Приветик )

Ты чего к себе не заглядываешь? )))

Приветик всем! Всем отличного настроения и легчайшего похудения!
Сейчас Успенский пост и я питаюсь по большей части овощами и фруктами. И это уже принесло свои плоды - за 2 дня 800 грамм меня покинули. А сегодня тренировка, так что еще сбросим обязательно!

отлично! В общем два килограмма уже позади Как ощущения? Летаешь?

Ну еще до полетов дело не дошло, но начало положено, а это главное! Начинать всегда труднее всего. А теперь все пойдет как по маслу. Ну должна же я на свадебку к друзьям надеть красивое новое платье?! Значит, надо привести в порядок то, на что его одевать придется

А то )) Ты вообще должна быть звездой ) И ты ей будешь!!!! И не обсуждается )))))))

Как люблю свадьбы. такой классный повод выглядеть шикарно. а когда она будет?

Свадьба 10 сентября. Тоже люблю свадьбы. Чужие На своей никакого удовольствия не получила, одни нервы. А у кого-то на свадьбе - красота! Нарядилась, причесочку, макияжик сделала, ни за что не переживаешь, сплошное удовольствие. Главное за свадебным столом не переесть! И почему у нас на любой праздник обязательно жрать принято в три рта?

Есть повод для радости! Еще пол кило сдались! Вчера кушала фрукты и овощи (сырые) и арахис. Еще и на тренировочку сходила. И есть таки результат! Сегодня еще денек в том же духе, ну а завтра уже надо риса или гречки покушать, долго на одних овощах-фруктах тоже нельзя. А в пятницу думаю рыбкой себя побаловать, пост как раз позволяет в этот день.

Привет


менталитет такой Тут уж ничего не поделаешь Только пытаться кушать как можно меньше, у нас же цели ) На свадьбе все равно никто внимания не обратит сколько ты там ешь, поэтому вопросов о твоем аппетите, которые так раздражают, ты избежишь


А я 9/го на свадьбу иду ) Мы прямо массово, всем форумом на свадьбы


Отлично! Поздравляю ))))))


Вот молодец, что не перегибаешь ) Я тобой горжусь

ВААААХ! ты чертовски права. Меня еще так радует, что на свадьбах куча новых веселых людей. Можно пофлиртовать, потанцевать, оторваться от души! жаль, у меня у знакомых пока не намечается ничего такого.


Поздравляю!
Мне так твое питание нравится. А ты себя хорошо чувствуешь? приступов голода нет?

Спасибо, Лайли! Меня твоя поддержка очень вдохновляет! А насчет застолий - точно, вот была на д/р, так достали прям, ой, а что это ты не кушаешь совсем? Причем я нормально покушала, любимые блюда все попробовала. Такое впечатление, что если ты не навалила полную тарелку и после застолья не катишься домой как колобок, праздник не удался!

Ну да, именно так у нас и считают ) ну ничего, старайся не реагировать Зато какой кайф ты испытываешь, когда все под конец вечера начинают кушать Мезим, потому что вылезти из-за стола уже не могут, а ты с чувством легкости и превосходства на все это безобразие смотришь ))
В общем, мы лучшие! По-любому ))))))

Мне так твое питание нравится. А ты себя хорошо чувствуешь? приступов голода нет?[quote][/quote]

Пока чувствую себя нормалёк. Когда хочется сильно кушать грызу морковь, яблоко, пью чай зеленый с лимончиком. Но долго я так питаться тоже не могу, особенно в дни тренировок, тогда и вправду плохо может стать, голова закружиться может, слабость накатить, тошнота. Поэтому 2х недельный пост - это как раз то, что мне подходит.
А когда хочется чего-то недозволенного, мясного например, я думаю про себя, ничего, вот закончатся две недели, смогу и котлеткой позавтракать, и куриную грудку на обед в день тренировки схомячить.
Вчера вот тушила семейству мяско со сметаной. Пааааахнет!!!! Захотелось!!!! Но думаю, что я, последний раз это блюдо готовлю? Потом приготовлю после поста и скушаю немного с помидорчиком.

Ты настоящая умничка!!!!!!!!!!!!!!

Подскажите, плиз, как правильно вставить цитату