Так я просто, понимаешь, не увижу разницу. Я же там максимум могу полкило увидеть разницу и то примерно, так что каждый день мне будет ничего не заметно. А раз в неделю как раз примерно кг - это мой глаз способен углядеть)
Неа) Я с вами) надо только не забыть купить молоко и чай)))

Чего не забегаешь в гости))
Как день проходит??
Дада...завтра МЧ)))
Я вот думаю в чем МЧ на работу нести?!

Я не успела ещё просто.... Гости в планах))) забегу) на работе ж я... как-никак
День вроде ничего, на обеде наелась так хорошо и вкусно) Или это мне от голода так вкусно показалось...))
А сейчас вот до конца рабочего дня ещё два часа, а у меня осталось только одно яйцо... и я жутко хочу есть)
Вот.... надо съесть его скорей))

Я вот тоже об этом со вчера ещё думаю) скляночки дома присматриваю..)) Я вечно оставляю всякие бутылочки из под всего подряд)) из соображения "а вдруг пригодится". И вот!! Настал тот час)))

А я молоко купила в пластиковых литровых бутылках, вот в них и понесу!!!

Ниночка
А это идея)))
Смешной кабачок
Я сама в обед настрескалась)) только вот есть не хочу)
Ужас у меня только завтрак и обед тянут на 1200ккал)))) уже какой день
Ну и ладно) Ужин все равно должен быть легкий))

Доброе утро!

Новый день, новый день!
Первый в жизни МЧ
Аж интересно, что будет)
Накашеварила с утра себе бодяжку, притащила на работу две бутылки, сижу довольная))))
надеюсь, до вечера доживу))
Но вообще, как ни странно, времени уже почти 11, а я есть не хочу совсем... Обычно уже умираю в это время от голода и жду перекуса.
А ещё.. мне вкусно!! Ура В детстве обожала чай с молоком) и вообще молоко люблю) видимо, это оттуда)

пей больше жидкости (воду или минералку) не меньше 2л.
Удачного РД.

!Настя!
Спасибо!
Ещё и помимо этого пить 2 литра воды?..
Ну да.. я читала....
Только как же столько в себя впихнуть... Ых..буду стараться)
*привет, туалет *

помимо этого, т.к. Мч обладает мочегонным эффектом... так что не зря с туалетом поздоровалась

Привет, Саш)))
Удачного РД!!! Надеюсь...у тебя он пройдет плодотворней))

Привет!!! А мне МЧ вообще не понравился, так что сижу "травлюсь" В следующий раз точно кефир буду пить!

Blair
Ниночка
А мне что-то понравилось....
Есть ваще не хочу!! Как так?.. Я даже когда ем и то больше хочу! И на вкус нормально...
Если бы в туалет этот чёртов каждые полчаса не хотелось бегать, то ваще здорово)))
И надеюсь, это завтра хоть как-то отразится на весах... А то я так не играю)

конечно отразиться

Кстати, Саш, я тоже есть не хочу....надеюсь это не от творожной массы