привет!
Ну где ты, мы ждем

Куда пропала?

В ожидании тебя !

Всем привет! Ну все почти ок. КД начались, тесты отрицательные - фуууух, выдохнули. Обычно у меня не бывает таких задержек. Вспомнила, что было такое именно при интенсивном похудении - вот вам и еще одно доказательство, что для организма похудение-это стресс. Хотя я вроде и не делала ничего экстремального. Блин, ну придется потерпеть. Зато потом - 20 кило это только на пользу организму!
Что по поводу интернета, оказывается, у нас шнур перегнулся и контакты отходят С роутером вроде все ок. Защита и пароль стоят..кароче пока перемотали там скотчем, как-то всю проводку эту не стали пока менять Посмотрим как будет.
Вчера у отца был день рождения, отмечали в подмосковье. Все играли в пейнбол а у меня КД первый день а я так всегда хотела попробовать поиграть... Ну да ладно, зато хоть теперь вживую знаю как это и пострелять дали попробовать - теперь обязательно как-нибудь повторим. Я конечно в еде себе не отказывала..отговорилась тем, что в КД все равно не взвешиваюсь. И вообще я что-то подумала раз в неделю взвешиваться, посмотрим хватит силы воли или нет
Как бы я не хотела худеть спокойно медленно, постепенно и без всяких рамок, но организм не согласен со мной Как- только выхожу из психологических рамок - конца и края тарелки не вижу.. Видимо, всетк нужна мотивация, цель и срок. Просто не буду гнаться за определенной цифрой - пусть это будет коридор в 60-65 кило к августу. Где-то по 4-6 кило в месяц надо скидывать.
И еще я вот что для себя поняла - для меня лишний вес - это болезнь. Болезнь которая обременяет не только меня, но и близких людей. Часто больные люди расстаются с близкими, чтобы не обременять их и дать им жить свободно. Вот у меня примерно тот же синдром... Из-за меня мы мало где бываем, мало с кем общаемся, почти не заводим новые отношения..Я даже на море была только пару раз в жизни И я постоянно отдаляюсь от мужа, сама отдаляюсь..не могу себя принять! Никакие уговоры полюбить себя такой не подействуют!!!! Я люблю себя, но не то, что я сделала со своим телом!!! Либо я буду всю жизнь начинать с понедельника и так и проведу всю эту жизнь в НАДЕЖДЕ похудеть....либо я похудею раз и навсегда и начну нормально ЖИТЬ и давать жить другим.
В эти выходные мы с мужем кое что придумали на август.. Мотивация круче некуда для меня!!! Пока не буду болтать Ну ничего особенного на самом деле, но именно для меня это мечта!!!

вот поэтому похудение - все равно испытание для воли, что бы ни говорили. Нельзя уже сожрать пирожинку и далее как нив чем не бывало..


еще как!!!! прикинь как органы страдают?? они же тоже жиром заплывают


а из-за меня.. ну короче, не хочу я ездить на море и быть в купальнике.



а это зря! надень юбку или платье (скрывают проблемные места) и почувствуй, что ты очень даже ничего Если плохо к себе относится, то все закончится у холодильника.



поездка??))))) хммм..... секс втроем?))))))))))))

не, блин, не поможет..я вчера на днюхе нормально оделась, но думала все равно только о жирах своих.. Для начала в голове должно быть все хорошо-тогда и в мешке будешь себя человеком ощущать. А мне никакое платье не поможет. Не хочу скрывать, хочу быть уверена в себе. Но и чахнуть над едой до конца жизни не охота. Надо действовать дальше. Я держусь пока, но запала нет, вот сама себя пока и настраиваю. Надеюсь инет не подведет, с форумом гораздо легче!!!


Привет! Взаимно! Без форума сложновато...


надо было вчера (1 апреля) написать такую мотивацию и посмотреть реакцию Да, поездка..о ней я уже говорила, но самый прикол в том, что будет там!

ППЦ...хожу по дневничкам и не могу ничего никому написать.. сложно подбадривать когда сама как тюфяк бееееее.....соберись уже, тряпка.. Вот вам и пмс..чушь это все, пмс блин круглый год. Что ж такое, и знаю что делать, и знаю как, когда...но просто ветер в голове. Только и ищу на чем сорваться. Пойду башкой побьюсь об стенку, мож поможет. а как КД закончатся - сразу за спорт, и не думать ни о чем..

Ива
Привет! Рада твоему возвращению в наши ряды ! Поддержим , накажим , подбодрим !

У меня последний раз через неделю после КД депресняк начался . У девчонок многих, смотрю, тоже хрень какая-то. Может это весенний авитаминоз и хондра Справимся, вместе веселее

аналогично круглогодично ((
я даже не знаю что это за проблема, такие адские пмс и вообще что с этим делать

#77

Ивка привет!

у тебя теперь есть стимул это здорово, мне нравится как ты размышляешь

Девочки, спасибо огромное, что поддерживаете!!!! Вы просто лучик надежды в темном царстве килограммов Никому больше ведь не поноешь, не поймут..вот и приходится держаться как ни в чем не бывало, а как на форум приходишь - понеслооось...ну мне уже явно легче!!!! ныть уже почти не о чем, осталось пару дней подождать до окончания КД, взвешусь и работаем дальше!
#77


Спасибки, Венерочка! стараюсь все в какие-то логические рамки впихнуть и сделать какие-то выводы. Как говорила наша учительница биологии: "человек-существо не очень разумное" иначе никто бы не пил не курил и не жрал.

блин, пока не вижу выхода. счастья не бывает - бывают счастливые моменты..надо устраивать как можно больше подходящих моментов. И прочитать, наконец, Курпатова "счастлив по собственному желанию" я ему доверяю - он меня от вегето-сосудистой дистонии избавил!


Буду, Свет, буду любить худую...да я вощм-то и сейчас люблю. не люблю жиры на себе. а в мантры я верю и верю в то, что мысли материальны..настроиться бы только на нужную позитивную волну.


Спасибо преогромнейшее!!!! Мне это как раз очень нужно сейчас!

Правда? Блин, я всем только лучшего желаю, но ведь реально легче когда понимаешь, что не один такой БУДЕМ СЧИТАТЬ, ЧТО ТАКОЙ ПЕРИОД ДАН ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ПОТОМ ПОНИМАТЬ ДРУГИХ В ТАКОЙ ЖЕ ПЕРИОД И ПРАВИЛЬНО ПОДБАДРИВАТЬ!

я кстате в жизни эту тему вообще не афиширую, стараюсь как то не упоминать, что за питанием слежу, ну муж понятно все знает, от него не скроешь

вот-вот.. до форума бедный муж на себе все это испытывал А теперь хоть тут по большей части изливаю душу))

ну вот меня тошнить начинало в транспорте, причем не от укачивания, а чисто психологически от самого факта невозможности быстро куда-то выйти; в каких-нить супермаркетах или кинотеатрах. Дошло до того, что и дома начинало время от времени колбасить - паничекие атаки это называется. Я просто от незнания от чего и почему боялась еще больше и от этого все еще усугубляла. Потом прочитала книжку- и как рукой сняло!!! Это было лет 5 назад и ни разу ничего не повтрилось, слава Богу!
А питаюсь я - в выходные ела все подрят (юбилей у отца со всеми вытекающими), вчера разгружалась, сегодня обычно ем, не очень диетически, а то, что есть..Завтра закуплюсь нормальными продуктами, а послезавтра начну заниматься уже. Была мысль даже сегодня позаниматься-уже не так льет..но с учетом того, что задержка была неделю из-за спорта, лучше не буду геройствовать.

Ивка ну наконец-то! рада тебя видеть Думать о весе надо, даже полезно, но самоедение не ведет к похудению...и вообще худение это сложный процесс проб и ошибок, который требует большого большого усилия как физических сил так и силы воли! и к этому надо быть готовой!!! у меня большой похудательный стаж, столько дров наломала уже с этим! Понимаю тебя Ивка, но давай вставай на путь истинный! помни всем тяжело и это большой труд! пробами советами подсказками усилиями вместе мы добьемся цели!

Ползу...ползууу... держусь! После черной полосы всегда идет белая!
Зацените что я наворотила дабы отвлечься от жрачки Моя мордофизия на прелестной фигурке

#77