stardolls
Кстати, все вредности я до 12 кушаю Знаю точно, что навсегда от сладкого отказаться не смогу, поэтому ем немножко с утра, чтобы потом не было срывов и возврата веса

ТОПАТУШКА
Ахах,хорошо,что ругаешь))))я вот как раз пытаюсь питаться,как ты советуешь,но вот у меня одна проблема-вода из организма почти не выходит(((хожу по полдня отекшая...

stardolls
А зеленый чай пьешь? Он помогает жидкость из организма выводить

Пью,но он в последнее время как-то не очень помогает...думаю мочегонное купить,как думаешь стоит или ко врачу сходить?))

Такс,наконец-то я отпишусь за сегодняшний день,ото все вечера ждала))
У меня сегодня по-настоящему праздник:утром весы показали отвес -800 грамм))))
Но,к сожалению,я приболела и день как-то сбился.Вместо того,чтобы рано встать и кушать по часам(пока каникулы решила приучится),я встала в час дня и сразу пообедала,да еще почти весь день просидела за компьютером...Слава богу вечером позвонила подруга и вытащила меня покататься на велосипеде,заодно и немного пофоткала меня,завтра-послезавтра вымещу сюда свою тушку
Сегодня съела:картошку,курицу,черный хлеб с паштетом(вот что значит перед компом сижу,мама так незаметно мне его подсунула)),грушу,салат и яблоко))

О поздравляю с отвесиком в 800 г.!))))
а фотки с нетерпением жду!)))

IRIN
Спасибо)))ты вчера прям как предвидела большой отвес))))

ахаха)))
так всегда))

Ахах)))признавайся,ты владеешь экстрасенсорными навыками?

stardolls
привет)))зашла познакомиться)))меня Юля зовут))мне кажется,к выпускному у тебя будет 78кгшек ведь еще 2месяца,надо очень постараться искренне желаю тебе огрооомной удачи какой наряд на выпускной хочешь?

Здорово!!! Поздравляю!!!!
Ничегоооо мы его победим, ентот лишний вес!!! Ведь мы тут все для этого и собрались и поддерживаем друг друга и пенделя не стесняемся давать, и советы выслушиваем.... И вообще здоровский форум и девчонки здесь все ааааабалденные!!! Сбросишь, потом еще смеяться будешь как переживала и постоянно вскакивала на весы.... Все будя путем!!!! главное не сдаваться!!!!


Вот тебе мотивашка!!!!!

#77

ну иногда бывает..)))

ЮЛЯ=)
Привет)))а меня Аней зовут))))
Спасибочки)))Да постараться надо сильно,впереди еще экзамены,а я на нервной почве начинаю много кушать...
Ну я подумываю о каком-нибудь простеньком,где-то до колен платье)))пока только 9-й заканчиваю,поэтому я его еще особо не продумывала))))

SVETLASHKA
Спасибо)))
Да,девчонки тут отличные)))Я тут даже заметила за собой,что очень искренне радуюсь за тех,у кого все получается,и расстраиваюсь за тех,у кого что-то не так,раньше я завидовала и злорадствовала...Тут я не только похудею,так еще и нормальным человеком стану)))
О,классная картинка)))Скоро все дружно станем той спортивной худышкой)))

IRIN



Девчонки,помогите бедному человеку,подскажите как цитировать)))Ото у меня все как-то не получается...

выделяешь текст и нажимаешь цитата под ником

ЮЛЯ=)
Спасибо большое))