Аннюша, спасибо за подсказку, сделала теперь

плин, не смогла пройти мимо оливье....когда ж доедят уже....
теперь думаю, как это оливье изгнать, шоб в жир не превратилось.....
А овощной салат как стоял сиротливо в холодильнике так и стоит(((((((

Я надеюсь что всё съеденное до 12и не отложется....
Ну не зря я ж себя ограничивала вчера((((( нехочу чтоб всё насмарку(((((((((((

оно все таки напало на тебя

Я в таких случаях шла гулять с коляской.

Вот полезная ссылочка - расчет потраченных при ходьбе калорий http://www.hudeika.ru/calc_rasx_dviz1.html

без паники! нам что главное? правильно - похудеть и выработать у себя привычки здорового питания! а если ты привыкла так есть, то привычка за один момент не изменится!!! ты на правильном пути и скоро уже между оливье и салатом овощным ты выберешь второе

хаха, да! Ну ничего, его наконец-то доели. теперь мне из холодильника подмигивает аппетитная кургрудка, которую я сегодня запихну в горшочек



Спасибо за поддержку!!! Ты права)))
У меня даже настроение поднялось

Мои электронные весы взбесились???
А вы на каких взвешиваетесь???
Какие лучше??

ППц то 85, то 88..........при том что это было ДО оливье....чот они тупят....
А влезна на механические -84...
Где правда????

гречка с овощами...нямнямням .....буэ

а у тебя случайно нет гири 12 кг или что нибудь такого, чего вес точно известен)) попробуй взвесить и сравнить)
у меня кстати весы электронные врали мне, когда я их на мягком половом покрытии держала, а как на жесткую поверхность поставила перестали)))

ммм, стимулирует...а я пообедала гречей с овощами, схела яблоко....а мозг всёравно говорит- жраааааать))))

держись! давай отвлекайся чем нибудь интересным, сходите погулять с дочкой перед ужином) А тебе еще курицу запекать в горшочке) вот тоже занятие!

Да, счас дочка проснется и пойдем))

А на сколько горшек в духовку? минут на 30?

да примерно так, курица быстро готовится, и овощи тоже) я в прошлый раз в микроволновке передержала( овощи уварились совсем(

varusha
#77
Я знакомиться! Настрой у тебя хороший, все у тебя получится
#77
Забегай в гости

Тусичка, привет!
С удовольствием)))
Пойду почитаю твой дневник