кукла
Ну-ка не раскисать, дорогая!!!!
ты подумай, что скоро лето, на пляж надо идти и представь себя в купальнике. Я вот когда так представляю, мне есть сразу не хочется
Пить лучше горячее, говорят насыщает лучше, чем холодное

lenka-kalenka
вот и я так думаю-чаек попила.теперь побежала в парикмахерскую

кукла привет!

Сейчас подстригёшься и сразу на душе веселее станет, гарантирую!

Отличного настроения тебе и боевого настроя!

#77

Спасибо!зашла после парикмахерсой малому купила кофточку и джинсики))))себе пока не беру-пока не похудею в магазины ни ногой

А и еще сегодня даже мой парикмахер сказал,что я щеки наела о,ужас-а я говорю и не только щеки .
Все-это была последняя капля-теперь точно завязала с обжорством

ты когда взвештваться собралась?

я взвешиваюсь постоянно но-решила для контроля взвесится в воскресение,а до этого ни-ни чтоб увидеть хоть какой-нибудь результат-а дальше дело пойдет радостней
ГЛАВНОЕ ДОЖДАТЬСЯ ОТВЕСИКОВ

Вот и еще пока не ем что собиралась,а просто ем мало.Завтра вот думаю денек на гречке посидеть-посмотрю,что это за штука такая
сегодня я ее запарю на ночь(вычитала,что не надо ее варить,а просто кипяточком залить на ночь)

Ничо ничо, всё будет
Помню я как-то в лагере работала 3 года назад. так отъелась, что была на свина опухшего похожа
Не хочу больше себя такой видеть, это страшно.
вот у кого щёки, а у меня бока вылазят как тесто из кадки

ой у меня тоже бока))))потеплело-я одела футболку с джинсами-а там бока страшно)))

Про гречку вроде говорят.. гадость, но не знаю, я варю просто. Можно овсянку на воде с какими-нибудь сухофруктами поесть.
Овощи в конце-концов, типа капусты тушёной.

я завтра попробую гречку-посмотрим что за штука,а после завтра салатики и масо сварю чуть-чуть-вот такие планы

завтра рыбу буду жрать. тока нинаю как её приготовить то...

лучше запеки-я правда сама не спец в этом деле(я ребятенку варю)-но из духовки точно в 100 раз вкуснее

Сегодня ем гречку(запаренную без соли)-гадость редкая