Ой, как всё красиво, интересно и вкусно Ленчик, Прямо рада за вас, что вы съездили и хорошо отдохнули!!! Интересное качество фоточек, как будто придымлено. Вот и в журналах когда смотришь фотки из Вьетнама, Кореи, ещё откуда-то с Азии - они всегда как в дымке. Почему, Лен? Или это туман... Здорово! Спасибо, что показала такую красотищу !!! Слушай, а на сковородке это на одного порция? Капусты прямо до фига ... Как ты описала вкусно, я уже слюной подавилась ...

Ну и отчетик по еде и "спорту".

Суббота:

Завтрак - овсянка с кусочками яблока.
Обед - не было, стояли в пробках между городами
Ужин 1 (в 18-00) - таккальби
Ужин 2 (в 22-00) - йогурт и 50 грам смеси из риса с тунцом Просто надо было таблетку съесть от выдранного зуба, а ее после еды нужно кушать.

Спорт - ходьба пешком в парке на фестивале в течение около часа.

Воскресенье:

Завтрак - еще 50 грам смеси из риса с тунцом и йогурт.

Обед - гречневая лапша и лепешка из картошки (в ресторане, пока грозу пережидали)
После обеда, перед арендой великов, зашли еще в кофейню и я позволила себе кофе латте со льдом, но конечно же без сахара!

Ужин - опять таккальби, т.к. только в этом городке ее делают по-настоящему вкусную. Именно этим данный городок и славится на всю Корею.

Спорт - с 10 до 12 поход от станции до горы, плутали вместо 5 км все 8 км ну и собственно подъем на саму гору и спуск. С 14-00 до 17-00 катание на велосипедах..

Сегодня:

Завтрак - овсянка с яблочками
Обед - лень было что-либо делать, поэтому тупо взяла из холодильника торт, которым меня так совращал бойфренд, и доела его последний кусочек.
Ужин 1 - консервированный салатик из тунца с кукурузой
Ужин 2 - дынька

Спорт - никакого, болит дырка от удаленного зуба. Поэтому валяюсь сегодня весь день. Да еще и выписанные таблетки с полоскалкой все закончились. Думаю я немного переусердствовала со своими активностями, надо было все-таки переждать пару дней, дать зажить нормально

Ну а самое главное-то!!!
Просыпаюсь я сегодня, сползаю с кровати, вскарабкиваюсь на весы, а там - 93,8 кг... Иду в туалет, возвращаюсь снова к весам и вуаля - уже 93.3 кг!!! Отвешиваю свой привес понемногу!!! А ведь привесила до 95 кг.. А потом из-за зуба спустила пол-кило.. Вот еще скинула немного!

Ленчик, фотки придымленные, потому что, во-первых, фотала на телефон, а во-вторых, дело было после грозы, пошло испарение, потому как было жарко в тот день и чувствовала как трава вдоль реки прям дышит на тебя Ну а на трассе, естессно, там всегда дымка
Ну и вообще, бывают дымки иногда, либо из-за смога, либо из-за песочных бурь из Китая, и иногда и просто природные...

Ленуль, поздравляю !!! Жалко тебя, бедняжку - зуб замучил, но зато отвес порадовал!!! Держись теперь на этом уровне и только вперёд!!! За разъяснение спасибо - понял, а то меня уже прямо несколько лет это интересует, а спросить не у кого было

Фотографии замечательные. Как интересно путешествовать
С отвесом тебя

Это порция на двоих Меня и бабушку


Спасибочки!


Да я и сама не знаю точно от чего В Сеуле-то ладно, там загазовано. На самолете когда подлетаешь к аэропорту, прям видно такую четкую границу синего неба и серого смога над городом А вот, например, в том городке что мы были, там вокруг одни горы, и воздух даже чувствуется что чистый, свежий... Но там влажность большая. Поэтому может еще и туманно слегка. Летом вообще по всей Корее влажность большая. Вещи в шкафу могут запросто начать "цвести", плесневеть. У меня самой так было... Особенно в сезон дождей.. Поэтому народ часто пользуется поглотителями влаги - ставят коробочки со специальным порошком в шкафах, и меняют их по мере заполнения впитанной из воздуха водой

И не говори, одна радость - отвес! А десна, собака так и болит. Тем более что, я уже писала, все таблетки и полоскалка закончились, в Корее когда что-то выписывают, то в аптеке таблетки упаковывают строго по пакетикам на каждый день и отливают жидкости в бутылечек именно сколько надо, а не как в России - коробками, что потом еще остается.
Следующий прием к стоматологу, на снятие шва, назначен на послезавтра. Но боль так и не проходит. Вот и сейчас к вечеру разбаливается еще сильней Думаю может уже завтра сходить к врачу если к утру боль не пройдет, а то мало ли чего там...


The Night Princess, спасибочки!

Про Корею прочитала (про влажность) ужаснулась

Блин, а травок сушёных у тебя никаких нет, конечно? А из русских лекарств тоже ничего? Вот засада....А сода простая? А какие-нибудь простые ополаскиватели для зубов?

Вот и я ужаснулась, когда в первое свое лето в Корее, решила как-то в выходной гардеробчик перебрать, вытаскиваю вещи из шкафа, а тааааам на спинке пиджака зеленые пятна, на пальто на рукавах тоже плесень... даже туфли и те заплесневели


Нет, травок никаких нету, но есть экстракт прополиса. Жидкость в бутылочках. Вот думаю может развести его и рискнуть прополоснуть им? Соды тоже дома нету, т.к. я не пеку и вообще никуда ее не добавляю

А бойфренд, так и вовсе секасам заняться предлагает! Говорит это хорошее болеутоляющее От жеж хитрюга!

Ленка, он прав 100%!!! Соглашайся немедленно, а потом разведи прополис в тёплой водичке и держи за щекой по-маленьку. Плюй и снова набирай. У тебя уже два способа, а ну быстро лечиться

Ничего себе Это феном все надо просушивать. Бр-р, ненавижу сырость
А душно? как дышится?



Он дело говорит Только, пардон, в такой позе, чтобы когды будешь из нее выбираться, забудешь не только про зуб, а вообще про все на свете

Смотри, Ленуська то пропала, лечится умничка наша!!! Молодец, слушать надо опытных людей

а как же

Ой, девочки, что-то бойфрендовское лечение мне не особо помогло. Эффект только временный, так сказать Позавчера сняли шовчик с десны, и дырка немного приоткрылась. Поэтому активный спорт я пока никакой не делаю, потому как даже когда я просто дышу, то ветерок пронизывает десну до кости, больновато... И вообще понывает до сих пор... Но жрать-то я жру
Вчера вообще тазик салата из капусты+огурца+укропчика+оливкого масла с бальзамическим уксусом слопала.

Сегодня вообще весь день практически дрыхну... какая-то апатия. То ли погода меняется, то ли от того что позавчера до 6-ти утра просидела за компом и сбила режим опять

Даже писать лень здесь что-то...
Сегодня чего я слопала... тофу с рыбкой и риса немножко (в лом было гречку варить), йогрут и салат из тунца с кукурузкой... А вечером еще и чай сладкий с молоком...

Сейча опять вот сижу и засыпаю за компутером или витаминок может попить...