Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 авг 2025, 07:15


На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 68  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 08:38 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
Еленушка писал(а):
Лиля, я тут всерьез задумалась над темой капустного супчика. Ну ка поделись, как ты его готовила, как ела, и можно ли что-то помимо него. Я знаю, в инете много инфы, но хочется конкретно от человека, похудевшего на 7 кг. Дай рецепт волшебного супа!!!!!!!!!!!!! Пожалуйста..... Х

ПРИВЕТ Я ЕГО ВАРИЛА КАК В ИНЕТЕ НАПИСАНО,НО У МЕНЯ ВЕС БОЛЬШОЙ Я ДУМАЮ ВОДЫ МНОГО УШЛО,Я С НЕГО ПРОСТИТЕ В ТУАЛЕТ ЧАСТО БЕГАЛА.
Суп (на 6 порций) варится из 3 луковиц, 1 стручка зеленого перца, 1 корня сельдерея, половины кочана капусты, 3 ШТ помидоров, 2 овощных кубика.

Примерное количество ккал в день: 800-1000.

Ожидаемая потеря веса: До 4,5 кг за 7 дней.
- День 1-й: Капустный суп без ограничений, без ограничений фрукты (кроме бананов), чай, кофе (черный без сахара), вода, клюквенный сок.
- День 2-й: Капустный суп без ограничений, сырые или тушеные без масла овощи (за исключением картофеля), вечером одна крупная печеная картофелина со сливочным маслом, напитки как в первый день.
- День 3-й: Капустный суп без ограничений, фрукты и овощи без ограничений, напитки как в первый день.
- День 4-й: Капустный суп без ограничений, до 6 бананов, до 8 стаканов обезжиренного молока, напитки как в первый день.
- День 5-й: Капустный суп без ограничений, до 500 г постной говядины или куриного мяса; 1 большая банка консервированных или 6 свежих помидоров, напитки как в первый день.
- День 6-й: Капустный суп без ограничений, постная говядина или куриное мясо без ограничений, овощи без ограничений,
напитки как в первый день.
- День 7-й: Капустный суп без ограничений, вареный коричневый рис без ограничений, овощи без ограничений, напитки как в первый день.

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 08:40 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
Вишенка писал(а):
Завтра забегу :friends:

обязательно забегай ждемс!!!

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 08:41 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 07 июл 2009, 00:00
Сообщений: 8907
Откуда: Татарстан
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (2)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1)
Счастливы вместе (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 618 раз.
Поблагодарили: 457 раз.

Дневник: Дневник Вишенки

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
lila1805
приветик! Вот это суп :? там так много лука :? он вообще вкусный получается? Или просто съедобный?

_________________
Катерина я =)))


#77
#77 Я - член КАХА #77
#77 #77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 08:43 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
БЛИН КАК Я И ДУМАЛА СЕГОДНЯ ПРИВЕС 500ГР :cry: ЭТО ПИВО ВЧЕРАШНЕЕ БОКОМ ВЫХОДИТ :sorry: .НО НИЧЕГО НА КЕФИРЧИКЕ СЕГОДНЯ ПОСИЖУ И ВСЕ БУДЕТ ОК :!:

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 08:44 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
Вишенка писал(а):
приветик! Вот это суп :? там так много лука :? он вообще вкусный получается? Или просто съедобный?

ЧЕСТНО НА ВКУС ДЕРЬМО, :oops: НО ЕСТЬ МОЖНО.ЧЕГО ТОЛЬКО РАДИ КРАСОТЫ НЕ СДЕЛАЕШЬ!!!

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 08:46 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 07 июл 2009, 00:00
Сообщений: 8907
Откуда: Татарстан
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (2)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1)
Счастливы вместе (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 618 раз.
Поблагодарили: 457 раз.

Дневник: Дневник Вишенки

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
lila1805 писал(а):
БЛИН КАК Я И ДУМАЛА СЕГОДНЯ ПРИВЕС 500ГР :cry: ЭТО ПИВО ВЧЕРАШНЕЕ БОКОМ ВЫХОДИТ

Пиво пила???? Тогда нашла из-за чего расстраиваться. За все надо платить. Выпила пиво - получи привес. Хотя можешь к Тусичке обратиться, она научит как пиво пить, чтоб привеса не было :lol: :lol: :lol:
Ну не переживай ты :friends: , это ж жидкость задержалась, уйдет

_________________
Катерина я =)))


#77
#77 Я - член КАХА #77
#77 #77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 08:47 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 07 июл 2009, 00:00
Сообщений: 8907
Откуда: Татарстан
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (2)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1)
Счастливы вместе (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 618 раз.
Поблагодарили: 457 раз.

Дневник: Дневник Вишенки

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
lila1805 писал(а):
ЧЕСТНО НА ВКУС ДЕРЬМО, :oops: НО ЕСТЬ МОЖНО

тогда я не смогу на нем 7 дней :bad:
один я бы еще может и выдержала, ну пару дней максимум. Но никак не 7. Ты героиня :!:

_________________
Катерина я =)))


#77
#77 Я - член КАХА #77
#77 #77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 08:54 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
Вишенка писал(а):
. Ты героиня :!:

:oops: :oops: :oops:

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 08:56 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
Вишенка писал(а):
Пиво пила???? Тогда нашла из-за чего расстраиваться. За все надо платить. Выпила пиво - получи привес.

ТАК ГОСТИ ПРИХОДИЛИ НЕ ВЫГОНЯТЬ ЖЕ ПОДРУГУ :friends: У НЕЁ ПРОБЛЕМЫ ВОТ И ПРИШЛОСЬ ПОДДЕРЖИВАТЬ :beer:

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 08:56 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2011, 23:59
Сообщений: 5119
Откуда: Россия
Награды: 27
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1) Кубок ветерана ГП (1)
Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
К черту диету, несите котлету! (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Королева пляжа (1) Алый бант (1) Новогодний марафон (1)
Благодарил (а): 338 раз.
Поблагодарили: 424 раз.

Дневник: Я это сделаю))) Добьюсь своего!!!

Команда: Новогодний марафон
Приветик :Rose:
lila1805 писал(а):
БЛИН КАК Я И ДУМАЛА СЕГОДНЯ ПРИВЕС 500ГР :cry: ЭТО ПИВО ВЧЕРАШНЕЕ БОКОМ ВЫХОДИТ :sorry:

Не грусти,после пиво всегда привес,завтра его уже не будет :) А ты тем более еще и на кефирчике хочешь посидеть :wink:
Вишенка писал(а):
. Хотя можешь к Тусичке обратиться, она научит как пиво пить, чтоб привеса не было :lol: :lol: :lol:

:lol: :lol: :lol: Я сама в шоке :) обычно привес,это в этот раз чудо какое то произошло :crazy: :crazy: :crazy:

_________________
Недостижимых целей нет! — есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.


#77
#77Я ЧЛЕН КАХА

Жизнь нужно прожить так, чтобы не стыдно было назвать вес.
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru


#77#77
1 цель 85 кг
2 цель 70кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 08:59 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
Тусичка писал(а):
:lol: :lol: :lol: Я сама в шоке :) обычно привес,это в этот раз чудо какое то произошло :crazy: :crazy: :crazy:

БЛИН ЧУДО,А Я ДУМАЛА ТЫ НАУЧИШЬ .

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 08:59 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 07 июл 2009, 00:00
Сообщений: 8907
Откуда: Татарстан
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (2)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1)
Счастливы вместе (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 618 раз.
Поблагодарили: 457 раз.

Дневник: Дневник Вишенки

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
Тусичка писал(а):
обычно привес,это в этот раз чудо какое то произошло

может Кошка побеспокоилась за тебя и наколдовала тебе ?? :lol: :lol: :lol:

_________________
Катерина я =)))


#77
#77 Я - член КАХА #77
#77 #77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 09:04 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2011, 23:59
Сообщений: 5119
Откуда: Россия
Награды: 27
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Мисс Улыбка (1) Кубок ветерана ГП (1)
Орден ГП (1) Как мы отдыхаем (1) За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
К черту диету, несите котлету! (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Королева пляжа (1) Алый бант (1) Новогодний марафон (1)
Благодарил (а): 338 раз.
Поблагодарили: 424 раз.

Дневник: Я это сделаю))) Добьюсь своего!!!

Команда: Новогодний марафон
Вишенка писал(а):
может Кошка побеспокоилась за тебя и наколдовала тебе :lol: :lol: :lol: ??

Ты знаешь я тож об этом подумала :wink: Без колдовства тут ну никак :) :)

_________________
Недостижимых целей нет! — есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.


#77
#77Я ЧЛЕН КАХА

Жизнь нужно прожить так, чтобы не стыдно было назвать вес.
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru


#77#77
1 цель 85 кг
2 цель 70кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 09:05 
Виконтесса
Виконтесса

Зарегистрирован: 31 мар 2011, 15:26
Сообщений: 956
Награды: 3
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 34 раз.
Поблагодарили: 51 раз.

Дневник: сотая попытка...я смогу!!!

Команда: милашки-постройняшки
Вишенка писал(а):
может Кошка побеспокоилась за тебя и наколдовала тебе ?? :lol: :lol: :lol:

О У НАС И КАЛДУНЬИ ИМЕЮТСЯ!!! :o :o :o

_________________
#77
#77

мои фото на стр 6,7,21,33,45


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: СОТАЯ ПОПЫТКА...Я СМОГУ
СообщениеДобавлено: 29 май 2011, 09:11 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 07 июл 2009, 00:00
Сообщений: 8907
Откуда: Татарстан
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1)
Абсолютный чемпион (2) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (2)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1)
Счастливы вместе (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 50 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 618 раз.
Поблагодарили: 457 раз.

Дневник: Дневник Вишенки

Команда: КОМАНДА № 4 "МИЛАШКИ-ПОСТРОЙНЯШКИ"
lila1805 писал(а):
О У НАС И КАЛДУНЬИ ИМЕЮТСЯ!!! :o :o :o

не то что бы колдунья :oops: Богиня она, :grin: она все может :grin:
Мы все к ней обращаемся.
А еще эта богиня на днях модератором стала :grin:

_________________
Катерина я =)))


#77
#77 Я - член КАХА #77
#77 #77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1010 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 68  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020