселина

Брателло!

я с ответным визитом)))правда твой дневник у меня есть в закладках...вроде я в нём объяву кидала?...ага)))ну теперь можно и читать, и писать...
сообщать вес-этого мало...это я как экс-капитан говорю...надо ещё и общаться в команде, поддерживать дух коллектива, что то придумывать. проводить мероприятия разного плана...а иначе всё очень быстро будет неинтересно...Вот милашки мои молодцы)))каждый день приятно к ним заглянуть...

пхах...
Мужчина сказал — мужчина сделал!
Женщина сказала… подумала… передумала… пожалела, что сказала… сказала снова… подумала – зачем сказала снова...
подумала – зачем передумала… подумала – зачем подумала передумать… подумала, что сказать теперь… сказала… передумала… подумала – стоит ли еще что-то говорить… подумала – стоит… сказала...

вот это правильно! вы уже и так лишили себя нескольких дней новогоднего настроения!
может не стоило тратиться на подарок???подарила бы просто упаковку...

Марыся
Отлично! Заходи!

У нас все строго и по делу Тоже думала, в самом начале, что будут мероприятия и поддержка, но в основном в группе одни отчеты. Это минус. Но все девочки молодцы, очень приятные и позитивные - это плюс. Так что я все равно довольна. Даже без мероприятий


А вот и нет! Я много чего полезного удумала. Главное не начать сомневаться

Елка не куплена. Накупили овощей к салатам и отморозили попы. Помидорами чурь не бросаться. Но сил уже не было, да и болеть не хочется. Завтра без елки домой не вернусь!

Ну вот еще! Я безумно люблю делать подарки. Выбирать, придумывать, вручать... Я готова делать это постоянно. Были бы деньги! А красота оформления - это как еще один, отдельный подарок. Я могу любоваться красивой посудой, фотографией, коробочкой-баночкой очень по долгу. Надеюсь и любимому это доставит радость. Хотя бы одно я точно знаю - продлит момент предвкушения, пока он будет упаковку срывать!

как сексуально это прозвучало...

Марыся
Черт, а ведь правда!

Девочки, Спасибо Огромное!
Хватит мне хандрить. Пойду праздновать, замешивая винегрет