ДАО ПОХУДАНИЯ!!

Одиша

drink pepsi be sexy писал(а):

16 октября 2011
Вес 60,5кг. - отвесик 200 грам :Yahoo!:

Скоро 5 покажется)) :oops:

Пчелка_Майя

молодец! С ОТВЕСИКОМ :Yahoo!:

Kate_USA

Напоминаю всем, завтра отчетный день! Пишите ваш вес в топик команды, а также то, что делали в течение недели для похудения!!!

drink pepsi be sexy

17 октября 2011
Вес ? - надо уже парню в дом весы купить(
Питание
з.салат из 8 помидорок черри+огурец+пол перца+листья салатика+подсол масло; зеленое яблоко
о.немножко попробовала картошки из макдака с сырным соусом…штук 30 максимум самый
у. 8 помидорок черри+семга слабосоленая (120 грамм 300 ккал 20 жир.)
Спорт
горные лыжи 2 часа
комплекс на пресс и ягодицы
Красота
массажное кресло 4 сеанса(1 сеанс - 15 мин)
ванна с солью
шоколадная маска для лица

Lady V

Так ты не рассказала как прошли дни рождения? Как смогла продержаться за общим столом?

drink pepsi be sexy

Привет) Я вообще хочу тут засесть на форуме и поговорить со всеми!
Никак времени не хватает, по всем сильно соскучилась и интересно как похуделки у вас

Постараюсь выделить время на это сегодня-завтра!!!
#77

drink pepsi be sexy

Одиша писал(а):

Скоро 5 покажется))

Привет, Галя! :Rose:

Я все в ожидании!!!

Пчелка_Майя писал(а):

молодец! С ОТВЕСИКОМ :Yahoo!:

Еееху! Я старалась :mrgreen:

Lady V писал(а):

Так ты не рассказала как прошли дни рождения? Как смогла продержаться за общим столом?

я посидела в этот день за одним только столом фуух… на бабушкином др со своими родителями) Они меня не смогли заставить есть салатики и другие вредности. :Bravo:

Со свекровью было бы сложнее, но она слава богу в кафе отмечала с подругами!Поэтому отвесики, отвесики!!! :davay:

drink pepsi be sexy

Пчелка_Майя писал(а):

drink pepsi be sexy писал(а):
Я отравилась арбузом...так фигово Неделю в холодильнике лежал

эх, ты, чего ж ты на него позарилась... ладно, выздоравливай, пожалуйста
drink pepsi be sexy писал(а):
Самое обидное, что комплекс на ягодицы сделать не могу, потому что животик болит

ну, значит, пока и не надо спорта. как поправишься - в двойном размере отзанимаешься

Ах! этот арбуз 2 дня занятия на пресс и ягодицы не делала(((
Вот лежал и смотрел на меня….я знала, что мне грозит после него, но все-равно съела.
Вспоминается песенка детская про апельсинчик

Есть у меня один
Маленький апельсин,
Маленький гнилой
Апельсинчик мой.

Сейчас его я съем,
Станет моим совсем.
Маленький гнилой
Апельсинчик мой.

Вот его я съел,
Стал он моим совсем.
Маленький гнилой
Апельсинчик мой.

Я на горшке сижу, АААААА!
И в потолок гляжу, ААААА!
А во всём виноват
Круглый оранжевый гад.

Olik@

приветик

Lady V

Хорошая песенка.
Да, мне с родителями тоже проще, прихожу, или ем или не ем, им до лампочки. Вот у мамы ДР 31 числа будет, я даже не переживаю.
Но свекровь...
Это что-то!

Kate_USA

Привет!!! Твои отвесики радуют всю команду!!! Молодец!!!!
:romashka:

drink pepsi be sexy

Придумала себе занятие, точнее нашла у Джуси))
#77

Dzhysi писал(а):

Эх, забыла точне название карты! Но это по фэн-шую, визуализация своих желаний)))) Нужно в нужном месте писать свои желания (где любовь- там про любовь, карьера - про карьеру и т.д.) и везде всё расклеить соответствующими картинками(например, вырезки из глянцевых журналов). Это для вдохновления и собственной мативации)))) Должна получиться яркая, позитивная карта!!! Желательно делать на ватмане ну или просто большом листе, чтобы был простор для вдохновения! и хорошо повесить на видном месте, ну или периодически в неё заглядывать, хотя бы))))))))))))) И БУДЕТ НАМ СЧАСТЬЕ!!!

Выложила себе,может кому-то эта затея еще понравится!

drink pepsi be sexy

Kate_USA писал(а):

Привет!!! Твои отвесики радуют всю команду!!! Молодец!!!!

Я действительно задумываюсь о наших отчетах.. :oops:

и хочу чтобы мы занимали всегда только первые места! Буду стараться и дальше :inlove:

Одиша

drink pepsi be sexy писал(а):

Придумала себе занятие, точнее нашла у Джуси))

Dzhysi писал(а):
Эх, забыла точне название карты! Но это по фэн-шую, визуализация своих желаний)))) Нужно в нужном месте писать свои желания (где любовь- там про любовь, карьера - про карьеру и т.д.) и везде всё расклеить соответствующими картинками(например, вырезки из глянцевых журналов). Это для вдохновления и собственной мативации)))) Должна получиться яркая, позитивная карта!!! Желательно делать на ватмане ну или просто большом листе, чтобы был простор для вдохновения! и хорошо повесить на видном месте, ну или периодически в неё заглядывать, хотя бы))))))))))))) И БУДЕТ НАМ СЧАСТЬЕ!!!

Выложила себе,может кому-то эта затея еще понравится!

Мне нравится))

drink pepsi be sexy писал(а):

Kate_USA писал(а):
Привет!!! Твои отвесики радуют всю команду!!! Молодец!!!!

Я действительно задумываюсь о наших отчетах.. :oops:

и хочу чтобы мы занимали всегда только первые места! Буду стараться и дальше :inlove:

Майя, ты просто умничка)) Отвесы твои не могут не радовать :Rose:

Kate_USA

drink pepsi be sexy писал(а):

Kate_USA писал(а):

Привет!!! Твои отвесики радуют всю команду!!! Молодец!!!!

Я действительно задумываюсь о наших отчетах.. :oops:

и хочу чтобы мы занимали всегда только первые места! Буду стараться и дальше :inlove:

Одиша писал(а):

Майя, ты просто умничка)) Отвесы твои не могут не радовать :Rose:

Согласна я с одишей, ты молодец, а цели командные идут рука об руку и с нашим персональным желанием быть стройнее, здоровее, красивее... :!:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

ДАО ПОХУДАНИЯ!!

Кто сейчас на форуме