Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 авг 2025, 17:55


На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 46  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2011, 15:27 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 20:47
Сообщений: 3544
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 869 раз.
Поблагодарили: 336 раз.

Дневник: ОЛЬКИН ДНЕВНИК №154
Посмотрела недельный отчёт!
:romashka: :romashka: :romashka:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 06 сен 2011, 19:53 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 20:09
Сообщений: 590
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Хочу стать стройной и здоровой!

Команда: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
Всем привет!!!! :dancing:
Спасибо, девочки, большое вам за поддержку и приятные слова :)
Я вас всех очень люблю :chmok: :chmok: :chmok:

Вес пока стоит на месте. В пятницу РД, не отлыниваю O:-)

Менюшка примерно одинаковая каждый день. Сегодня:
З - хлопья 4 злак. с кефиром(30/100 гр)
П - груша
О - кабачки тушеные, говядина отварная, огурцы
П - слива, 1/2 банана
У - 2 рисовых хлебца, стакан молока, сыр 20 гр, огурец

На работе приходится бороться с постоянными угощениями :nogti: Держусь :)

_________________
#77
#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2011, 15:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 май 2011, 15:46
Сообщений: 723
Откуда: Амурская область
Награды: 4
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 49 раз.

Дневник: Хочу творю-хочу вытворяю!=)
Привет :)
Тяжелое перышко писал(а):
Вес пока стоит на месте. В пятницу РД, не отлыниваю

:!: Умничка :!:
Тяжелое перышко писал(а):
На работе приходится бороться с постоянными угощениями

Ах как я тебя понимаю, мне приходится выдерживать натиск дома :) Вон Ба мне каждый день говорит что я дурындула и ничего не получится :) Но мы то знаем, что можем все :wink: и Ба уже призналась как то- что по мне видно что схуднула :)
Тяжелое перышко писал(а):
говядина отварная

Люблю ее отваренную без соли и холодную :grin: Эт у меня со времен больниц такой извращенный вкус :grin: Но чет кроме куры ничего мне не светит :grin:

:buket:

_________________
А меня Машей зовут!=)
#77
Нет слова НЕ МОГУ, есть слово НЕ ХОЧУ.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2011, 16:51 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 20:47
Сообщений: 3544
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 869 раз.
Поблагодарили: 336 раз.

Дневник: ОЛЬКИН ДНЕВНИК №154
Тяжелое перышко писал(а):
На работе приходится бороться с постоянными угощениями :nogti: Держусь :)

Да, торты и отмечалки на работе, один из соблазнов!
Стоять рядом, делать вид...на самом деле просто мять торт на тарелке.

Шершуля писал(а):
Люблю ее отваренную без соли и холодную :grin:

Очень люблю, правда пересоленную.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2011, 07:09 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 19:16
Сообщений: 9470
Награды: 28
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (2) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Мои цветы (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Мисс Улыбка (1) Детский день Рождения (1)
Мастер слова (2) Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1) Участник клуба Минус 60 (1)
Минус 10 килограмм (1) Мое творческое достижение (1)
Благодарил (а): 2011 раз.
Поблагодарили: 1015 раз.
Тяжелое перышко
Доброе утречко :roll:
Отличного денёчка :Rose:

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2011, 16:02 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 20:47
Сообщений: 3544
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 869 раз.
Поблагодарили: 336 раз.

Дневник: ОЛЬКИН ДНЕВНИК №154
Привет!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2011, 20:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 20:09
Сообщений: 590
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Хочу стать стройной и здоровой!

Команда: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
Привет, девчушки! :sun2:
olvin
Какая красота! Пасиб! :grin: :!: :!:

*Мандаринка*
Спасибки :) Тебе тоже :Rose:

Шершуля
Моя бабуля тоже себя также вела :) А теперь уже стала сомневаться в своей правоте :lol: Все у нас получится, Машуль! :friends:

Завтра разгруз. Запаслась огурцами :mrgreen:
Всем удачи, мои хорошие :romashka:

_________________
#77
#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2011, 16:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2011, 13:25
Сообщений: 3498
Откуда: россия
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 20 килограмм (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 55 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: c чистого листа
привет!!!как разгруз? хотя что я спрашиваю,ты умничка! :romashka: :romashka: а я передумала сеня делать разгруз,работы много,а голодной тяжело :grin: на выходных попробую :roll: как раз к отчету попытаюсь реабилитироваться :lol: :lol: :lol:

_________________
#77
Чтобы психика была здоровой и устойчивой, в голове должны жить не тараканы, а три поросенка: Нах-Нах, Них-Них и Пох-Пох!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 10 сен 2011, 20:36 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 20:09
Сообщений: 590
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Хочу стать стройной и здоровой!

Команда: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
Приветики!!!
Разгруз прошел отлично. Долой 800 грамм :Yahoo!:
Сегодня ходила в спортклуб O:-) Была на аквааэробике. Тяжело конечно, но мне понравилось, каждую мышцу чувствуешь. :tonu:

_________________
#77
#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 10 сен 2011, 20:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2010, 22:16
Сообщений: 2840
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 157 раз.

Дневник: Булкина страничка
Тяжелое перышко
привет, я знакомится :Rose:

_________________
Образование самое главное в жизни,после семьи,конечно...и пирога.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 10 сен 2011, 20:51 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2011, 13:25
Сообщений: 3498
Откуда: россия
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Творческая натура (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 20 килограмм (1)
За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 55 раз.
Поблагодарили: 166 раз.

Дневник: c чистого листа
Тяжелое перышко писал(а):
Была на аквааэробике.

супер!!!тож хочу,но у нас нету :cry: :cry: :cry:
Тяжелое перышко писал(а):
Разгруз прошел отлично. Долой 800 грамм

:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :!: :!: :!: классно,надо тоже завтра разгрузиться,кто бы пнул чтоль меня,а то третий день пытаюсь :grin:

_________________
#77
Чтобы психика была здоровой и устойчивой, в голове должны жить не тараканы, а три поросенка: Нах-Нах, Них-Них и Пох-Пох!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 10 сен 2011, 20:54 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 26 июл 2011, 20:47
Сообщений: 3544
Награды: 13
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) К черту диету, несите котлету! (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 869 раз.
Поблагодарили: 336 раз.

Дневник: ОЛЬКИН ДНЕВНИК №154
Тяжелое перышко писал(а):
Сегодня ходила в спортклуб O:-) Была на аквааэробике. Тяжело конечно, но мне понравилось, каждую мышцу чувствуешь. :tonu:

Молодец! :friends:
Я закругляюсь с болезнью, и буду думать :lol: :lol: :lol:
Может и делать начну! O:-)
800г- круто! :!: :!: :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2011, 07:06 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 20:09
Сообщений: 590
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Хочу стать стройной и здоровой!

Команда: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
Сладенькая булочка
Привет! Рада знакомству :friends:

lelia
Давай-давай, Лидусь, не отлынивай. А то получишь :nakazhu:


olvin
Спасибо :)

Вперед, девочки! К стройной фигуре!

_________________
#77
#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2011, 07:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2011, 20:09
Сообщений: 590
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Хочу стать стройной и здоровой!

Команда: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
Сегодня у меня минус 400 гр :Yahoo!:
Это все фитнес! Слава ему! :crazy:

_________________
#77
#77#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу стать стройной и здоровой!
СообщениеДобавлено: 11 сен 2011, 07:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2011, 11:28
Сообщений: 772
Откуда: Челябинская обл.
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 29 раз.

Дневник: всем привет!

Команда: КОМАНДА №3 "Страшно красивые"
с отвесом :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Господи, хоть бы все калории в сиськи пошли!

#77
#77
фото стр.3,10,11,16


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 690 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 46  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020