Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 июл 2025, 06:25

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 37  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Mariya Dolores
 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 01 авг 2013, 12:06 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2013, 14:36
Сообщений: 522
Откуда: Москва
Награды: 1
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу
Kathryn писал(а):
мне еще 8 кг надо сбросить.

ты с какого веса вообще начинала?
Kathryn писал(а):
я попадаю домой не раньше 9-10 - что еще можно в такое время хомячить то?

это точно ))
я приезжаю последнее время в районе 20ч..
обожаю творог с кефиром!! могу его есть каждый день вечерами
творог 1,8% + 2,4% Активиа кефир
но мне кажется, я от него толстею :(
представляешь?!:grin:

P.S. Ты и правда не ушла :) .. я очень рада тебе :Rose:

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

План на день
[spoiler=][b] в день до 1100-1200 ккал

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kathryn
 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 01 авг 2013, 12:12 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Mariya Dolores писал(а):
ты с какого веса вообще начинала?

ну... тут как бы много отметок. четыре (кажется, может и 5) года назад с 80+ до 60.
очень долго мотылялась между 60 и 62.
потом как-то в командировки разжирела до 68, но скинула до 62 прям за месяц. сейчас вот получается с 63 иду.

Mariya Dolores писал(а):
но мне кажется, я от него толстею

расскажи мне еще, что ты толстеешь, ну например, от лишнего яблока.. ну-ну... :girl-sigh:

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariya Dolores
 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 01 авг 2013, 12:32 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2013, 14:36
Сообщений: 522
Откуда: Москва
Награды: 1
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу
Kathryn писал(а):
очень долго мотылялась между 60 и 62.

вот и я застряла на этих 52-53 кг :evil:
еще на работе вечно сижу..
заметила, что этот год крайне тяжелый в плане похудения.
раньше всегда худела легко и быстро
сейчас застой какой-то
Kathryn писал(а):
расскажи мне еще, что ты толстеешь, ну например, от лишнего яблока.. ну-ну...

не.. ну а что :grin:
мне кажется, я толстею от всего, кроме воды, если меру не знать ..
Kathryn, ты думаешь это мои выдумки про творог с кефиром? :(

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

План на день
[spoiler=][b] в день до 1100-1200 ккал

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kathryn
 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 01 авг 2013, 12:42 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Mariya Dolores писал(а):
я толстею от всего, кроме воды

:ROFL: :ROFL: :ROFL:
ага, а еще как посмотришь на свиной шашлык, так потребленные калории множатся втрое. ну просто от взгляда.

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariya Dolores
 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 01 авг 2013, 15:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2013, 14:36
Сообщений: 522
Откуда: Москва
Награды: 1
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу
ну, тебе конечно лучше знать, что похудеть реально, даже когда ешь))
результат на лицо :D
ты участвуешь в конкурсе про любимую маленькую вещь? :)

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

План на день
[spoiler=][b] в день до 1100-1200 ккал

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kathryn
 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 01 авг 2013, 15:24 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
неа. я щаз в том весе, когда мой гардероб становится мне велик, маленького нету.
я 56 кг весила классе в 9))))))

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariya Dolores
 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 02 авг 2013, 10:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2013, 14:36
Сообщений: 522
Откуда: Москва
Награды: 1
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу
Kathryn писал(а):
я 56 кг весила классе в 9

совсем ребенком была..
представляю, как твои близкие удивляются тебе сейчас - не узнают, наверное :grin:
вот с одной стороны, похудела - одеваешь старые вещи - великИ - счастлива
с другой, одеваешь - велики - и одевать больше нечего - все бесит :grin:

Я вчера сидела весь день на кефире (1,5л за день) + клетчатка
Вечером позанималась немного дома - пресс, ноги, перед сном 1-1,2 ч велик
Встаю утром на весы - 54 кг....
Я не могу сказать, что я сейчас выгляжу толще, чем месяц назад в 52,2кг
Правда, что ли мышцы утяжеляют меня так ..
Но я все равно хочу быть с мышцами и вес терять.
Меня весы утром расстроили :(

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

План на день
[spoiler=][b] в день до 1100-1200 ккал

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mirexiy
 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 02 авг 2013, 11:02 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2011, 13:51
Сообщений: 773
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: В пути к гармонии
Mariya Dolores как я тебя понимаю... вчера провела тренировку, питание вроде наладила, а сегодня привес( , хоть мышцы и тяжелее жира, но все таки вес терять хочется... наверное правда лучше взвешиваться раз в неделю.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kathryn
 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 02 авг 2013, 11:11 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Mariya Dolores писал(а):
Я вчера сидела весь день на кефире (1,5л за день) + клетчатка

:stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena: :stena:

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mirexiy
 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 02 авг 2013, 11:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2011, 13:51
Сообщений: 773
Откуда: Волгоград
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 30 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: В пути к гармонии
Слушай, а может все таки в туалет сходить, и все пройдет?

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariya Dolores
 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 02 авг 2013, 12:15 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2013, 14:36
Сообщений: 522
Откуда: Москва
Награды: 1
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу
Mirexiy писал(а):
наверное правда лучше взвешиваться раз в неделю.

я и взвешиваюсь не каждый день ..
Mirexiy писал(а):
может все таки в туалет сходить, и все пройдет?

да, ну вас, девочки :grin:

Mariya Dolores писал(а):
Я вчера сидела весь день на кефире (1,5л за день) + клетчатка

простите!!
я не дописала!!
после тренировки я ела курицу вареную, чуть молоко 2,5% жира!!
поэтому, Kathryn, не надо таких эмоций... O:-)

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

План на день
[spoiler=][b] в день до 1100-1200 ккал

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kathryn
 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 02 авг 2013, 12:18 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Mariya Dolores писал(а):
простите!!

кому выставлять счет за госпитализацию в травму? :twisted: и за восстановление от напрасного сотрясения мозга? :lol:

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mariya Dolores
 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 02 авг 2013, 12:35 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2013, 14:36
Сообщений: 522
Откуда: Москва
Награды: 1
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой путь к идеалу
Kathryn писал(а):
кому выставлять счет за госпитализацию в травму? и за восстановление от напрасного сотрясения мозга?

ооо... как приятно)))
из-за меня такие нервы :grin:
Kathryn, подскажи, как похудеть, а не набирать вес? :)
в целом, я не хочу быть дрыщем ..
но и весить 54 кг тоже не хочу :(
хочу спортивно в 50 кг O:-)
Ты ведь все знаешь.. поделись.. :roll:

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

План на день
[spoiler=][b] в день до 1100-1200 ккал

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Pastila
 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 07 авг 2013, 05:32 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 17:42
Сообщений: 2271
Откуда: Ростов-на-Дону-Иркутск
Награды: 3
Цветок форума (1) Кубок ветерана ГП (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Дневник: Я рисую свою жизнь яркими красками!

Команда: Команда №3 "Страшно красивые"
Красота мира начинается с красоты души!!
Маша, это тебе!! Хорошего настроения! :Rose:
#77

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Мой рост 173 см Мои фото 8,12,19, 126,128,130 стр.
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
#77
[spoiler=]Мои параметры:
[color=#8000FF][b][i]
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Kathryn
 Заголовок сообщения: Re: Девочки! Помогите скинуть 5 кг!! Без помощи никак...
СообщениеДобавлено: 07 авг 2013, 08:16 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2011, 13:21
Сообщений: 11441
Откуда: Берлин
Награды: 11
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 258 раз.

Дневник: Версия 5.0
Привет.
Mariya Dolores писал(а):
Ты ведь все знаешь.. поделись..

Ну знаю я далеко не все. Но раз у тебя вес ползет вверх, заначит что-то не то в меню твоем есть. Чета ты не досчитываешь и нам не договариваешь....

_________________
Хотите похудеть? - Ешьте голой перед зеркалом!!! (Ф.Раневская)

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 21 из 37
  [ Сообщений: 554 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 37  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 7

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020