Кузока, не расстраивайся даже ни грамулечки!!! В период КД лучше вообще не взвешиваться, чтоб душу не травить. Питайся, как обычно, а потом после КД жди отвесика

Взвешиваться, уже стало каждодневной привычкой, спасибо за добрые слова!!! Порой очень важно почувствовать поддержку

Дык как же иначе! Для этого форум и придумали. Без поддержки худеется мягко говоря не очень)))
У меня тоже какой-то период спада в похудении - тяжело, хочется все бросить. И если бы не форум, то уже наверное бы бросила.
Так что держимяся и вперед к победе

У меня ужасный период... Сегодня встала как надувной шарик, вчерашняя окрошка в течении всего дня, вечером жареная рыбка, и после бани 1,5 литра компота. Кстати сказать,немного нарушала систему со среды, даже не взвешивалась, как итог, свой начальный вес вернула, да еще плюсом 0,5 кг. Я конечно понимаю, что больше это вода, но и "нажратого" веса тоже есть, линейку меняю , пусть мне будет стыдно и с сегодняшнего дня возвращаюсь полностью на системное питание, пошла выпью мочегонку (надо же как то воду сгонять). И С НОВЫМИ СИЛАМИ ВПЕРЕД, К ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЕ!!! Ну и зараза же я!!!

Решила измерить свои габариты:
Объем груди - 108
Объем под грудью - 97
Объем талии - 101
Объем бедер - 115
Объем ноги - 65
Объем руки - 36

Короче говоря, шарик на ножках!
Достаю сегодня велосипед #77

Ездила сейчас по магазинам, нарвалась на "комплимент" от мамы моей знакомой... "Ой, Оксана, как ты растолстела, я тебя даже не узнала, подумала, что за толстая женщина со мной здоровается"..... я под впечатлением.... почаще бы такие комплименты слышать, давно бы уже стройная ходила. До чего я себя довела...

Сейчас встала на весы, и по сравнению с утром вес уменьшился на 2,5 кг, вода-вода, мочегонка помогла.

Привет! Я знакомится! Меня Наташа зовут. У тебя все получится, главное хотеть. Буду рада, если забежишь и ко мне на огонек

Ну, что я хочу сказать, результат на лицо, около 3 литров воды нагнала за субботу...повтора больше не хочу. Объемы съехали сразу, как ушла вода
Это результат за сутки:
Объем груди - 108/103 - 5
Объем под грудью - 97/91 - 6
Объем талии - 101/95 - 6
Объем бедер - 115/112 - 3
Объем ноги - 65/62 - 3
Объем руки - 36/34 - 2

Кузока, привет!
А у тебя с почками всё в порядке, отчего такие отеки?

Кузока
Привет! Реально у тебя водичка уходит Может и вправду почки проверь?

На.
Весняна

У меня никогда проблем с почками не было. Во время беременности отеки были, а так только если много на ночь воды выпью...

Кузока
Не хило, просто, у тебя вода уходит. Даже с мочегонкой много

Сегодня сделала разгрузочный день на кефире (читала у Кати, что это не воспрещается) Посмотрим завтра на результат, и объемы нужно завтра замерить.