Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 05 июл 2025, 09:35

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Lelia
 Заголовок сообщения: Re: Групповой разгрузочный день - 29 января (Четверг)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 09:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2011, 13:25
Сообщений: 3498
Откуда: россия
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 20 килограмм (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 55 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: c чистого листа
вес.87,700
решила что будет разгруз на черном хлебе+молоко+вода + чай зеленый,( но все в пределах 1000 ккал)
удачи нам всем и легкого дня!аа, ну и огромных отвесов конечно!!!! :crazy:

_________________
#77
Чтобы психика была здоровой и устойчивой, в голове должны жить не тараканы, а три поросенка: Нах-Нах, Них-Них и Пох-Пох!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вишенk@
 Заголовок сообщения: Re: Групповой разгрузочный день - 29 января (Четверг)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 09:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 20:21
Сообщений: 1547
Откуда: Украина
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 86 раз.

Дневник: Счастливая и Стройная Жизнь Моя :)

Команда: Марафон"Встретим Новый 2015 год в стройном теле!"
:)

_________________
Меня зовут Валентина ко мне на ты:)
Любимая жена и мать
#77
#77

Последний раз редактировалось Вишенk@ 29 янв 2015, 09:49, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вишенk@
 Заголовок сообщения: Re: Групповой разгрузочный день - 29 января (Четверг)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 09:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2014, 20:21
Сообщений: 1547
Откуда: Украина
Награды: 4
за позитивность (1) Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 86 раз.

Дневник: Счастливая и Стройная Жизнь Моя :)

Команда: Марафон"Встретим Новый 2015 год в стройном теле!"
Вес 100
Молокочай+вода

_________________
Меня зовут Валентина ко мне на ты:)
Любимая жена и мать
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Val'dochka
 Заголовок сообщения: Re: Групповой разгрузочный день - 29 января (Четверг)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 09:51 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 09:18
Сообщений: 2698
Откуда: Зарайск
Награды: 8
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (2) Маленькие вещи (1)
Лучший осенний фотограф (1) Осенний забег (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 161 раз.
Поблагодарили: 146 раз.

Дневник: Val'dochka
Доброе утречко!
ВЕс 77,8 :roll:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
стрекоза2087
 Заголовок сообщения: Re: Групповой разгрузочный день - 29 января (Четверг)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 10:06 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 21:54
Сообщений: 158
Откуда: Минск
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: дневник
привет! :sun2: я -63,3
P.S.всем хорошего настроения :D

_________________
#77


9.11
талия-74 см
бедра 100.5
шея-35
рука -29
икр.мышца-36
грудь-87
живот-94
верх часть ноги-57

#77[/url]
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
туська
 Заголовок сообщения: Re: Групповой разгрузочный день - 29 января (Четверг)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 10:13 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 14 мар 2013, 17:44
Сообщений: 2764
Откуда: мск
Награды: 11
за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1)
В ожидании чуда (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
No smoking (2) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: мой дневник
всем привет!
ну что, попробую РД устроить, хотя настроя совсем неть..
вес 76.3

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Balbeska
 Заголовок сообщения: Re: Групповой разгрузочный день - 29 января (Четверг)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 11:36 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 ноя 2014, 09:30
Сообщений: 195
Награды: 2
За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Я это сделаю!

Команда: Команда № 5 "Мы за здоровое похудение!"
Вес 81.0 с утра.
Гречку забыла заварить, так что будет 1000калорий.

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
@брикоск@
 Заголовок сообщения: Re: Групповой разгрузочный день - 29 января (Четверг)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 11:48 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 май 2014, 14:01
Сообщений: 341
Откуда: Украина, Киев
Награды: 5
Вперед новичок! (2) Ранняя пташка (1) Минус 5 килограмм (2)
Благодарил (а): 91 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Подумай о том, кто будет носить тебя на руках... Не ешь на ночь!!!
Пью свой чай с молоком...днем легко. А вот вечером..когда семью кормить!

_________________
#77
РОСТ 178, И всего 34 годика ;)

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мурмявка
 Заголовок сообщения: Re: Групповой разгрузочный день - 29 января (Четверг)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 12:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 10:57
Сообщений: 1836
Награды: 9
Город в котором я живу (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Худеющее лето (2)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Тут мои достижения!:)

Команда: Команда №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Всем приветик!

Вес сегодня 60,1. Не знаю, сколько можно. Стоит и стоит. Весы показывают 59,6 - 59,8 и потом конечный 60,1.
Думаю может нужно было на кефире посидеть, а я на мясе. Но у меня плохой метаболизм, очень, боюсь кефиром усугубить все. Посмотрим завтра, что мой РД принесет.

Sandrovna

Вечером главное не сорвись.

s3er8o4ka77

Мне вообще хорошо, я сыта :grin: .

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lelia
 Заголовок сообщения: Re: Групповой разгрузочный день - 29 января (Четверг)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 13:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2011, 13:25
Сообщений: 3498
Откуда: россия
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 20 килограмм (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 55 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: c чистого листа
Мурмявка писал(а):
ь, а я на мясе

хочу мяса :twisted: :lol:
Sandrovna писал(а):
.днем легко. А вот вечером..когда семью кормить!

это точно.....на МЧ последний раз 3 года назад разгружалась.....тогда был самый мой любимый разгруз-теперь нереально,сколько раз пыталась-срыв и обжорство....держитесь девочки! красота требует жертв :friends: :grin: :grin: :grin:

_________________
#77
Чтобы психика была здоровой и устойчивой, в голове должны жить не тараканы, а три поросенка: Нах-Нах, Них-Них и Пох-Пох!

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
маривлада
 Заголовок сообщения: Re: Групповой разгрузочный день - 29 января (Четверг)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 13:50 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 дек 2012, 13:16
Сообщений: 3273
Откуда: Брянск
Награды: 14
за позитивность (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1) Худеющее лето (1) Крепкий орешек (1) Алый бант (1)
За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 154 раз.

Дневник: Пока просто -- Маривлада

Команда: Милашки-постройняшки
Привет, девочки! Держусь! Хотя у меня не сложный разгруз. Наела 500 калорий...

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Margarita
 Заголовок сообщения: Re: Групповой разгрузочный день - 29 января (Четверг)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 14:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2010, 10:15
Сообщений: 4714
Откуда: Россия
Награды: 15
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
No smoking (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 775 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: Жрать и не толстеть - вот в чем вопрос!
Вес на сегодня - 69,4!!!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Karienka
 Заголовок сообщения: Re: Групповой разгрузочный день - 29 января (Четверг)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 14:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2014, 23:53
Сообщений: 1281
Награды: 5
Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Крепкий орешек (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: Домик успешных похудалок
привет! я тоже начала разгруз с веса 97,7
меню такое
з кусок хлеба, стакан молока, одно яйцо
о пюре, молоко
у как завтрак

_________________
#77[/url]
#77[/url]
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Margarita
 Заголовок сообщения: Re: Групповой разгрузочный день - 29 января (Четверг)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 16:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 сен 2010, 10:15
Сообщений: 4714
Откуда: Россия
Награды: 15
Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (2) Крепкий орешек (1) Мое творческое достижение (1)
No smoking (1) Бравому Капитану (1) За участие в ГРД (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 775 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: Жрать и не толстеть - вот в чем вопрос!
покушала только что такос :twisted: всё по плану!

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Мурмявка
 Заголовок сообщения: Re: Групповой разгрузочный день - 29 января (Четверг)
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 17:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 10:57
Сообщений: 1836
Награды: 9
Город в котором я живу (1) Вперед новичок! (1) Орден ГП (1) Худеющее лето (2)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За участие в ГРД (2)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Тут мои достижения!:)

Команда: Команда №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
:grin:

_________________
#77

Последний раз редактировалось Мурмявка 29 янв 2015, 20:17, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 3 из 6
  [ Сообщений: 78 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 18

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020