11.02 - 66,3 кг (-800 грамм за неделю)
18.02 - 65,5 кг (1450 ккал, 8200 шагов)
19.02 - 65,3 кг (1380 ккал, 11350 шагов)
20.02 - 64,9 кг...
Наконец-то красивая циферка! Вдохновляет на дальнейшие подвиги.

ПриветДилайт
Поздравляю с красивой цифирькой 64....!
Завидую целеустремленности. А я чего - то расслабилась и топчусь на 49-49.3 килограммах уже 3 недели. Никак не решу похудеть еще на килограмм или отложить до весенних каторжных работ на Мурзилкиной даче. Боюсь похудею раньше времени, а потом весенний ветер унесёт чёрт знает куда. И будет меня Мурзилка с собаками искать. А может не будет. Кто её знает?

Привет. Когда я достигну своих 62 кг, то я тоже, наверное, застряну... Это сейчас мотивация еще действует. А потом сложнее - и так, типа, красивая....
Тоже жду огородные работы. И первую редисочку, и зеленый лук...

Дилайт, привет! Поздравляю!!! По поводу мотивации... Если комфортно чувствуешь себя с весом 62 кг, зачем худеть дальше? Чтобы быть как эти курицы инкубаторские, на которых кожа да кости, даже взяться не за что Меня девушки с весом 45 кг не восхищают. Мне их покормить хочется!

Дилайт
Чесслово, Маргаритка врет про каторжные работы. Ей всего то и надо будет замостить песком и гравием площадку перед домом. Всего навсего несколько кубов земли убрать, несколько кубов песка и несколько гравия засыпать. А я ей и бассейн и теннисный стол в этом году и ее любимого собакевича Муху для обжимок. Вполне нормальный обмен. А вечерняя охота на медведок? Классная охота!

Нет не вру я про каторжные работы. Еще надо дорожку сделать от дома до летней кухни, фонтанчик поставить и обложить декоративными камнями, сделать туалетное место собакам и сделать сливную яму для кухонной воды ниже нашего водозабора. Конечно, я найму таджиков, но они имеют обыкновение приходить на работу ни свет ни заря,чем злят меня всё время, и еще нужно следить за ними , а то от их " я понял, всё понял", до задуманного окажется огромная пропасть. Настоящая каторга.

У меня там муж в подмосковии трудится... Может вам его вместо таджиков подогнать. Следить за ним не надо и он у меня рукастый - мастер по камням и дереву.

Вечер прошел плохо - сделала запеканку творожную, потом сосисок в тесте.... Ну и попробовать то надо... А потом еще и кусочек горбуши соленой сам в рот запросился.
Утром жду привеса.

11.02 - 66,3 кг (-800 грамм за неделю)
18.02 - 65,5 кг (1450 ккал, 8200 шагов)
19.02 - 65,3 кг (1380 ккал, 11350 шагов)
20.02 - 64,9 кг (1720 ккал, 10600 шагов)
21.02 - 65,3...
красивая цифирка временно исчезла . Нефиг жрать на ночь!

А какая у тебя мотивация?
Я поняла, что внутренняя мотивация - это главное, если она у меня есть, то всё в кайф и идет как бы само собой, в остальное время гораздо хуже.......


Не, ну начало ввиде творожной запеканки - это неплохо .
Заодно и я про запеканку вспомнила. Потому как обезжиренный творог, как основной источник белка - у меня уже через уши вылезает

Vanda, так если бы я запеканкой отделалась... А потом ведь пошло-поехало....

Каменно-деревянные работы мы уже прикончили. А художественным украшательством мы с Маргариткой сами любим заниматься, таджик нам нужен только для переноски тяжестей. Я такие вещи даже мужу не доверяю. Ему пока объяснишь куда какая линия идти должна и почему - сбесишься Мы с Маргариткой - то совместные ландшафтные работы начинали только выпив по полтаблетки успокаивающего афобазола , чтоб не поубивать друг друга , потому что она правша, а я левша и мы все видим по разному! Скорей бы лето!

Понятно... А мой сейчас где-то в Молоково работает. А так в прошлом году под Можайском в дачном поселке трудился тоже по благоустройству - пристройки, беседки, дорожки и т.д. У него фантазия по дизайну бурная - первое образование - художественное училище было, а потом уже высшее на инженера..

Зато у меня никакого художественного вкуса... Ну есть какие-то фантазии в глубине души, но они там и остаются. Цветник даже нормальный не могу сделать. Вечно в работе за компом.
А по дому-ремонту-благоустройству у меня муж главный. Я в это не лезу. Мне даже по-барабану какого цвета обои будут или плитка в ванной.... Сейчас стоим на пороге грандиозного ремонта, а я даже не думаю что там будет делаться. И вообще меня все это не волнует.

Привет Дилайт! Сейчас все на дачах вместо огорода делают зону отдыха, поэтому работы у него должно быть много. И работа эта классная!!! Я когда работаю на даче, всегда чувствую себя в полной гармонии с миром. И даже медведок не убиваю, а кладу в банку и уношу в лес. Пусть всё живое живет и радуется. Жалко медведок совсем не осталось. На них так прикольно охотиться.